Kaj je mikroflora kože, ter kako skrbeti za to

mikroflora človeške kože - niz živih organizmov in bakterij, ki živijo na površju človeške kože. Med različnimi vrstami izoliranega mikroflore: stalno prisotni v okolju, in ki niso prisotni. Človeška koža je konstantno mikrofloro. Ima konstantno število bakterij, sestava, ki se nenehno spreminja, odvisno od človeške kože.

Težave, povezane z mikrofloro kože

1. Površnost, suha in nezdravo kožo;
2. Akne, izpuščaji, sijaj (oseba).

Vzroki za težave z mikrofloro kože

Simptomi, kot so površnost, suha in nezdrav videz kože se lahko kaže v več primerih. Ali v primeru težav s črevesno mikrofloro, ali ob nepravem nego kože, ali v primeru hudega stresa.

Črevesna mikroflora in mikroflora kože so tesno povezani. Ob odpovedi ali podhranjenosti, v telesu primanjkuje hranil. Težave s kožo so pogoste pri ljudeh, ki trpijo zaradi dysbiosis tudi.

Pogosto je problem z mikrofloro kože zaradi neprimerne oskrbe povzročila, tu govorimo o pretirano nego kože, in pomanjkanja nego kože. Pogosta oskrba z luščenje kože, maske, povzroča veliko neravnovesje (mikroflora bakterije, ki tvorijo kocko, in ni imela časa, da si opomore). Mikrofloro kože je neke vrste imuniteto, ki jo ščiti pred škodljivimi vplivi okolja. Ampak, če v mikroflori sistema ne uspe, potem pa postane težje upreti zunanjih dejavnikov in da je veliko problemov.

S pomanjkanjem izdelkov za nego kože, in sicer pomanjkanje čiščenje kože, lahko pride do alergijske reakcije, srbenje, vnetje. To je posledica dejstva, da so pore v človeškem telesu (koža skozi katerega proces nasičenja kisika) zamašena s prahom, umazanijo in tako vzrok nelagodje. Težave s pore so najbolj pogosti med prebivalci večjih mest, kjer obstajajo težave s pomanjkanjem čistega zraka, zaradi velikega števila vozil in industrije.

Celovitost kožo lahko tudi zmoti, čiščenje kože sredstva, ki niso namenjena skrbi za njo. Nekatere vrste mila in losjoni na osnovi alkohola lahko uničijo mikrofloro kože in njeno okrevanje je postopek dovolj dolgo.

Ko se stresnim situacijam vse sile telesa ponavadi usmerjene v ohranjanje življenja in se ukvarjajo s stresom, v tem primeru, je velik udarec udari na mikrofloro v človeško kožo.

Kako obnoviti kožo mikroflore

Če imate težave s kožo, na prvem mestu pa je treba posvetovati z dermatologom. Samo strokovno lahko ugotovil vzrok težav in najti najboljši način za ponovno vzpostavitev mikrofloro.

Če ste prepričani, da so se težave s kožo, prišlo zaradi slabih prehranjevalnih navad, ali kršitev črevesne mikroflore, obstaja več načinov za odpravo nepravilnosti. Prvič, to je stalna uravnotežena prehrana. Za odstopanje organizma iz prehrane je neke vrste stres, ki vodi v motnje presnovnih procesov v črevesju. Bi morala opustiti stroge diete, pogosto jedo svežega sadja in zelenjave, ki so prispevali k razvoju koristnih mikroorganizmov.

To bi moralo biti:

1. Probiotiki (bifido bakterija, mlečnokislinske bakterije)
2. Probiotiki (koristni mikroorganizmi razvoj okolju),
3. Izberete lahko tudi zdravila, ki združujejo ti dve vrsti, se imenujejo synbiotics.

za zdravljenje dysbiosis morajo biti vključeni v mlečnih izdelkih prehrana (jogurt, fermentirani pečen mleko, naravni jogurt).

Ljudje, ki živijo v velikih mestih, je potrebno za nakup nekaterih sredstev Nega kože. Toda ne smemo poškodovati mikrofloro pogoste uporabe kemikalij. Za nekatere dele niza kože orodij je treba izbrati nujno alergij. Namesto pogostih grmičevja in olupki uporabo, je treba uporabiti za masko naravnega izvora (kvasovke, glina, vosek).

V primeru hudega stresa, ki je povzročila odpoved normalno delovanje kože, je treba najprej obrnejo na psihologa. Za obvladovanje stresnih razmerah, se telo vrne v svojo običajno delo, in mikroflora kože je obnovljena brez motenj.

Ob odkritju alergijske reakcije na koži je treba najprej posvetovati z allergist-imunolog. Zdravnik bo lahko najti vzrok reakcije, kakor tudi za razvoj dieto, ali dodeliti kompleksno obravnavo za obnovitev kože mikroflore, in nadalje njegovo pravilno delovanje.

Treba je vedeti, da je ključ do zdravja mikroflore aktiven način življenja, kot tudi pravilno in bogata prehrana.