Preprečevanje slabovidnosti pri otrocih, osnovne šole starosti

Prepogosto, žal, pri otrocih, osnovne šole starosti najdemo težave z vidom. Odstotek na število otrok, ki trpijo za motnjami vida, je približno devet odstotkov skupnega števila v nižjih razredih, in približno trideset odstotkov že v višjih razredih diplomi.

Najpogosteje je problem študentov postane kratkovidnost. Ta bolezen lahko prinese veliko težav in se lahko zelo hitro napreduje. To je razlog, zakaj je nemogoče zanemariti zdravljenje in pustite otroka brez nadzora.

Značilno kratkovidnost začne še razvijati pred vstopom v prvi razred. To je posledica dejstva, da starši, ki želijo pripraviti vašega otroka v šolo, začne z njim intenzivno vadijo brati in pisati za pomoč pri razvoju, popolnoma pozabijo, da je preprečevanje slabovidnosti v osnovnošolskih otrok kot del njihovega dela. Kratkovidnost - to je ravno ena izmed najpogostejših težav z vidom.

Kratkovidnost lahko privede do resnih, hudih posledic, ki jih povzročajo tudi invalidnost. Kasneje, po diplomi mladih ljudi, ki trpijo za motnjami vida, ne more privoščiti niti za nekatere poklice, vključno in je lahko eden od tistih, v katerih je oseba iskala in za katere je študiral. Da ne bi naleteli take neprijetnosti, bi bilo treba preprečevati okvaro vida v zgodnji mladosti.

Preventivni ukrepi, ki preprečujejo razvoj kratkovidnosti, Nenavadno je, je neposredno povezana s fizično in gibalne aktivnosti. Zdrava, fizično močan telo je lahko boj proti kateri koli preteč napak in motenj. Konec koncev, je verjetno, da bo kratkovidnost dedna bolezen, čeprav se najboljši prizadevanja staršev znebite tega bolezen svojega otroka. Vaja splošne narave, kot tudi posebnim sklopom ujema s svojim zdravnikom, da bi okrepili mišice očesa, lahko pomaga pri preprečevanju razvoja bolezni pri otrocih primarnega šolanja. Vaje za preprečevanje kršitev ravnanja je snap, lahko to naredite kadar koli, doma, na dopustu, ob koncu tedna.

Preprečevanje slabovidnost mora poskrbeti za zdravo in hranljivih in skladnosti predpisov dan. Ne moreš dovoliti otroku, da bi sedel več kot dve uri na dan pred televizijo. Toda danes so otroci preveč pogosto sedijo na TV. Konec koncev, so jih nadomesti z drugimi čudeži tehnologije - računalnikov in prenosnih računalnikov. Zaradi neznanega razloga, nekateri starši menijo, da so njihovi monitorji, v nasprotju s televizijo, ne negativno vplivajo na otroško vid. Zamenjajte jo med gledanjem risank in filmov na sprehod za aktivno igro na prostem. Preprečevanje slabovidnost mora vključevati skrben izbor igrače in šolske potrebščine. Knjige morajo biti kupljene z normalnim povprečne vrste, ki se pisno v svetlo črno, se otrok ne napeti oči, poskušajo brati besedilo. Od zgodnjega otroštva, je otrok priporočljivo za nakup igrač, ki bo dobro vidite na razdalji enega metra, ne bližje oči. Če bo dojenček igrače z majhnimi deli, podatke za tiskanje, bo vedno jih približajo oči, in kasneje, in drugi izdelki, vključno knjige in zvezke, se bo navaditi, da bi zelo blizu. Toliko za vzrok kratkovidnosti - prvič, nepazljivost odraslih.

Drugič, se prepričajte, da so bili otroci v osnovno šolo dobra prehrana. Prehrana mora biti dovolj svežega sadja in zelenjave, mesa in rib, mleka in žit. Ko je tam dovolj vseh vitaminov in elementov v sledeh, to je normalno razvija, ne da bi povzročila zaskrbljenost. Ponujajo veliko sveže, dosežen neodvisno, sokove, predvsem korenček in jabolko. Vključi v prehrani jetrih, ribah. Poletje vztrajajo pri uporabi jagode, sadje in vse, kar je sezonski izdelki. Ne dovolite, da telo naučiti otroka, da polizdelkov, čips, hrenovke in podobno skozi. Vztrajno zahtevajo imeti vse izdelke, delitev je in ne na "favorit" in "zapostavljena" in "uporabno" in "zelo koristno", ker moraš ponuditi drugim ne bo?

To ne more storiti preprečevanje slabovidnost in brez ustrezne razsvetljave. Prednostna branje, pisanje in risanje je, seveda, naravne osvetlitve. Ko je umetna svetloba bolje sodelovati v igrah, če lahko ujameš vse izvesti do konca dnevnih urah. Pravilno pozicioniranje otroško pohištvo, namenjenih za pouk, ne sme negativno vplivati ​​na svojo vizijo. Put mizo ob oknu, omogočajo samo branje sedel za mizo. Ne dovolite, da se glasi v postelji, predvsem v ležečem položaju. Knjiga in prenosni računalnik, album za risanje in knjige za prettification mora biti približno trideset, štirideset centimetrov od oči. Vsak domače branje zaposlitev ali pisanje mora imeti premore. Ni čudno, da je tudi po šoli med razredi, po petinštiridesetih minutah pride spremembe - in za živčni sistem in možgane in oči.

V šoli, obveznost, da se prepreči razvoj kratkovidnosti pri majhnih otrocih, ki so zaupane učiteljev, ki sledijo, ne le na učni uspeh otrok, ampak tudi za njihovo pravilno držo, položaj telesa med razreda, lokacije zvezke in knjige na mizi. Brez posebej utemeljenih razlogov ni treba sprostiti otroka v šolo telesne vzgoje. Hiše mora vedno slediti staršem potem, stanje, v katerem se otrok piše in bere. Od otroštva, je treba ne le poudariti, kako sedeti in gledati, ampak na voljo tudi pojasniti, zakaj morate na ta način. Otrok naj bi dobili razumno razlago, slišati motivacijo za svoja dejanja. Morda mu jih sprejmejo naenkrat, čez čas pa bodo razumeli, da starši želijo samo dobro.