slv.ungurury.ru

Encimi: kaj je to, kar vsebuje in zakaj je to potrebno?

Zaradi oglaševanje gospodinjskih kemikalij besedo "Encimi" vsakomur, vendar encim ni gizmo, ki so del pralnega praška. Encimi - so encimi, ki stoji stražar nad naše zdravje, so prisotni v vseh živih celicah, pa tudi v telo s hrano. Vemo, kaj je to.

Encimi: kaj je to, kar vsebuje in zakaj je to potrebno?

Pojma encimov in encimov so sinonim. Encimi so beljakovinske molekule, ki pospešijo različne reakcije v našem telesu, vključno z odgovornostjo za metabolizem. In kaj veš, da je vaš metabolizem neposredno povezano z vitko postavo.

Seveda je biologija znano, da je število encimov, ki jih ščitnice, vendar najbolj čudežnih encimov vstopi v človeško telo skozi pischey.Osobenno potrebujete za sprejem encimov iz živil, ki jih oseba izkušnje s starostjo, saj je naravna tvorba telo sčasoma zmanjšala.

encim funkcija

  • Sodelujejo v procesu prebave, pomaga telesu prebavo hrane.
  • Pospeši proces samo-čiščenja organizma.
  • Normalizirati presnovo, k izgubi teže.
  • Odstranjeno iz toksinov telesa.
  • Krepijo imunski sistem.
  • Prispevati k obnovi telesnih celic.
  • Pretvorbo hranilnih snovi v energijo.
  • Pospešiti celjenje ran.
  • Boj proti okužbam.

Bo imel dolg seznam funkcij encimov in razložiti mehanizem delovanja v živih celicah. To je dovolj, da razumemo, da je prisotnost teh snovi bistvenega pomena za telo in razloži, kako jih vnesti v telo dovolj.

Odgovor na to vprašanje je preprost, Morate jesti sveže zelenjave, sadja, oreščkov, semen in medu. To je ti proizvodi prispevajo k zasičenosti encimov v telesu. Kot mnogi encimi vsebujejo sokove, zelene napitke.

Katera druga hrana vsebuje encime?

Encimi: kaj je to, kar vsebuje in zakaj je to potrebno?

  1. Soja, vendar bi se izognili gensko spremenjenih analogov rastline.
  2. Ohrovt semena vzklila.
  3. Česen.
  4. Hren.
  5. Sadni prvaki vsebina encimov: jabolka, banane, avokado, ananas.

Rad bi vas spomnil, da so naši predniki vedno užival sadove divje grmičevje in smreke avtohtone trave. Ni potrebe, da gredo dovolj daleč, da se spomnimo zgodbe babic. Veliko število encimov vsebuje brusnice, robidnice, kovačnik, Viburnum, brusnice, cloudberries, bezgovih Heather brinove. Korist od uporabe teh naprav bodo dobili več ljudi kot od sadja iz supermarketa. Zato, poleti, jeseni ne sedijo doma in gredo v gozd za jagode. Še enkrat, ne kuhamo z divjimi jagodami kompotom, ki jih jedo surovo.

zlasti je pomembno, da jeste živo hrano, ko ste bolni. Konec koncev, telo potroši veliko energije za boj proti okužbi. Ne pozabite, da jedo svežega sadja in zelenjave v stresnih situacijah, ko ste zelo utrujeni. Kot lahko vidite, za Stanovnik encimov urbanih nepogrešljive. Oversaturate telo encimi ne more usvoitsyarovno tako dolgo, kot je potrebno.

značilnosti encimi

Vendar pa obstaja ena funkcija encima. Napačni operacije z izdelki, ki vsebujejo encime, ki lahko zmanjšajo odstotek njihove vsebine na nič. Encimi se uniči pri visokih temperaturah. Tj izdelki, ki jih vsebujejo, ni mogoče toplotno obdelati. V kuhano in še posebej ocvrte hrane encimi manjkajo, in obstajajo samo surove hrane. Enako velja za mraz, "Mirovanja" pri nižjih temperaturah encimov. Imamo zelenjava in sadje svoj hladilnik, počakajte, da jim toplo kot, medtem ko se je začela mehanizem njihovega delovanja. Ne izpostavljajte vročini čistilne naprave hrano, da ne bo le ohraniti vitamine v njem, ampak tudi, da se prepreči nastanek škodljivih snovi, kot so akrilamida, rakotvorne snovi.

No, naši naravni encimi bolje delujejo, mora biti počasi in žvečiti pishchy. Sok pijačo v majhnih požirkih.

Za tiste, ki so novi na surovi prehrani hrane in uporabe živijo živila vzpodbuditi, da bi se organizirali tešče dni na surove rastlinske hrane, taki poskusi so ugoden vpliv na vaši sliki.

Encimi: kaj je to, kar vsebuje in zakaj je to potrebno?

Glej tudi: Encimski piling: pregledi

Encimi se upravičeno imenuje "vir življenja." Ta dejstva izziv je težko, vse to govori samo o koristih vegetarijanstvo in surove hrane za zdravje ljudi.



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Surova dietna prehrana za prebavni sistem telesaSurova dietna prehrana za prebavni sistem telesa
Izberite pravo hrano za vaše teloIzberite pravo hrano za vaše telo
EncimiEncimi
MetabolizemMetabolizem
ToksiniToksini
Zdravila za encimov trebušne slinavkeZdravila za encimov trebušne slinavke
Creon zdravilo - zdravilo za prebavoCreon zdravilo - zdravilo za prebavo
Kaj so živa hrana?Kaj so živa hrana?
Pomanjkanje encimov pri dojenčkuPomanjkanje encimov pri dojenčku
Pregled najboljših pravnih sredstev za kolike za dojenčkePregled najboljših pravnih sredstev za kolike za dojenčke
» » » Encimi: kaj je to, kar vsebuje in zakaj je to potrebno?