Toxemia nosečnosti: kaj storiti, kako se boriti?

Kako in kdaj zjutraj bolezen začne med nosečnostjo?

V večini primerov se pojavi toxemia zgodaj v nosečnosti in ima naslednje lastnosti:

Bruhanje. Nekatere ženske celo rahlo slabost lahko za jutranje slabosti, ki ni res tako. Če naletite na bruhanje od 3 do 10-12-krat na dan, povečano slinjenje, spremenite vohalne in okus občutek, močno zmanjšan apetit, je le v tem primeru lahko govorimo o toksikoze. Kot je običajno začne v drugem tednu nosečnosti in še za naslednjih 11-12 tednov.

Redko, vendar še vedno obstajajo primeri hude toksičnosti, ki se pojavi približno 6-7 mesece. Bruhanje v tem primeru, se lahko ponovi do 20, in včasih tudi večkrat na dan. Stanje nosečnice, je veliko slabše. Zato se v tej obliki toksičnosti je priporočljivo, da se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako zmanjšati jutranje slabosti med nosečnostjo?

1. mora biti zadostno količino časa preživijo na prostem. Ta preprost ukrep bo bistveno izboljšalo splošno stanje nosečnice in olajšati manifestacija toksičnosti. Strokovnjaki priporočajo, da ženske opravijo dnevno pol ure hoje v popoldanskih urah in pred spanjem.

2. zjutraj, ko se zbudiš, ne hitite, da bi dobili iz postelje - leže, roll okoli. Če se simptomi slabost po zbujam preobremenjeni takoj, jesti peščica krekerji ali orehov, ki jih je treba hraniti za to priložnost na nočno omarico.

3. Če je mogoče, zajtrk v postelji in ne vstati od nje takoj po obroku. Jutro obrok lahko vsebuje jajca in mlečne izdelke, kot so sir, jogurt, kefir ali jogurt.

4. Jejte majhne obroke, vendar pogosto, približno vsakih 2-3 ur.

5. Naučite se poslušati svoje telo in jesti le tiste hrane, ki jih želodec dobro prenaša. Bad izdelki sploh ne spomnim, ker je pogosto pri nosečnicah, celo nekaj misli o njih lahko povzroči slabost. Kot pravilo, na toksikoze zdravniki priporočajo rastlinskega izvora, različnih žit, beljakovin živila (žitarice, fižol, semena, oreščki, meso, ribe, mleko).

6. Pozabite na čokolade, mesa, maščob, slane in začinjene hrane.

7. pijača hrana mora biti niti prevroče niti premrzlo.

8. Od tekočin piti negazirane mineralne vode, limonin čaj, zeliščni čaji in čaji, na primer, melisa, meta, rman in cvetov kamilice. Prav tako prinaša oprijemljive koristi brusnični sok, infuzijo šipkov, sveže razredčenim jabolčnim sokom ali navadno vodo z limoninim sokom. Ampak jih piti počasi, požirek naprej.

9. pred spanjem, za lajšanje živčne napetosti in dober spanec, lahko pijete infuzijo baldrijana.

10. Seveda, ne pozabite uporabljati vitamine za nosečnice. In zmanjšati simptome toksikoze jemljejo folno kislino.

Folk pravna sredstva zoper toksikoze

1. Med - naraven in edinstven produkt narave. On je sposoben zdraviti človeško telo od različnih bolezni. Zato je že od antičnih časov se uporablja v mnogih receptih tradicionalne medicine. Tudi enostavna uporaba medu lahko bistveno izboljša zdravje. Torej, nosečnice, ki trpijo zaradi toxemia boj ponuja preprost sprejem medu in samo 1 žlico na tešče, 2-krat na dan.

2. Pumpkin sok ima Antiemetični lastnosti. Zato je priporočljivo, da se uporabi za slabost in bruhanje. Lahko tudi piti decoction bučno z limono.

3. dnevni vnos citrusov zelo olajšajo potek nosečnosti. Dan je dovolj, da 300-400 mg soka.

4. Da bi zmanjšali znake toksikoze uporabne piti decoction suhe marelice in slive. Poleg tega, da je ni treba dodajati sladkorja, drugače boste imeli sadni kompot v njej. Za pripravo brozge z pokazal 100 gramov suhega sadja, pour liter vode, dal na pladnju, spravimo do vrenja in kuhamo 5-10 minut na majhnem ognju.

5. Brusnični sok je priporočljivo uporabljati nosečnice, še posebej v času toksikoze. Da bi ga, bi 150 gramov brusnic, dobro pregnetemo in iztisnite sok skozi Gaza. Doslednost, ostalo v Gaza, prelijemo z vrelo vodo, da na majhnem ognju in kuhamo 10-20 minut. Nato odstranite juho iz peči, odcedimo, dodamo 100 gramov sladkorja in kul. Dobljeni napitek prelijemo predhodno stisnemo brusnični sok. Če tako želite, lahko dodate sadni sok iz 1. limone. Pripravljen sok piti majhnih požirkih med pojavom slabost.

6. juhe boki - je tudi odlično sredstvo za toksikoze. Da bi bilo 1.. žlico šipka vlijemo emajl lonec in napolnite z 2 skodelici vroče vode v vodni kopeli in zavremo in kuhamo 15-20 minut. Po tem, odstranite juho s toploto in jo vlijemo v termo. Pustimo, da se napolni za 1 uro. Pripravljen sredstva pijačo pol kozarca tople 2-3 krat na dan po obroku. Pred sprejetjem na okus, lahko dodate 1h. med.

No, zdaj veste, kako za lajšanje jutranje slabosti med nosečnostjo. V tem primeru vam svetujemo, da se posvetuje z zdravnikom in pogosto je opazoval.

Rinat Abdrahimov, medicsguru.ru