Kako poklicati spanja paraliza. Kaj je to in kaj ga povzroča?

paralizo spanja se imenuje tudi "zaspan stupor" in je stanje, v katerem zaspati po prebujanju ali pojavi mišična paraliza. Država prebrati nazaj somnambulizem, v katerem mišična paraliza ne pride v sanjah.

Paraliza v spanju ni prisotna v mednarodni klasifikaciji bolezni, kot tudi v domačem znanstveni literaturi.

Glede na poročila je fiziološko stanje na zaspano paralizo je blizu pride do naravne paraliza v spanju REM, če obstajajo ovire za izpolnitev človekovega delovanja med spanjem. Med spanjem možgani stupor, čeprav prebujanje iz REM spanja, vendar telesne paralize traja nekaj časa.

paralizo spanja, ki traja od nekaj sekund do dve minuti. Za mnoge je neprijetno, ampak neškodljiv. Nekateri ljudje imajo strah padca v otrpel spanec, umrl ali znorel, ko zaspani paraliza, vendar ti občutki so neutemeljene.

Poleg paraliza celotnega telesa, najpogostejši simptom občutek strahu, pritisk v prsih (zasoplosti), navidezni prisotnost tujega snovi, tahikardija, lažen občutek gibanje telesa. Tipične in slušne halucinacije - glasove, pulzira hrup, shagi- tudi vizualne kot tujci, ali v senci bitja v prostoru.

Najpogostejši paraliza v spanju se pojavi med spanjem na hrbtu. Najmanj bi lahko povzročilo spanja paraliza med spanjem na desni strani.

Včasih ljudje opisujejo ta pojav v besedah, "sem se zbudil in ni poshevilitsya".

Paraliza v spanju se lahko zgodi le v naravnem prebujanju. V ostrem prebujanju, npr, od tujih zvokov ali svetlo paralizo svetlobe spanja pojavi.

Eden od načinov, da se ukvarjajo z zaspano paralizo je reden poln način spanja, vendar je za vsako osebo, ti ukrepi so individualne. Nekateri so izbrali iz te države, ki poskušajo premikanje oči, jezik, ali katero koli pravo palec, če ste desničar, levičar - nasprotno. Sicer pa, nasprotno, pomaga mirno in popolno sprostitev mišic, v katerem se negativna čustva zmehčano in izdelan mehko občutek zapusti stanje paralize. Obstajajo tudi druge tehnike, da bolje razvijejo sami osebno.

Kako vpisati paralizo spanja?

Tam so, nasprotno, nekaj tehnik, ki vstopajo v stanju paralize spanja.

Izkušeni opazovalci pogosto sanje skušajo umetno povzroči to stanje.

Treba je opozoriti, da je ta pogoj se pogosto zgodi, ko zaspi na hrbtu brez blazino ali celo z glavo vrže nazaj. Roke je treba dati ob telo, sprostite telo, in pokukal naprej slepo. To je začetek vseh tehnik.

Naslednja tehnika je za reprodukcijo občutek padca Glavo naprej. Na kaj je trenutno prisotna vse, kar potrebujete v najmanjših podrobnostih. Ta sila teže, ali obratno, breztežnosti, da zaniha, zrak, ki se dviga v obraz, ušesa piščalke (odvisno od hitrosti padca). Čez nekaj časa, boste prišli pravega občutka letenja, vas sesanju v blazino.

Na voljo je tudi tehnika strahu, v katerem je precej sproščeno in dosegla pol spanja, poskuša spomniti nekaj groznega, ali za nekatere, za pojav, ki lahko povzroči strah. Kmalu bo prišel in spal paralizo.

dosežemo Zdravilo Postopek, npr uporabi kave. Ko je precej zaspan, in ste prepričani, da zaspite pod nobenim pogojem, na kavo in takoj zaspi. Greš spat, vendar po nekaj časa se bo aparat začne delovati, nato pa se je namrščil in spati paralizo.