Kako za zdravljenje vnetja tetive

V tem članku bomo govorili o tem, kaj je glavni vzrok za vnetje tetive, kot tudi različne metode zdravljenja.

Precej pogosto, kite vnetja za tiste ljudi, ki so izpostavljeni velikim telesnim naporom, kot tudi športniki. Poleg tega pa lahko zbolijo, in da je kategorija ljudi, ki trpijo zaradi revmatskih bolezni, ki lahko privede do dejstva, da je vnetje tetive. To je razlog, zakaj se mučil z vprašanjem, kako za zdravljenje vnetja kit, da je poceni in hkrati učinkovito.

Najprej, zdravniki priporočajo uporabo fizioterapijo. Če se pojavi vnetje tetive v hudi obliki, da je najbolje, da uporabite lokalno terapijo, kjer so antibiotiki, ki se uporablja v povezavi z analgetiki mazila in tablete. Lahko uporabite tudi posebno lepilo, ki odstrani ne samo vnetje, ampak tudi bolečine.

Druga metoda za zdravljenje vnetja kit, je uporaba ultrazvoka, kot tudi minimalno pulz tok, ki bo vedno določen ton.

Če imate bolečine, potem je treba takoj postaviti na kraj ledu, kot tudi, da se določijo tako, da bi bilo prijetno, in ni pojavila bolečina. Tako na tej točki narediti naslednji obkladek, ki je izdelan iz naslednjih komponent: stene oreh (1 skodelica), pol litra vodke. Predelne stene mora biti napolnjena z vodko in pustimo stati 18 dni, potem pa jih lahko uporabite kot obkladek, in se lahko uporabljajo v notranjosti nekaj kapljic 2-3 krat na dan.

Poleg tega učinkovito obrne in masažo, ki ne lajšanje vnetja in preprečujejo njegovo pojavljanje. To bo dobro zastopana v kit. Kot tudi preventivno vzdrževanje, lahko uporabite nekaj vaj, ki bodo pomagali zagotoviti, da se bo tetive ogreti, in ne bo šel v posteljo previsoko obremenitev.

Če ste razvili vneto kito, potem si morate narediti naslednje vaje:

To je potrebno, da se proti steni, da bi bilo do vas na dosegu roke. Ni potrebe, da seva in je treba sprostiti. Nato počasi, "preživijo" prste vzdolž stene rokami navzgor čim višje, nato pa dal roke dol steni, kolikor je mogoče, da noge ne bi bilo treba bend.

To lahko storite tudi malo masaže vse svoje kite z običajnim Frotir. za to, bo treba bo veliko brisačo čez konce in opravljati promet, tako da se obrišite po tuširanju ali kopeli. Gibanje mora biti drzna in morajo biti usmerjeni v različne smeri. Potem bo potrebno spremeniti smer brisačo, in storijo enako. To bo pomagalo, da se razpršijo v krvi, kakor tudi za povečanje ton kit.

In na koncu bi rad povedal, da je najbolje, da se preprečijo bolezni, kot zdraviti, in ne pozabi.

Živo Zdravo! : Vnetje kit 21/08/12