Razlogi za nastanek žolčnih kamnov

Mnogi ljudje zmotno menijo, da so žolčni kamni oblikujejo le v žolčniku. Samo večina kamnov v jetrih in zelo malo v žolčniku. Najpogostejši vzroki za nastanek žolčnih kamnov - je prenajedanje, neredni obroki, izdatno jedilnico, pogosto uživanje beljakovinskih živil itd V tem članku, bomo pobliže na teh in drugih vzrokov kamnov.

Prenajedanje. Nepravilna prehrana - je glavni razlog, zakaj se žolčni kamni oblika in sestava žolča moten. To prinaša veliko škodo na prenajedanje. Prebavni sokovi, vključno z žolčem ne morejo soočiti z velikimi porcijami hrane. To vodi k dejstvu, da je večina hrane slabo prebavi v telesu, kar vodi v nastanek bakterij, ki povzročajo bolezni. V črevesju kopičijo strupene snovi, kar vodi do stagnacije limfnega sistema in krvni zgoščevanje. Posledica tega je, sistema dodeljevanja jeter in prisiljeni delati presegajo njihove moči in zmogljivosti. Začnite črevesne motnje, ki prispevajo k nastanku žolčnih kamnov. Neravnovesja v limfne in ožilja zaradi prenajedanje vodi do slabe pretok krvi v jetrih, tako spremembo sestave žolča in kamenja so oblikovane.

Zanimivo je dejstvo, bolj oseba poje, manj dragocenih snovi, ki absorbira v telo. Prenajedanje prispeva k temu, da se celice začnejo stradati, ki vodi do nezdrave apetita. Tukaj je začaran krog, ki lahko poškoduje s pomočjo zmerne moči.

Redno prekomerno uživanje hrane, prispevati k želodčne disfunkcije. Ker lahko želodčne sokove brez težav premakniti v želodcu, ko še vedno kraj, ki je eno četrtino želodcu mora biti zasnovan tako, da želodčnega soka. Ko oseba, ki vstane od mize z rahlim občutkom lakote, ko je prebava dobra, bo oblikovanje kamnov in splošno zdravstveno stanje bo močnejši.

Neredni obroki. Prepogoste obroke motijo ​​biološke ritme. Opozoriti je treba tudi, da so žolčne in želodčni sokovi proizvedeni obilno kasneje zjutraj. Zvečer in zjutraj močno upočasni vse prebavne procese. Zato skromna obrok prispeva k nastanku kamnov. To se zgodi zato, ker je žolč ostane neprijavljenih. Ker človeško telo je, da je bilo kosilo najbolj gosto obrok, v primerjavi z zajtrkom in večerjo.

Moraš se prepričajte, da je prejšnji obrok za prebavo, in šele nato nadaljujte z naslednjo. Zato je bolje, da ne prigrizek med obroki. Bolje je, če je obrok poteka med 3:00. Ampak, če je oseba v eni uri po obroku spet jesti, bo to zagotovo privede do zdravstvenih težav.

Prostor za jedilnico. Podobne težave se pojavijo, ko se glavni obrok - to večerjo. Po 18.00 je prebavnih encimov in žolčnih izločanje odpade prečko. Zato je lahko težka hrana zvečer ostane neprebavljena ali slabo prebavi. Posledično bo dobro večerjo posledico odlaganje toksinov v prebavni trakt. Slaba predelana hrana povzroči zastoj v črevesju, in nato v krvi in ​​limfnega sistema.

Postopoma zmanjšuje učinkovitost prebavnega trakta, kar vodi do motenj prebavnih encimov in tvorbo žolča. Popolna večerja pri čemer se računi za 18-19 ur v večernih urah, ni priporočljivo jesti kasneje, razen tega, da je zelo lahka naravno hrano v majhnih količinah.

Beljakovinski živila. Zanimivo je, da pri oblikovanju holesterola na splošno ne vplivajo maščobe in prekomerno uživanje beljakovinskih živil. Bolje je, da se daje prednost belo piščančje meso, kunčje meso, purana. Ta protein je hrana manj škodljiv od drugih beljakovinskih izdelkov. Vegetarijanska prehrana varuje nastanek jetra in žolčnik kamni. Seveda, ne bodo vsi mogli odreči meso v celoti, ampak ga omejuje in lahko vsakdo. Ugotovljeno je bilo, da ljudje, ki uživajo predvsem rastlinske hrane, trpijo manj raka, artritis, osteoporoza, itd

Salt. Morsko Naravna sol vsebuje več kot 90 bistvenih mineralov, medtem ko na splošno obsega le dve le, natrij in klor. Pomanjkanje elementov v sledovih, pogosto vodi v bolezni celotnega organizma včasih zelo resno. Poleg tega, morska sol, ki so potrebni za prebavo ogljikovih hidratov. Raztopi morska sol aktivira prebavne procese in celo spodbuja dezinfekcijo prebavnega trakta. Zato moramo nujno zamenjati navadno sol v naravnem morja, ki vsebuje veliko elementov v sledovih, ki so pomembni za zdravje ljudi.

Dehidracija. Mnogi ljudje so dehidriramo svoje celice, in niti ne začne, da ga vidim. Ti dehidracija če:

- Ali pijete manj kot 2 litra vode na dan;

- Ali pijete veliko diuretikov pijač;

- Ali pijete veliko maščob in sladko;

Ti dejavniki prispevajo k odebelitev krvi, tako da so celice prisiljen odreči vodne rezerve za redčenje krvi. Če je oseba, ki uporablja veliko čaja, ali črni, zeleni ali zeliščni, kava je treba povečati uporabo navadne vode. To je, če je treba piti vsaj 2 litra vode na dan, jedo pijačo, je treba za te 2nd litrov dodamo malo več navadne vode, saj so te pijače diuretiki in izhod vode iz telesa.

Dramatična izguba teže. Ljudje nenadoma vrže določeno količino dodatnih kilogramov, so v nevarnosti, da tvorijo žolčne kamne. Zato, zdravje je slabo preveč težko shujšati. Morate, da izgubijo težo postopoma, da na koncu ostanejo in vitek in zdrav.

Prav tako morate vedeti, da so škodljiva za telo tudi z nizko vsebnostjo maščob živila. To velja predvsem za mlečne izdelke. Bolje je, da ne izbere manj mastne mlečne izdelke, za trgovino, in naravno.