Holosas hujšanje. čiščenje holosas

Glavni učinek choleretic zdravila, in je usmerjena k jeter žogo in okrepi imunost. Pogosto se uporablja, in kot pripomoček, ki je namenjen boju proti debelosti.

Na podlagi te droge pripravlja pijačo, moram reči, da je holosas izvleček šipka v obliki sirupa. Postavlja se vprašanje, kako lahko izgubijo težo s pomočjo te sladke sredstev?

Zdravniki predpisuje kot cholagogue v patologiji žolčnika, kot tudi dober vir askorbinske kisline, to sredstvo izboljša apetit. V povzetku na holosas o hujšanju je ponavadi ne gre, da se bo, da je vse, kar je opisano v nadaljevanju, se nanaša na nasvete in recepte tradicionalnih zdravilcev.

• Kako razložiti holosas učinkovitost za hujšanje?

Ponavadi članki o holosas pišejo o čistilno sposobnost divje vrtnice. V skladu s tradicionalnimi zdravilci, povečana ločitev žolča - to je samo tisto, kar potrebujete na jetra, da se hitro znebiti nepotrebnih maščob, ki jih ljudje dnevno zaužijejo s hrano.

Dejstvo je, skoraj vsi recepti za tiste, ki želijo izgubiti težo, poleg holosas v svojem članstvu in suho zelišč Senna vključujejo. Kaj je ta rastlina? In to je močno odvajalo, tako "čista" ni toliko jetra, kot črevesju. Seveda, to ni preveč vplivalo na videz.

Včasih ventilatorji odvajali opazili zmanjšanje obsega trebuha, ampak, seveda, kaj - to posebno popravek ne bo zgodilo. Mogoče zmanjša otekline, vendar dodatne teže nikjer "ne bo šel". Torej, vse recepti, ki sem jih našteti spodaj, se šteje odvajala.

Treba je omeniti, da so pokriti in kontraindikacije, ki vključujejo nosečnost, dojenje, vnetne bolezni prebavnega trakta v akutni fazi, ledvic in jeter.

Bom dal nekaj receptov z holosas:

• "kroglice"

Potrebovali boste sto gramov riževe moke, 160 ml holosas, 200 g suhih marelic, je potrebno, da vpijejo v sirupu, nato pa se pomaknite skozi mlinom za meso, ki mu sledi mešanje nastale paste s preostalimi sestavinami in slepe kroglice majhnosti, približno tako, da je vsak od njih je bilo več kot deset gramov zmesi.

In v dveh tednih, bo vaš večer obrok je sestavljen iz samo dveh takih žog. Praktično, lahko rečemo, da bo večerja odsoten, kar bo samo po sebi vpliva na izgubo teže, ne pa, da je to zasluga holosas.

• "Balls na senu"

Bodite trideset gramov zelišč Senna, in ga napolnite s 100 ml sirupa holosas, morate pritisniti mešanico za šest ur v hladilniku. Nato 200 g strtju namoči v vodo, posušimo marelice ali slive.

Daj vse sestavine v zeliščni sirup in uporabi mešalnik, obrniti zmesi v mehke konsistence. Dalje, v potrebo pergament z žlico širjenje kroglice. jih uporabljajo za podobna prvi recept, je treba opozoriti, da je to zelo močno odvajalo.

• Juha z rozinami

Trideset gramov sene zelišč za mletje in ga kuhamo s 200 gramov rozin v pol litra vode za 30 minut. Nato ohladimo zmes treba nato zmešamo z njim s 150 ml holosas.

Priporočljivo je, da se z žlico juho za dvajset minut pred glavnim obrokom ali po večerji. Ali so ti recepti z slive in suhe marelice, ki se prav tako lahko pripravimo analogno.

• poper pijača

Potrebovali boste eno in pol litra mineralne vode, je zaželeno, da je visoka vsebnost joda, prav tako morajo biti holosas, v višini 50 mililitrov limoninega soka, kajenskim poprom in ščepcem cimeta.

Zmešamo vse sestavine skupaj z vodo. In uporabo poper pijačo na tešče dni. To je priporočljivo piti kozarec te droge, vsake tri ure, v drugih časih, je najbolje, da uporabite negazirane vode.

Ta recept je prepovedana za uporabo v vseh bolezni prebavnega trakta, ledvičnih in žolčnih kamnov.

zaključek

Holosas prehranjevanja, ne smemo pozabiti, da je to orodje, bogata z askorbinsko kislino. Zato je treba upoštevati celotno količino tega vitamina v uporabljenih proizvodih, tako da telo ni dobil svojega prevelikega odmerka.

Glede na dejstvo, da boste morali odreči večerjo, medtem ko je uporaba "kroglice", potem lahko začnemo izgubljati težo, in holosas, na splošno - nič opraviti s. V resnici, mnogi diete priporočajo, naj se vzdržijo večernim obrokom.

Pred uporabo vse vrste priljubljenih receptov, samo poskusite ponovno svojo prehrano v zdravo, uravnoteženo. Izogibajte maščob, sladkih živil, omejujejo uporabo hitro - hrano, poskusite ne preveč jesti, nato pa se bo dodatno težo začeli zapustiti svoje "svoje domove" krajev.

In še, ne zanemariti vadbe, če se odločite, da izgubijo težo, ne da bi šport, da bi dosegli idealno postavo, je skoraj nemogoče, mora biti prisotna v načinu življenja vsakega posameznika.

Bodi zdrav in vitek!

Tatiana, medicsguru.ru