Kaj so živa hrana?

Tako, da je tvoje telo razvilo kot je narava zagotovi potrebne dnevni vnos živil, ki vsebujejo hranilne snovi in ​​mineralov v telesu. Toda v takem različnih izdelkov, ki jih ponujamo jim zdi, da ne bo napačne izbire? Katere izdelke lahko imenujemo uporabna, in kakšne koristi smo dobili od njih? Najbolj uporabne izdelke so tisti, ki se imenujejo živ. Imajo vse potrebne hranilne snovi za zdravo življenje s.

Žive živila: so zdravljeni?

Dnevne izdelki sprejeti za živila, surova, za prebavo katerih telo ne potrebuje, da preživijo svoje encime. Ta živila vsebujejo lastne encime, ki pomagajo predelavo proizvodov, ko se sprosti v našem telesu. To vključuje tudi izdelke, ki so v postopku kuhanja se ne podvržemo toplotni obdelavi: paro, kuhani, rezkani - okus ni ojačano z različnih kemijskih aditivov.

Vrste živih izdelkov

Vsa zelenjava, žitarice, sadje, oreški, gobe, vložena hrana, jagode so žive hrane.

• Žive Kvas - kvass je naravno. Vsebuje magnezij, kalij, kalcij, ima krepitev vpliva na imunski sistem, krvni obtok in živčni sistem, mišično-skeletnega sistema. Živo Kvas kvass se šteje, da je edini, ki je pripravljen po tradicionalnih receptih. Kvass pijačo in konzervansov koristi telesu ne bo naredil.
• Nerafinirano olje blagodejno vpliva na ženskega reproduktivnega sistema, možganov in srca.
• Tselnozernistoy kruh iz moke, je eden od virov vlaknin za vašega telesa.
• V jogurt bakterije ohranijo svoje dejavnosti samo 3 dni, in mleko se šteje živ, če je le od krave.

Vse ostalo - a javnosti prodajalci stunt.

živa voda prihaja le iz izvirov in Arteški vodnjaki. Ima visoko vsebnost hranil, bolj uravnotežena in fit telo najbolje. Za izboljšanje učinek porabijo le izvirsko vodo, je treba posvetovati z zdravnikom pri uporabi čiščenje vode.

Prednosti življenja za izdelke telesa

Da bi naše telo lahko brez truda opomore, pomladiti in regenerira celice, moramo encimov. Toda njihovo število je omejeno in ko smo zlorabo hrane Težke namesto njen glavni namen, so naši encimi prisiljeni prebavo hrane. Žive živila pomoč pridobitev dodatnih encimov naše telo. Hvala za njimi, naše telo prejme vlaken, ki služi kot hrana za mikroorganizme, ki proizvajajo aminokisline in vitamine, ki so bistvenega pomena za človeško telo.

Assisted Living izdelki

Dobljeni zaradi živih encimov izdelkov uničiti holesterola plošče v krvnih žilah, očisti notranje organe. Encimi pomagajo staranje telesne boj, pomladitev telesa.

Pri kuhanju jedi v njih je uničenje vseh hranilnih snovi. Beljakovine razgrajuje maščobe spremenijo v trans maščob, ki so predolgo zadržati njihove kakovosti, minerali in vitamini izgubijo svoje uporabne lastnosti. V živih proizvodov vseh teh snovi ohranijo svoje koristne lastnosti. Živi živila so glavni dobavitelji aminokislin in vitaminov.

Jedi svežih izdelkov

Ta različne zelenjavne in sadne solate so pomaranče in grenivke z korenje, rozine in jabolka in korenje, solate in redkve kumare, zelje, paradižnik, zelišča, solate, čebule zeljem.

• Poletje z živimi živil nobenih težav.
• Spomladi boste lahko jedli kislo zelje, kumare, paradižnik, šipka, različne suho sadje, zgodnje zelenjave, kot redkev, špinača.
• V zimskem času, dajejo prednost Dragun, šipek, ananas guava, mandarine pomaranče, suhe marelice, je popolnoma krepi srce, zamrznjene brusnice.

Žive hrane lahko kuhate različne zelenjavne pleskavice: pesa, krompir, zelje, korenček. Obstaja veliko cmoki in pite polnjene z zelenjavo, enolončnice in omake, zavitke z zelenjavo, jajčevci ali squash kaviar, najboljšo domačo kuhinjo.

Lahko kuhamo omaka. Za to potrebujete kozarec vode (250 ml), zelenicah po želji, nobenega sadja. Vse to je dal v mešalnik in voda lije vrsti. Pire iz zelenja in sadja nizu. Za krepitev imunskega sistema in anti-beri-beri, boljša orodja, in si lahko predstavljate, še posebej pozimi in zgodaj spomladi. Izbira jedi svežih proizvodov na meje svoje domišljije, ne le izbira je vaša.

Prehod na moči žive hrane

Če ste se odločili, da gredo v celoti v živo živil, izločijo iz vaše prehrane kuhano hrano, bodite previdni. Da bi ta proces manj boleče opravili na telesu, ne stori nenadoma. Postopoma dodajte v svojo prehrano žive hrane, s časom povečuje njihovo število. To bo preprečilo različne zaplete, povezane s prestrukturiranjem svojega telesa na novo dieto.

Žive živila se štejejo samo tisti, ki niso bili izpostavljeni toplotni obdelavi, in s tem ohranila zdrave lastnosti. Dajo Naše telo vse prednosti, ki jim jih po naravi, in ki je tako potrebna za naše telo, da se počutijo močne, močna in mlada in ohraniti svoje zdravje v prihodnjih letih.

posebej za LadySpecial.ru - Julia