Kako pravilno skrbeti za nohte doma

Nohti morajo biti sistematično in stalna skrb, pa tudi koža. Da bi videti dobro urejenih roke in lepo sam lak na nohtih ni dovolj. Če vas skrbi zdravje nohtov vstopi v navado bo enostavno dovolj, da svoje roke v odličnem stanju, ter preprost in razpoložljive metode se bodo naučili, kako pravilno skrbeti za vaše nohte doma.

Zaščita nohte od zunanjih dejavnikov

Osnovno pravilo pravilno nego nohtov je nežen do njih. Vsak dan, so naše roke soočajo z velikim številom škodljivih dejavnikov, kot so močan veter, overdried zraka, čiščenje kemikalij in trdo vodo, tako da boste morali, da zaščitite svoje roke s škodljivim vplivom na njih in pogostejše obnoviti postopek.

V hladni sezoni, je potrebno nositi topla palčniki ali rokavice, in poleti - uporabljati hranljivo kremo za roke in nohte, ki bo preprečila ne samo suho kožo, ampak tudi zaščito roke pred škodljivimi UV žarki. Krema tvori zaščitno folijo nohte, ki jih ščiti pred okoljskimi vplivi, kot tudi hidrati in mehča povrhnjico.

Če v zimskem času je koža na rokah močno preperele, razpokani in pordela, je priporočljivo, da uporabite maščobe hranljivo kremo, ki je potrebna pred spanjem nanesite debelo plast na rokah, nosite rokavice in krpo vrh ostane v tej obliki do jutra.

Vsak gospodinjska opravila, povezana s čiščenjem je treba opraviti samo v gospodinjske rokavice, kot tudi površinsko aktivne snovi v mnogih čistilnih sredstev in detergentov, imajo precej negativen učinek na nohtih. Kot rezultat, nohta začne luščiti in postane tanka, kar ima za posledico krhkosti nohtov.

pravilna prehrana

Pravilna prehrana - eden od najbolj pomembnih komponent zdravja in lepote nohtov. Za okrepitev nohtov ploščo je priporočljivo, da se v svojih mlečnih izdelkov prehrana, sir, sveža zelenjava, še posebej brokoli, zelenice in cvetača, kakor tudi citrusi in morskih sadežev. Plus je mogoče uporabiti periodično multivitaminskih kompleksov, ki vsebujejo vitamine A, E in kalcij. Vendar pa je, da bodite potrpežljivi, saj bo rezultat viden šele čez nekaj časa, to pa zato, ker kalcij kopiči v človeškem telesu postopoma.

Kopeli za nohte

Pravilno skrbeti za vaše nohte, morate redno delati posebno obnovitvenimi kopel. Posebej uporaben za nohte taka oljni kopeli: da se segreje na vodni kopeli majhno količino oljčno olje, ricinusovo olje ali rastlinsko olje in pomočimo v prsti 20 minut. Ta postopek močno vlaži nohte, preprečuje njihovo krhkost, neguje z vitamini in pospeši rast. Olje lahko dodate malo limoninega soka, ki je odličen za shranjevanje vitamina C. Ta kopel se lahko uporablja do 4-krat na teden, ne pozabite, po postopku lubricate z vlažilno hranljivo kremo.

Če je močna rumeno nohti jih potopimo za nekaj minut v celuloze iz sveže limone, ki je učvrstitev in lastnosti za beljenje zob.

Pravilno skrbeti za vaše nohte doma pomagati fiziološko raztopino, po katerem se nohti začetek rastejo hitreje in postali močnejši. Za pripravo takega sredstva je treba razredčiti s toplo vodo in 2 majhno ščepec morske soli in potopimo prste 10 minut. Ta postopek se lahko izvede največ trikrat na teden, saj lahko dolgotrajna izpostavljenost soli slabo za kožo rok.

manikura

Da bi učinkovito in ustrezno skrbi za vaše nohte, se morate naučiti narediti pravo manikuro. S pravilno izvedbo postopka doma, celo kratek, nepokrite laka, bodo nohti videti dobro urejene in gladka.

Rasp nohtov ploščo potrebujete le v eno smer, saj lahko nepredvidljivih gibanj poškoduje nohtov datoteko nohte, da stratifikacija in da bo bolj krhke. Metal žaganje je bolje, da ne uporabljajo doma, ker so zelo praska nohtov ploščo in motijo ​​njeno strukturo. Značilno je, da so te pilice uporabljajo v salonih z zmogljivostjo akrilnih nohtov. Za samostojno manikuro je priporočljivo, da se datoteke steklo nohtov z gladko površino, ki je zelo nežno datoteko nohte. Prav tako je zelo primerna za domačo rabo pilice s kartona ali gumijastih bazo. Žaganje nohtov je treba opraviti v suhi obliki pred uporabo zdravilne kopeli.

Povrhnjica je tudi potrebujejo redno nego. Če želite to narediti, morate najprej to zmehča posebno orodje, nato pa nežno premikajo s pomočjo bambusovih palic manikuro in skrbno obrezati hangnails klešče. Po takega postopka, potrebnega za pokrivanje površine zaščitnega sredstva nohtov ploščo, ki ima poravnavanje, za učvrstitev in razsvetli dejanje. Poleg tega je natisnjena na podlagi takšne barve pade enakomerneje in traja dlje.

Je treba izogibati daljšemu uporabe temno lak za nohte, saj to lahko povzroči temnenje ali porumenelost nohtov. Prav tako je potrebno, da bi se izognili poceni laki, ki ovirajo strukturo nohta. Bolj verjetno je, da nohte niso pobarvane jim dati priložnost, da svobodno diha. Za odstranjevanje laka se priporoča uporaba posebnih tekočin, ki ne vsebujejo aceton, ki ima škodljiv učinek na zdravje in lepoto nohtov.

Ob skrbi za vaše roke, ne pozabite na noge, ki jih je prav tako poskrbljeno. Redno narediti pedikura, razvajali noge z zdravili pladnje in se uporablja za nohte zaščitnim premazom. S pravilno nego nohtov pravočasno vzdrževati zdrav videz.