Zaščita pred epidemijo gripe in SARS

Na zahtevo zdravnikov, v obdobju januar-februar 2014, Rusi bodo imeli še eno epidemijo gripe. Ali je mogoče, da se preprečijo bolezni, in kako ravnati, če je gripa močnejši imuniteta? Že opozoril - je forearmed. Torej, gripa - akutna infekcijska bolezen respiratornega trakta z virusom gripe in SARS vstopu v skupino povzročil. Obstaja več kot dva tisoč različic Direktive, je lahko popolnoma uniči vse ljudi. Pogovor v članku na to temo, kot zaščito pred epidemijo gripe in SARS.

Cepljenje - je najbolj učinkovit za datum način preprečevanja gripe. Cepljenje je treba opraviti v času od oktobra do novembra, pred vzponom epidemije bolezni, ko je telo še vedno čas, da se razvijejo protitelesa. Cepljena, ko je začetek epidemije ni priporočljivo. Toda to ne pomeni, da ste nujno zbolijo. Dejstvo je, da nihče ne more ujeti virus, glavna stvar - upoštevati dobro osebno higieno, vključno z naslednjimi varnostnimi ukrepi:

1. Pogosto si umivajte roke. Okužba se prenaša preko rokovanje in dotik. Dovolj, da Masiranje oči ali dal bonbon v ustih, tako da se je virus preselili iz "okužene" roko na telesu.

2. Nositi zaščitne medicinske maske. Še posebej v zaprtih prostorih (podzemne železnice, pisarne), kjer je mogoče, tam so, bolni ljudje. Ne pozabite, maska ​​je treba spremeniti, če so umazani, vendar najmanj vsake 2 uri. To bi moralo zajemati ne le usta, ampak nos, in se tesno prilegajo na obrazu.

3. Obrišite telefon, ki ga uporablja več ljudi. Bolje je, da to storite z antibakterijskimi robčki, ne uporabljajo enake jedi.

4. Izogibajte se zaprtih območij z gneča. Virus gripe se lahko prenaša s kapljicami v zraku. Okoli vsakega bolnika tvori 1-2 metrov cono z visoko koncentracijo kužnih delcev. Zamenjajte pohodi v kavarni, kino in obiščite aktivne počitnice na svežem zraku. Če je le mogoče, ne uporabljajte javni prevoz, in pogosto gredo peš: Možnost za pridobivanje gripe v ulici, je zelo majhna.

5. Pazi za moč - to mora biti uravnotežena in raznolika. Ne pozabite na izdelke, ki so bogata z vitaminom C (paprike, kivi, brusnice, šipek, kislo zelje in citrusi).

Gripa ali SARS?

Obstaja nekaj osnovnih funkcij, s katerimi je mogoče razlikovati gripo od drugih virusnih okužb dihal.

Nenadni pojav bolezni. Če SARS se razvija počasi, v enem do dveh dneh, gripa lahko dejansko določi uro po začetku bolezni. Toplotno okoli 39-40 ° C (pri nizkih redko dvigne nad 38 ° C), ki traja od enega do pet dni. Spremljajo povišana telesna temperatura, občutljivost na svetlobo, glavoboli, sklepih in mišicah bolečine - dobesedno telesne bolečine in pletenine. Tam lahko krči, halucinacije, bruhanje in krvavitve iz nosu. 2-3 dni lahko pojavijo naporno suh kašelj.

Če zaščita pred SARS bolni, pogosto trpijo zaradi rinitisa, je bil zaskrbljen Škrabav ali vneto grlo, kašelj, solzne oči, nato gripo, ti simptomi so sekundarni ali neobstoječa. Toda vročina, bolečine v mišicah in občutek šibkosti, so zelo močni. so dodani pasivnega znaki: zabuhle oči, cianoza ustnic in sluznice.

Zdravljenje gripe

Obdobje vročine in toplote traja od 2 do 5 dni. Bolje začeti zdravljenje pod nadzorom zdravnika. Zdravnik bo predpisal protivirusno in simptomatsko terapijo, določa možnost zdravljenja v ambulantno ali bolnišnično. In, seveda, morali vzeti bolniški dopust, da bi se izognili zapletom in ne okužijo sodelavce. Seveda, mir je zaželeno in, kot v drugih respiratornih virusnih okužb, prekomerno pitje in svežem zraku. Ne pozabite, da prezračiti sobo, kjer bolni, in tako pogosto, kot je to mogoče storiti mokro čiščenje, z uporabo detergentov. Wear gaze povoj umijte roke z milom in vodo po vsakem stiku z bolnikom.