Nasvet za nosečnice z anemijo zaradi pomanjkanja železa

Zmanjšanje števila rdečih krvničk ali hemoglobina imenovano anemija. Iron pomanjkljivost anemija pri nosečnicah razvija zaradi povečanih potreb organizma v železo, če pred nosečnostjo ženska telo samo material z železom v celoti, nato pa v času, ko je noseča trebuh raste nov človek, je treba poskrbeti za sebe, poleg železa in celo njihovega otroka. Poleg tega obstajajo dejavniki tveganja, ki povečujejo možnost za razvoj anemije zaradi pomanjkanja železa:

1. Podhranjenost

2. Če je v prejšnjem porodu manj kot 2 leti

3. Če ste čakali dve ali tri otroke

4. Štiri in več rojstev v preteklosti

Nasvet za nosečnice z anemijo zaradi pomanjkanja železa, se lahko potrebno, če se pojavijo naslednje dokazi:

1. svetlo kožo

2. splošna oslabelost, omotičnost, dremavost

3. Huda zasoplost med vadbo

4. utrujenost

5. Suha koža

6. izpadanje las in krhki nohti

Opozoriti je treba, da so ti znaki zelo pogosto šteje normalnymipri nosečnice, ampak če bi moral biti eden od naslednjih volnuetbuduschuyu simptomov mama se posvetujte z zdravnikom. Nato morate sdatanaliz kri in če potrebujete še nekaj testov na opredeleniekolichestva železa v krvi in ​​v eritrocitih. Obvezna barva yavlyaetsyaopredelenie krvi in ​​krvnega brisa.

Nasveti za nosečnice v zvezi s hrano

Prehrana v anemije zaradi pomanjkanja železa mora biti sestavljen iz železa hrane, bogate !!!

1. osnovno živilo za nosečnice mora biti meso, in sicer meso je železo, ki prejme telo bolje in dlje od drugih proizvodov

2. Za izboljšanje absorpcijo železa v procesu prehrani je treba vključiti različne sadje, jagode, zelene zelenjave, sokov, sadnih pijač, medu (samo temne sorte)

3. Da mora biti železo bolje absorbira ločena v času sprejem mesa in izdelkov: čaj, kava, konzervirane hrane, mleka in mlečnih izdelkov

4. decoctions ali infuzije črnega ribeza, listi jagode, koprivo

Živila z veliko železa

Jetra - 8,0-18,0 (tukaj in od količine železa na mg / 100 g proizvoda)

Rumenjak od jajca - 5,8

Govedina - 2,9-5,6

Lamb - 2,9-5,6

Piščanec - 1.5

Fish - 1,4

Maslo - 2.1

Oatmeal - 4.3

Špinača - 1,7-4,4

Apple - 2,5

Črni ribez - 2.1

Čokolada - 1,6-2,4

Fižol - 1.4

Slika - 1,3

Grozdje - 0.8-2.1

Granatno jabolko, korenje - 0,7-0,8

Priporočljivo je, anemija jesti hrane z veliko železa, vsak dan uporabe.

V hujših oblik, glavno priporočilo zdravnikov je zdravil.

pripravki železa ločimo na tabletiranjem in raztopine za injiciranje. Pogosteje, če je noseča država vam priporočamo zdravila v tabletah, vendar pa imajo kontraindikacije: nestrpnost železo (ki se kaže konstantno slabost, premeriti, bruhanje), enteritis, sindrom malabsorpcijski, poslabšanje peptičnega. Prav tako je treba upoštevati stranski učinki zdravil za notranjo uporabo:

· slabost

· Bolečina v zgornjem delu trebuha

· driska

· zaprtje

Alergijske reakcije (izpuščaj)

Če obstajajo kontraindikacije, stranski učinki, s hudo anemijo naznachayutpreparaty za intravensko uporabo. Imajo tudi Stranski učinki:

· Zniževanje krvnega tlaka

· Bolečine v sklepih

· Povečanje bezgavk

· Fever

· glavobol

vrtoglavica

· Vnetje na mestu injiciranja

Alergijske reakcije do šoka

V primerih, ko se uporabi anemija drog neozdravljive, bolj regulirane krvnih pripravkov, ki se upravlja v krvni obtok, ki ga transfuzije.

Priporočila za upravljanje delovne sile

Prisotnost anemije pomanjkanja železa ne vpliva na taktiko uvajanja rodila. Če je rojstvo načrtovana seveda več sestankov se ne izvaja. V primeru, ko je dostava potekala preko carskim rezom, se obdobje usposabljanja priprave na nosečnost železa dodelijo dodatno.