Dietna prehrana pri protinu bolezni

Protin - bolezen, ki vpliva na celotno človeško telo in s tem povezane motnje presnove sečne kisline. Bolezen je ponavljajo v naravi, torej je enakomeren tok protina pogosto nadomesti z obdobji poslabšanja. Kako za zdravljenje te bolezni in dietetične hrane in ali je potrebno za zdravljenje protina? Odgovore na ta vprašanja v tem članku.

Bolezen povzroča kopičenje sečne kisline v človeškem telesu in zmanjšanjem kisline izpustile ledvic. Posledica je povečanje vsebnosti sečne kisline v krvi, zadrževanje v telesu natrijevega urata, odlaganju v sklepih, vezi, hrustanca in mening in črevesne stene.

Protin najpogosteje prizadene moške, v zadnjih letih pa je ta diagnoza bolj počutje in ženske, ki imajo nagnjenost k tej bolezni narašča s starostjo.

Vzroki za protin

Protin, pogosto se zgodi, ko moteno prehranjevanje vedenje, pri ljudeh, ki so nagnjeni k prenajedanje, prekomerno uživanje mesa, začinjene hrane, alkoholnih pijač.

Razvoj bolezni prav tako prispevajo k stalnim stresom, visok čustveni stres, sedeči način življenja. Poleg tega je pomemben dejavnik pri razvoju protina je dedna, največkrat je to opaziti v družinah, v katerih so življenjski slog zgornjih slabih navad: nepravilna prehrana, premalo gibanja, prekomerno uživanje alkoholnih pijač.

Simptomi protina

Ko simptomi so protin bolezen pojavi nenadoma in brez opozorila, ponavadi ponoči. Simptomi se pojavijo zelo akutna.

• Intenzivno bolečine v sklepih. Napad bolezni pogosto začne s spoja palca in ostalih sklepih nog, pa tudi kolena in komolca, zapestja sklepov. Nenadoma se je močna bolečina po začetnih simptomov lahko traja več dni.

• Dolgoročna nelagodje. Po zmanjšanju bolečine pri protinu bolezni skupno nelagodje pogosto pojavlja. Je skrbelo za dolgo časa, več tednov ali celo mesecev. Ponavljajoče protina napadi lahko trajajo dlje in zajemanje novih sklepov.

• otekanje in rdečina sklepov. Bolne spoji postala večja, otekle, pordelih. Vse to je znak vnetja.

zdravljenje bolezni

Odločilno terapevtska prehrana pri protinu bolezni. Najprej, v prehrani bolnikov, je treba omejiti količino beljakovin na odmerek prvi dan 0,8-1 g na kilogram telesne teže. Zmanjšanje uporabe proteina, lahko zmanjša tvorbo sečne kisline v telesu.

Poleg tega, dieta za zdravljenje protina pomeni izključitev iz prehrane naslednje izdelke: meso, perutnino, notranje organe, jajca, ribe, čokolada, kvas, gobe, stročnice, juhe v konzervah, rdeče vino, pivo.

Jejte ribe in meso, ne more biti več kot dvakrat na teden. V tem primeru bi jih bilo treba kuhali le, ker te metode toplotne obdelave za približno polovico purinskih snovi prebavljive.

Energijska vrednost dnevne prehrane, je treba zmanjšati malo. Ne smemo dovoliti, prenajedanje. To mora zagotoviti, da je bila hrana bogata z vitamini C, B2, B6 in PP. Poleg tega je priporočljivo, da omejijo uporabo soli, saj povzroča vloge sečne kisline v tkivih.

Uporaba beljakovinskih izdelkov

bolniki dietne hrane protin ni povsem izključiti beljakovine. Lahko se uporablja v vseh količino mlečnih izdelkov, saj vključujejo purine niso prisotni, in poleg tega, da pomagajo odpraviti te snovi iz telesa.

vnos maščob

Količina maščevja pri protinu zmanjšati na odmerek prvi dan 0,8-1 g na kilogram pacientove teže. Lahko uporabite maslo, smetano, kislo smetano, rastlinsko olje.

Uživanje ogljikovih hidratov

Količina ogljikovih hidratov v protina je tudi vredno malo zmanjša z uporabo ogljikovih hidratov.

Dietetična hrana mora v celoti odstraniti iz prehrane sladkorja, sirupov, marmelade, bonboni, medu. Lahko uporabite izdelke iz žit in moke izdelkov, vključno z belim kruhom.

Končno, s priporočenimi protin bolezni obogatena prehrana zelenjavo (zelje, kumare, krompir, paradižnik, bučke, korenje, buče, sadje (hruške, jabolka, marelice, slive, pomaranče, breskve), kot tudi jagode (češnja, češnja, jagoda, borovnica , lubenice, grozdje) in sokovi.

Poskusite piti veliko tekočine, do 2,5 litra na dan. Najboljši napitki za zdravljenje protina - je alkalne mineralna voda, mleko, juhe boki, sadni in zelenjavni sokovi. vsi pomagajo, da se raztopi sečne kisline in prepreči kopičenje soli v sklepih, hrustanca in membrane.

Enkrat na teden se lahko dogovorite na tešče dni sadja ali zelenjave.

Prehrana v času poslabšanja protina

V primeru poslabšanja bolezni več kot 1-2 dni, je priporočljivo le pitje alkalne mineralno vodo, Šipek mesne juhe, sadje, zelenjavo, jagodami sokov, kakor tudi šibek čaj z limono. Na tretji dan je omogočil prehod na mleko, rastlinsko prehrano. Osnovna prehrana za zdravljenje protina - prehrana №6.

Poleg prehrane ob izboljšanju stanja bolnika je priporočljivo, da se vključijo v fizioterapiji in prejemajo majhne obremenitve. Treba je hoditi več. Toda obdobja poslabšanja zahtevajo popoln počitek in uporabo suho toploto prejema tople kopeli.