Norma humani krvni tlak

Torej, vaš krvni tlak - 120/70. Čestitam, to je odlična - ker imate stopnjo tlak človeške krvi! Ampak kaj to pomeni? Krvni tlak - tlak, ki je nastala v krvnih žilah in je odvisna od veljavnosti krčenja srčne mišice. Prva številka se imenuje sistolični tlak. To je nastala v času, ko pogodbe srce in črpa kri v arterijah, in je odvisen od moči krčenja srca. Druga številka se imenuje diastolični tlak. Predstavlja tlaka v arterijah v trenutku, ko srčna mišica sprošča. Normalna tlak 120/70 mm Hg (mimogrede, na Zahodu pa se imenuje 12/7), vendar te številke so seveda relativna. V praksi človek tlak se nenehno spreminja: to je odvisno od okoljskih pogojev in psihološko stanje človeka.

Tudi tisto, kar počne zadeve. In hitrost je lahko tudi na vse. Menijo, da bi moral biti idealen pritisk v naslednjih mejah: zgornji - minimalno, vendar največ 140 mm Hg nižji - ni višja kot 90 in ne manj kot 60. Pogojno deliti ljudi na hipotenzivni in bolnikih s hipertenzijo. Gipotoniki - tisti, ki imajo krvni tlak presega spodnjo mejo normalnega. Visok krvni tlak - ravno nasprotno. Ta delitev je poljubna, saj je dejstvo, da je ena oseba norma za druge že je patologija. Na primer, če normalni humani krvni tlak - 120/70, nato s povečanjem hipertenzivna kriza lahko pojavijo pri 10 mm Hg. Toda medtem ko pri pogojnem povečanju gipotonik tlaka za 10 mm Hg že bodo cenili strokovnjaki kot normo.

Pri zdravniku je vedeti, da mora biti v skladu z nekaterimi pravili:

• takoj, ko bolnik vstopil vrata študija ne merjenje tlaka.

• Opravite merjenje 3-krat v presledkih 2 minuti, da izberete najnižjo številko.

• Izmerite tlak samo, če je bolnik sedi.

Če imate Tonometar, potem pojdite na terapevta, ampak da se prepričajte, da se tlak v vašem da nima smisla. Sledite preprostih pravil.

• Izmerite jutro: vzhaja na dan.

• Če kadite, potem pa za eno uro, preden poberem Tonometar, cigaret, je treba vzdržati.

• Pred "merite", nekaj minut tiho sedi.

• Ne prenehajte naenkrat: kot zdravnik, boste morali pritisniti gumb za domačo stran Tonometar trikrat - in nato izberite najnižje zneske. Če se vam zdi, da se podatki razlikujejo dramatično, tako da je okvarjeno napravo, ali pa jih ustrezno uporabiti.

Krvni tlak - nestabilna stvar: čez dan nenehno spreminja, odvisno od različnih okoliščin.

• Ponoči, med spanjem, naša tlak nižji kot podnevi, ko smo aktivni. Zato strokovnjaki svetujejo, da se izmeri zjutraj, takoj, ko je mogoče po prebuja.

• V poletnih mesecih, pritisk imamo, kot pravilo, je nižja kot v zimskem času.

• Starejši smo dobili, bolj smo pritiskali.

• Pod lahko vpliv tlaka stresa skok zaradi sproščanja adrenalina. Če smo živčni in nestrpni ves čas, sčasoma pa lahko privede do hipertenzije.

• tlak v arterijah, ki se nahajajo v različnih delih telesa, ni isto: dlje od srca, tako da je v nadaljevanju. To je razlog, zakaj se meri v ramen se je zdelo, da je približno enako kot v srcu tam.

• Vsak cigaret puff povečuje pritisk, potem pa pade skoraj v trenutku. Vendar pa tisti, ki kadijo ves čas, v daljšem časovnem obdobju, kar povečuje tveganje za nastanek hipertenzije.

• Zaradi bolezni in motenj, povezanih z metabolizmom - kot so diabetes ali prebitek holesterola v krvnih žilah, - tlak je pogosto povišana. Zato, hipertenzija - je pogost spremljevalec diabetike.

Od pojava začasnega hipotenzijo, vsak znak. Ko tlak pade za nekaj trenutkov, smo samo občutek za sebe. Na primer, ko smo dobili strmo navzgor, telesne teže spremeni, možgani dobi manj krvi - in čutimo šibke in vrtoglavico. Če pa si ne opazite, da je spomladi in jeseni, pomanjkanje energije in Dizzy - zdravniki našli razlago za to: Od nizek krvni tlak ne vpliva le na mlade ženske, temveč tudi moški. Toda pri ženskah je pogosto zaradi mesečne izgube krvi. Čas leta, se to ne zgodi. Samo spomladi in jeseni globalno jemanje prestrukturiranje mesto v telesu, na podlagi katerega se zmanjša pritisk močnejši. Tisti, ki stalno živijo s pritiskom nižje / 6o, zdravniki imenujemo kronično hipotenzivni. Oslabelost, omotica, šumenje v ušesih - običajne pritožbe ljudi (najpogosteje asthenics - ljudje pusto in visok). Za izboljšanje stanja je težko - je lažje, da se navadiš na to. Vendar pa se posvetujte z zdravnikom pomeni, da se prepreči resno vzroki hipotenzijo - anemija, hipotiroidizem, motnje živčnega sistema.