Ruski kopel - zdravje ali škode?

Vsi ljudje, ki so vedno zanimajo za vprašanja zdravem načinu življenja, ki so slišali o prednostih ruske kopeli, savne in zdravje je skoraj sinonim. Moram reči, da v večini primerov, to je res, in ruski zdravje savna podpira zelo dobro. Kljub temu, da redkimi izjemami, ki pa so, da je govoriti o njih malo več.

Tam je kategorija ljudi, ki so ruski zdravje savna ni popravljena. To je v prvi vrsti, ljudje z boleznimi srca in ožilja, pa tudi ljudi, ki trpijo za rakom, še posebej malignega značaja. Zato je zaželeno, da obiščete kopel za nosečnice, saj lahko močna vazodilatacija negativno vpliva na njihovo počutje in celo škodujejo plodu.

Glavni terapevtski mehanizem ruske kopeli, po zaslugi katerega je znano kot tradicionalni metodi zdravilno je mehanizem za globinsko čiščenje kože, odstranjevanje toksinov skozi kožo, ki dramatično izboljša delovanje kapilar. Če se to ne zgodi? Pogosta napaka, ki jo ljudje, ki so slišali o prednostih ruske kopeli za zdravje, vendar nobenih izkušenj z njegovo uporabo, je tudi hitro odvajanje toplote. V tem primeru je pregreto paro deluje na nepripravljene kožo, ki povzroča površinsko spali, nato pa, namesto zmanjšuje pojavi razkritje.

Torej ruski kopel ne bo zdravja, in bo škodovalo samo zato, ker ni čiščenje kože, razen za površino, ne, poleg tega, prenos toplote je pokvarjen. Zaradi glavobolov in slabega zdravstvenega stanja so na voljo. Mimogrede, eden od pokazateljev zdravja Ali savno ali pa, nasprotno, to je, kako se počutiš potem. Če se vam zdi v redu in vam tako enostavno, da želim, da vzlet, soba je bila koristna. Če se ne počutite bolje, in še toliko bolj, če huje - Bath je dobro organizirana, ali pa, je kontraindicirana.

Naj omenim še eno pomembno točko. Škodljivo tradicija izniči polno korist ruske kopeli je tradicija uporabe v alkoholnih pijačah. Ne bomo naštevali razloge, zakaj to ne bi bilo treba storiti, je znano vsem. Zapomnite si, da je ruski kopel, zdravje in alkohol nezdružljivo. Če je to narejeno pravilno, in po kopeli hiši piti zeliščni čaj z medom, bo ruski zdravje savna vas že več let.