slv.ungurury.ru

Surova dietna prehrana - dobro ali škode?

Surova hrana - vrsta zdrave hrane, ampak način življenja, ki temelji na uporabi rastlinskih živil v svoji surovi obliki. Kot vegetarijanski meni, meni Surovine foodists izključuje meso. Tudi surovine foodists ne jesti mleko, ribe, jajca, ne izpostavljajte kuhanje hrane. Dietna hrana napolnila z energijo, vitaminov, mineralov in drugih koristnih snovi za telo. - da je zelenjava, sadje, korenovke, ohrovt, semena, medu, zelišča, trave, jagode, suho sadje, hladno stiskano olje.

Surova dietna prehrana - dobro ali škode?

Kljub vsem pozitivnim povratne informacije od ljudi, ki se ukvarjajo s surovo prehrano hrane je, nenehno izpolnjevati sovražniki tega elektroenergetskega sistema. Ljudje, ki so navajeni, da zaznavajo hrano kot vir užitka, da je zelo težko razumeti in sprejeti drugačno filozofijo življenja. Ljudje se pogosto bojijo človeka, ki lahko uniči svoje običajno dojemanje realnosti.

Toda vegetarijanci, surovine foodists zavzemajo za izboljšanje vašega telesa, očisti dušo, ker je zelo težko, da bi molili s polnim želodcem. Vsa energija gre v prebavi organizem v bistvu zdravju škodljivih živil. Strašljivo predstavljati, koliko časa in energije oseba porabi za pripravo in prebavo hrane, in koliko denarja. In še presenetljivo serija: čiščenje duše in telesa hujšanje.Surova hrana pomaga, da se spoznate in občutek resnično zdravo.

Ampak ne neutemeljena, in predstaviti znanstvene dokaze v prid surove prehrane hrano.

Prednosti surovi prehrani hrane

  • Surove foodists zbolijo veliko manj ljudi, katerih organizmi vinjen. Zdravo telo je veliko hitreje kot sposobna soočiti z virusi in drugimi dejavniki bolezni. Lahko ovreči, in trdijo, da je vse o samohipnoze, ampak kaj je narobe, da lahko moč sugestije in prepričanja pomaga oseba, naj bodo pozorni in svetlo. Sodobni ljudje objektivno nima energije in prehod na surovo hrano hrane pomaga sprostiti te energije in postaviti nazaj na pravo pot.
  • To zmanjšuje tveganje za kardiovaskularne in kroničnih bolezni.
  • Izboljšuje delovanje črevesja, človek skoraj pozabi, kaj zaprtje in hemoroide.
  • Zmanjšanje vnosa soli pomaga v boju proti hipertenzije.
  • Normalizacija presnove vode blagodejno vpliva na kožo, ledvice in kosti.
  • Krepi zob in dlesni, izgine neprijeten vonj iz ustne votline.
  • Vsak prigrizek, ko je uporabna moč sistema.
  • Očistite notranjost telesa.
  • Spanja in pripravo hrane surovin foodists porabijo precej manj časa.

Vendar pa ne more začeti surovo prehrano, ne da bi poznali stanje njihovo zdravje, pravili kombinacija in prodajnega programa. Nenaden prehod na surovi prehrani hrane lahko povzroči škodo telesu. Konec koncev, surovi dietna prehrana - to je cela šola zdravega prehranjevanja.

Surova dietna prehrana - dobro ali škode?

Nasveti začetnik surove foodists

  • To je mogoče uporabiti v velikem številu surovega fižola. Dejstvo, da so stročnice vir rastlinskih beljakovin, ne pomeni, da morajo biti tam ves čas, da vsebujejo snovi, ki je telo težko prebavljiv, ki v želodcu lahko pretvori v toksinov. Telo bo porabijo veliko energije za boj toksine, ki so nastale v telesu zaradi nepremišljeno uporabo stročnic.
  • Korenček je bolje uporabiti v nastrganim obliki, je vitamin dobro absorbira maščobe. Maščoba za surove foodists - rastlinsko olje, hladno stiskano.
  • Acid kislica, rabarbara, špinača lahko dražijo želodec in lahko motijo ​​absorpcijo kalcija, če obstaja potreba za to zeleno lahko pred uporabo prelijemo z vrelo vodo nad njim.
  • Poskusi, da so kisline, alkalne bilance uporabljenih proizvodov pri uporabi surovin hrane v telo čez dan in dobili uravnoteženo količino kislin in alkalnih izdelkov.
  • Celoti na surovi prehrani hrane ni potrebno, da se premaknete otrok in starih ljudi.
  • Ne nenadoma preiti na surovo hrano hrane za ljudi z želodčne razjede in kolitis, vnetje trebušne slinavke, bolezni želodca in trebušne slinavke.

Surovo dietna prehrana lahko vpliva na medicinske dokaze o zdravju. V tem primeru se za začetek lahko preprosto pojdite na zdravo prehrano, v vaša prehrana bolj zdravih in svežih izdelkov vključuje. Sčasoma se bo vaše zdravje izboljšalo in da bo mogoče razmišljati o nadaljnjih izboljšav.

nekateri zdravniki surovo dietna prehrana. Ampak surove dietna prehrana ni prehrana, ampak daje vidne rezultate. Vendar pa morate razumeti, da v celoti uživajo vse prednosti tega sistema oskrbe bo trajalo nekaj časa, vsaj eno leto. Morate popolnoma obnovili njihovo dojemanje realnosti, da jasno razumeti in biti pripravljeni, da postane privrženec sistema električne energije, ali pa preprosto neizogibnih napak.

Surova dietna prehrana - dobro ali škode?

Ni nujno, da preklopite na surovo hrano hrane dramatično, bolje, da začnete z tešče dni, vključuje v prehrani več surovih živil, je zaželeno, da se uporabljajo kot malo soli, kot je mogoče. Apple, jedel za zajtrk, bodo koristno kilogramov kuhane hrane. To je preprosto povečanje deleža živih živila prehrane bodo pomagale izboljšati vaše stanje, daje moč in energijo.

Posebej za LadySpecial.ru - Elena



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Surovo koristi hrane in škoduje zdravjuSurovo koristi hrane in škoduje zdravju
Prednosti surove prehrane hrane za človeško teloPrednosti surove prehrane hrane za človeško telo
Prednosti surove hrane v človeški prehraniPrednosti surove hrane v človeški prehrani
Prednosti in slabosti vegetarijansko prehranoPrednosti in slabosti vegetarijansko prehrano
Surovo živilo v prehrani za človeško teloSurovo živilo v prehrani za človeško telo
Načela in vrste syroedcheskogo hraneNačela in vrste syroedcheskogo hrane
Surova dietna prehrana za prebavni sistem telesaSurova dietna prehrana za prebavni sistem telesa
Prednosti surove hrane in škodo za človeškoPrednosti surove hrane in škodo za človeško
Združite vegetarijanske in surove hraneZdružite vegetarijanske in surove hrane
Pravilno surovo hrano: kje začeti, in uporaba škodljiva za zdravjePravilno surovo hrano: kje začeti, in uporaba škodljiva za zdravje
» » » Surova dietna prehrana - dobro ali škode?