Nega rok, koža rokah doma: Nasveti za ženske ljudskih receptih

Kako lahko skrbi za svoje roke doma?

Začnimo z osnovami - hrano. Koža rok je odvisen od vrste hrane, ki jo jeste. Pomembno je vedeti, ali obstaja dovolj uporabnih sestavin, kot so kalcij, železo, magnezij, fosfor, vitamin B, E, R, proteinov. Potrebno je, da vaše telo ne čuti pomanjkanje njih. Zato se vključujejo v vaši prehrani mlečne izdelke, zelenjavo, sadje, meso, žita, jajca, vsakodnevno, da bi naša koža mehka, gladka, čista in voljna. Prehrana je treba spreminjati!

Da koža ni bila groba in suha, si umijte roke z le toplo vodo. Pore ​​za to širi, in vaša koža začne dihati. Uporabite blagim milom s stopnjo maščobnih kislin 5. Visoko kontaminiranih usnjenimi sedeži, čiste, jih namažejo z limoninim sokom ali kumare. Sok te rastline dobro posvetli kožo.

Prepričajte se, da ko se pranje in čiščenje. Če so nekateri izmed njih draži kožo, je najbolje, da ga nadomešča v času. Saj ne bi jedel gobe, če pravite, da so strupeni ... jih vrgel proč. Torej, zakaj morate žal za take detergente?! No, smo porabili denar za njih, tako da zdaj so porabili več denarja za zdravljenje?!

Pojdi naprej ... Po vsakem stiku z vodo, takoj in temeljito obrišemo roke, tako da niso imeli nobene vlage. Zaželeno je, da je bila brisača uporablja za to toga. To bo izboljšalo cirkulacijo krvi v majhnih žil v rokah.

Po pranju, se prepričajte, da uporabite hranljivo kremo, ki vsebuje glicerin, maščob, vitaminov in rastlinskih izvlečkov. Njihove sestavine vlažijo kožo, odpravo suhega, kar potisne vidne znake staranja.

Veliko kožo na komolcih je razpokana, lahko to napako je treba odstraniti s kamenčki, ki jih predhodno navlažite s toplo vodo. Nato uporablja kremo s krožnimi gibi, po 10 minutah odstranimo njegov presežek z vložka.

Ne pozabite na zaščito kože in med čiščenjem: Uporaba gumijaste rokavice. Za roko se ne potijo, dal na tanke rokavice pod bombažne rokavice. Po čiščenju ne pozabite, da opere svoje orožje za obrambo, in nato odstranite, sperite notranjost, potresemo smukec, tako da se ne tvori vlažno, suho in daleč od ognja.

Pri delu z zemljo na vrtu ali cvet presaditev, če ni rokavice, da se ne bi zbrali bakterije v skladu s svojimi nohti, hodijo na mila, tako da zapolni prostor pod nohte in dlani in prste namažite mastno kremo. Po koncu vseh self-made zaščite, potrebne za sperite.

Dogaja zunaj v zimskem času ne prezreti palčnike in rokavice. V nasprotnem primeru, bodo roke biti suha v vetru in mrazu, da se koža poči in odlepijo. V poletnih mesecih, tako da ne izsušijo kožo rok - uporaba za zaščito pred soncem, ki je sestavljen iz za zaščito pred soncem.

Za boljše impregnacije smetano pravilno uporabljati na kožo. Namažite jih bolj mokre roke. Rub, iz roke, počasi dol na dlani in zapestja gubo. Masaža vsak prst posebej, nato pa roko na vsaki strani, nato pa roko na strani komolca. Nato 5-6 krat stiskal in unclenching pestmi, in se s krožnimi gibi s čopičem. Tako, da ne bo samo energijo kožo, vendar pa svetlobe masažo in toplo-up za sklepih. Celoten postopek bo podpirala vaše zdravje, saj na rokah so veliko število akupunkturnih točk, ki pomagajo za masažo notranjih organov in omogočajo prsti postati vitek.

Za mehčanje kože, ne bodi len, da tedensko kopel. To vam bo pomagalo ljudske recepte bodo roke z njihovo oskrbo je na nadmorski višini. Uporabite krompir decoction, decoction laneno seme, sirotka, sok iz kislega zelja, topel rastlinsko olje. Prav tako ne zanemarjajo zelišča. Uporaba kopeli infuzije kamilice, žajblja, lipe rože, poprove mete, šentjanževke. Ti lahko deluje kot pomirjevalo in dezinfekcijskih sredstev, ki lahko ozdravi majhne praske in rane na koži rok. Kako kuhati teh sredstev je bilo napisano na spletni strani v opisu posameznih rastlin. Vendar pa predstavljamo tri recepte.

* Ko je luščenje kože rok in njihovo grobosti morali narediti masko. Vzemite 3 žlice majoneza, uporablja se posuši, čiste roke, da na vrhu polietilenskih rokavic, ovijte roke z brisačo. Po 20 minutah sperite sestavek s tekočim milom, uporabljati hranljivo kremo.

* Za gladko kožo in ji mehčanje vsakih 2-3 dni dajanje pladnje na podlagi lanu, oljk ali mandljevega olja. seznaniti z enako količino limoninega soka, dodamo malo tople vode. Držite roke kopel za približno 10 minut, nato pa obrišite roke brisačo.

* Poveži 2 kuhan krompir, malo glicerola, približno 100 ml mleka. Mash krompir, povezati z mlekom in glicerina. Vonj vlijemo 3-4 kapljic breskev olja. Nanesite mešanico na rokah, da se ublaži 5 minut, nad nosijo rokavice. rahlo speremo z mrzlo vodo.

Lahko naredite različne obloge in ročno maske, olupke. To je bolj resna skrb.

Ne pozabite, da se krema ne neguje, ne le z vitamini, in vlaži kožo in bolj smo se, bolj občutljiv, naša koža postane. Je nepogrešljivo orodje, ki zahteva ne le našega obraza, ampak tudi moje roke.

Dermatologi svetujemo, da opravlja vsakodnevno nego znamke: nahraniti svoje kreme, vsaj dvakrat na dan - zjutraj, ko zbujam in zvečer pred spanjem.

Tako smo se pogovarjali o spletni strani skrbi medicsguru.ru, koža na rokah doma, nasveti za ženske, tradicionalni recepti prinesel. Na koncu bi rekel, da je, kot da nismo želeli - traja svoj čas, vendar to ne sme posegati v sam uro, niso pozabili na rokah. Treba je sestaviti pranje, si umijte roke z milom pravice, zaradi česar je masaža, uporabljajte ustrezno osebno varovalno opremo - kreme, mešanica kopeli.

V tem primeru, ki se drži naše nasvete, vas bo lepo ročno kože, elastična. Dotikanje dobro urejenih roke bo prijetno užitek za vas in vaše ljubljene.

bakinka, medicsguru.ru