Hemoroidi bolezen pri mladih mater

V nasprotju s splošnim prepričanjem je hemoroidi bolezen pozna ne samo starejših računovodje desetletjih vodi sedeči življenjski slog. Zaslužite bolezni lahko veliko hitreje, skoraj v enem dnevu. Hemoroidi so pogosto opazili pri mladih mater. To se zgodi med porodom, ali ne dolgotrajnih bojih.

Ko ženska si prizadeva, nato pa seva mišice maternice in nožnice, kot tudi mišice debelega črevesa. Kot rezultat, je to zelo neprijetna bolezen.

Po statističnih podatkih, bolezen hemoroidi pri mladih mater pojavlja v 5-krat pogosteje kot v nulipare ženskah. V tem primeru je pomemben dejavnik je starost merilo. V tridesetih letih žensk med nosečnostjo Hemoroidi pride do trikrat pogosteje kot pri dvajsetih.

Zdravljenje hemoroidov bolezni mora biti takoj, brez čakanja na vrnitev iz bolnišnice. Čeprav bo rodila v vrečko dati nobenega mazilo protivogemorroidalnuyu. In ga je mogoče uporabiti takoj po rojstvu, v skladu z navodili v navodilih zdravila.

številne metode so bile razvite za zdravljenje hemoroidov. Večina jih zagotavljajo pogosto in obilno uporabo različnih skladb. Vendar pa je mlade matere v lasti prednostne naloge, saj se je število snovi, ki se prenašajo prek materinega mleka na otroka in mu lahko škoduje, precej obširno. Zato je na razpolago doječih ženskah ni preveč metode predelave za zdravje. Najprej, da je posebna telovadba, sveče in kopel.

Za zdravljenje bolezni, in hemoroidi povzročajo žile v normalno stanje, je potrebno veliko časa in truda. To je treba redno ukvarja s telovadbo in celo joge. Mimogrede, vadba tudi pomaga obnoviti vagino in tonus maternice po porodu, mišice trebuh in zadnjico.

Po mnenju strokovnjakov, je najbolj učinkovit za preprečevanje in zdravljenje hemoroidov kolesarjenja, plavanja in veslanja. Seveda, za mlade mamice, ti razredi so pogosto nedostopni zaradi pomanjkanja časa. Zato se lahko priporoči posebne vaje za izvajanje doma.

• Sedite na stol, upogibanje kolena in jih prečka pod stol, in mogoče stisnite zadnjico 15-20 krat.

• Lezite na bok na ravno površino in stisnite zadnjico 10-20.

• Opravite vaje "Birch" za 1-3 minut, izmenično upogibanje in raztezanje noge na kolena. Poskusite znižati kolena ukrivljen čim nižje na glavo.

Tak paket bi bilo treba opraviti 1-2 krat na dan. To je najbolje narediti po spanju ali pred spanjem.

In tukaj je nekaj vaje iz joge seveda.

• Ulezite se na hrbet, dvignete eno nogo pod kotom 45 stopinj, in nato začne počasi dvignite in spodnji del noge, medtem ko ga ne dotikajo tal.

• Lezite na tla, razširi roke ob telesu. Nato jih dvignite, potegnite naprej in dvignite trup od tal, zaradi česar je 45-stopinj. Ko začutite, da vaše trebušne mišice stisnejo, začetek enega za drugim počasi dvignite noge pod kotom 45 stopinj. Vajo ponovite 3-4 krat.

• Lezite na tla, iztegnite roke na obeh straneh. Palms na tla. Počasi dvignite noge združeni skupaj pod kotom 45 stopinj. Ostanite nekaj časa v tem položaju. Nato počasi nagnite noge upognjene v kolenih, desno in levo, da se dotika tal. Nato se vrnite na noge v začetni položaj in počasi manjša. Ponovite 1-2 krat.

Poleg tega se bo mlada mamica koristna naslednja priporočila:

• Poskusite čim bolj vzdrži dvigovanje težkih in opravljati težka fizična dela in manj stati na nogah.

• Ne smej se in ne govori na glas. Če imate še vedno to storiti, preden se usede na rob blatu.

• Poskusite opral anusa hladno vodo. Nelagodje se bo po enem tednu od teh postopkov izginejo.

• Vsak dan traja 5-7 minute tople Sitz kopeli. Ali je to za 10-12 dni. In da se poveča učinek, lahko voda doda juhe kamilica, preslica, hrastovega lubja, listov jagode, laneno seme.

• Poskusite narediti vsak dan surovin sveč krompirja s premerom 3-4 cm in dolžine 5-7cm. jih vstavite v noč. To orodje je eden od najstarejših, najbolj dostopna, dokazano in učinkovito.

• Ne dovolite, da nastanek zaprtja.

Mlade matere, ki ne dojiti, lahko uživajo naslednje recepte:

• hladno skodelico vrele vode vlijemo 2 TSP zdrobijo in izperemo regrat koren, pustimo stati 8 ur. Pijte pred obroki 4-krat na dan za četrt skodelice.

• prelijemo s skodelico vrele vode 1 žlica zdrobljena šentjanževko, kuhamo na zmernem ognju 30 minut, sev in pijačo 3-krat dnevno po četrt skodelice.

• Trikrat na dan, piti četrt skodelice Rowan soka s sladkorjem, pije vodo.