Vpliv morske vode na zdravje

Morska voda se lahko uporablja za zdravljenje pri vsaki starosti, pa tudi nima kontraindikacij za uporabo nosečnicah. Morska voda ima samo eno kontraindikacije - odprte rane ali vlažnost vnetje. Podobnost obmorskem letovišču je mogoče čutiti ne samo v kozmetičnih salonih, ampak tudi doma. Kaj koristne učinke morske vode na zdravje?

Morska voda vsebuje 140 različnih edinstvene sestavine, ki krepijo krvni obtok in spodbujajo regeneracijo hidracijo kože. Sveža morska voda veliko bolj koristno bi pripravimo iz koncentrata vode, saj so poleg prevladajo mineralne snovi in ​​biološke sestavine.

Morska voda se uporablja za splošne postopke - kopanje. Prav tako se uporablja za lokalno zdravljenje - zavijanje posameznih delov telesa, kopel za roke in noge. Če pred manikura in pedikura stopala spa storiti, bo okrepila nohte in zmehča kožo na rokah in nogah. Morska sol - je koncentrat morske vode, in je kurativno in kozmetični uporabno orodje. Paketi soli raztopljene v topli vodi zadostuje za sprejem običajnem kopeli. Sedaj soli proizveden z različnimi dodatki iz prehlada, pomirjevalo, tonično, vendar vstopu v vodno kopel, izgubil nekaj koristnih lastnosti. Da bi kopel z morsko soljo, morate vzeti kristali morske soli in raztopi ločeno, nato pa vlijemo v kad.

Še vedno lahko storite postopek s suho ali sveže alge, dodamo terapevtske blato, prispeva k dobremu učinku morske vode na zdravje. Uporabite morje zelje - to gladi in vlaži kožo. Učinkovit način tak postopek bo sklenil enodelnih dolge trakove iz morskih alg. Ali preko telesa pire maske, sestavljene iz trakov iz morskih alg in morske soli. In če iščeš udobje in bilanco kopanje v vodah Azovskega morja in Kaspijskega morja. Tisti, ki so bili dovolj srečni, da se sprostite ob Sredozemskem morju ali Mrtvega morja, verjetno opazili učinek hitro hujšanje. Ampak, pri čemer običajno sveže vodno kopel, hitro povrniti svojo težo.

Človeštvo je ne tako dolgo nazaj spoznala prednosti morske kopeli in vpliv morske vode na zdravje. Že na začetku prejšnjega stoletja se imenuje plavati le sprehod po obali v plitvi vodi. Po mnenju terapevtov, lahko morje kopanje zmanjša srčni utrip, nizek krvni tlak, izboljša pretok krvi v nekaterih organih in ima celo poboljšanje učinek na celotno telo. Kot pravijo revmatologi, morska voda je bogata z minerali in elementi v sledovih, in to je bolniki osteoartritis imela pozitiven učinek. Zdravljenje z vodo in morski zrak poveča imunski sistem, povečati odpornost proti patogenom takšnih boleznih, kot so tuberkuloza. Kljub temu, morje kopanje ima eno pomanjkljivost, poveča občutljivost kože na UV sevanje, iz katere lahko z lahkoto dobili zgorela, ko ste na plaži. Medtem ko je kopanje v povrhnjici kože so elektroliti, ki izboljšujejo stanje celic in aktivirajo metabolizem. Tudi v morju so magnezijevi ioni, stimuliranje procesov, povezanih s celično delitvijo, kot tudi tvorbo kosti. Obstaja 5 argumenti, da se kopate v morju.

Kot pravi pregovor, ena oseba je vesel, ne plavati v morju, ampak tudi koristne učinke morske vode na zdravje. Voda in zrak so zdravilne, ker vsebuje jod, zato je potrebno za našo mineral. Jod znižuje raven holesterola v krvi, povečuje odpornost organizma, krepi imunski sistem in živčni sistem, prilagodi ščitnico, izboljšuje spomin in pomaga aktivirati možgane. Za zabavo je bilo koristno za zdravje, hoja po robu morja ali bregu. Premikanje po peska v morju, ves čas na begu pred njegovimi nogami, in zato ni enostavno, da se premaknete na vse mišice, noge, zadnjico na in trebuh dobili telesno dejavnost. Ta sprehod se lahko primerja z 30 minut, preživetih na sobnem kolesu. Tukaj je trik je, da se na vsakem koraku mora noga popolnoma odstraniti iz vode. Hodite, dokler ga ne morejo zamrzniti noge. Zelo dober sprehod na jutranje in večerne rose, ki lahko pomaga pri krčnih žilah, in bo pomagal znebiti nespečnost.

Nekaj ​​načinov, kako se lahko znebite utrujenosti. Dober način - sproščujoča kopel sol, prekrvavitev, strupi se odstranijo skozi kožo, izboljšuje presnovo. Kopanje z nizko koncentracijo morske soli pomaga pri ožilja. Kopanje s povprečno koncentracijo morske soli pomoč pri bolezni sklepov in hrbtenice. Kopanje z visoko stopnjo koncentracije morske soli bo pomagalo v boju proti prekomerne telesne teže. Odlične kaljenje sredstva so lokalni soli kopeli. To je, ko v kopel z morsko soljo, vrgel svoje roke ali noge. To kopel lajša bolečine, napetost v mišicah, bori glivice in pozitiven vpliv na nohtih. Kopel z morsko soljo in se uporablja za kozmetične namene. Na morju sol vsebuje elemente v sledovih, ki so potrebni, da človek, ima pomlajevalni učinek, ohranja elastičnost kože in čvrstost, neguje in nasičene maščobne kisline kožo. Včasih morska sol kopel impregniran z različnih eteričnih olj, ki lahko izboljša spanec in razpoloženje, pomaga razvedriti in lajšanje utrujenosti.

kopel za noge

Naša stopala ves dan v službi, so predmet različnih stresa - to gibanje čevlje z visokimi petami, in hladilnih postaj, in pomanjkanja zraka. Kopel z morsko soljo bo imel naslednji vpliv: navlažijo, sprostite, lajšanje splošno utrujenost, odpravlja napetost v mišicah, kar povzroča noge bo postala bolj gladka.