Kako se znebiti gripe

Premik prežema gripe letno straši vse človeštvo. Strah se bo zmanjšala, če bodo vsi vedeli, kako se znebiti gripe.

1.  Ležanje v postelji. Gripa se začne s hitrim naraščanjem temperature, občutek šibkosti, nelagodje grlo, ki jo spremlja kašelj in izcedek iz nosu. To je potrebno, da se uležejo, da bi se izognili zapletom, in ne širijo okužbe
2.  Dnevni zračenje in mokro čiščenje priložnosti v takšnem okolju virus živi slabo.
3.  Obilne pitje ne manj kot tri litre na dan. Sadne pijače, sadne pijače, sokovi, čaj z blažilniki odmerki vitamina C (limona, ribez, maline ali). Potenje ven veliko vlage in soli z njo. Posebna raztopine soli (rehydron, Disol) bo pomagala obnoviti ravnovesje elektrolitov.
4.  Nadzor nad tem, kako spremembe v telesni temperaturi. 38,5 stopinj temperatura ne sme knock, lastna proizvodnja telesa je zaščitne snovi (protitelesa, interferon), in če pade temperatura, se proces zaključi. Pri temperaturi nad 38,5 ° C, da je treba zmanjšati obvezno, čim pregrevanje telesa. V celoti so primernejši antipiretik paracetamol in ibuprofen, vendar ni v nobenem primeru ne aspirin. Aspirin povečuje žilno prepustnost, ki lahko olajšajo vstop virusa, nastanek edemov.
5.  prehrana. Vsa prizadevanja so usmerjena v boj proti virusu gripe, in želodec ne deluje pravilno. Ne tek, in se prisiliti, da nekaj, kar se ne bo jedel. Lahko uporabite naravno svetlobo juho
6.  Zdravila protivirusnih (Rimantadin, Arvi) mora predpisati zdravnik. Lahko uporabite domače recepte: jesti medu s čebulo sok (v enakih deležih), kapljično infuzijo propolisa na sladkor in jo raztopimo. Priporočena aromaterapija, še posebej koristno vdihniti hlapnih česen ali evkaliptusa.

Znanje o tem, kako se znebiti gripe daje človek zaupanje v samega sebe, prispevati k njegovemu okrevanju brez zapletov

Čebula in česen za prehlad, gripa, boleče grlo ..