Zdravilne lastnosti redkev
Roza z belim korenom repa - eden izmed prvih zelenjave, nam prijeten spomladi. Redkev je mlajši brat redkev, bolj nežen okus in z manj grobo teksturo. Nepremičnine redkev so zelo podobne lastnosti redkev. Poleg prijetnega, osvežujoč okus, to koren zelenjave je dobra, saj vsebuje vitamine in minerale. Zlasti je bogata z nikotinsko kislino (vitamin PP), tiamina (vitamin B1), riboflavin (B2) in vitamin C, elementov v sledovih in od tam lahko najdemo kalij, kalcij, natrij, magnezij in fosfor. Redkev vsebuje gorčično olje, ki omogoča preprosto ostrina.
Takšen sestavek, ki vsebuje zdravilne lastnosti redkev. Redkve izboljšuje prebavo, saj povečuje izločanje želodčnega soka, ki ga vsebuje vlakna v veliki količini, in izboljšuje črevesno gibljivost, tako prepreči zaprtje. Koristne lastnosti korena, da je idealen za prehrano pri sladkorni bolezni, saj pomaga normalizirati raven sladkorja v krvi. Ja in druge presnovne motnje (debelost, protin in tako naprej.) redkev tudi ugodna.
Bile znane lastnosti redkev, zahvaljujoč kateremu je odlično sredstvo za preprečevanje zastajanja žolča in nastanek kamnov v žolčevodov. Tudi redkev ima anti-edematozna ukrepe, zato je zaželeno, da se v prehrani za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni, povezanih z zastajanjem tekočine, vključujejo - visok krvni tlak, bolezni ledvic, bolezni srca.
S tako bogato in uravnoteženo sestavo redkev vsebuje minimalno število kalorij - samo 14kkal na 100g, zaradi česar je vodilna v izdelke, ki tvorijo dieto za hujšanje. Vendar pa je redkev uporablja v čisti obliki za zmanjšanje telesne teže ni priporočljivo, ker povečuje apetit zaradi spodbujanja želodčnega soka. Optimalna rešitev bi bila, da se vključi v solati, kot solato redkev in kumar začinjena z limoninim sokom in malo dobre rastlinskega olja.
Zaradi gorečega lastnosti redkev je treba uporabljati z veliko skrbjo za ljudi, ki trpijo zaradi vnetne bolezni prebavil, kot so akutni gastritis, razjede želodca in dvanajstnika. Previdnost je potrebna, ker redkev sok, da je varna za zdravega človeka, lahko povzroči dodatno draženje sluznice škodo.
Lastnosti redkev česar je dragocen za zunanjo uporabo. Torej, nekaj kapljic redisochnogo soka podrgnil v templjih, lahko lajšanje glavobola. Maska za obraz naribanega redkev daje tonus kože, izboljša cirkulacijo krvi v njem.
- Redkev njegove lastnosti in prednosti za ljudi
- Koristne lastnosti črne redkve
- Črna redkev kašelj
- Redkev z medom kašelj
- Redkev z medom kašelj med nosečnostjo
- Redkev z medom kašelj
- Koristne in škodljive lastnosti redkev
- Uporaba redkev v tradicionalni medicini
- Črna redkev kašlju za otroke, recepti
- Redkev Ogorodnaya (foto)
- Kako uporabne koren črno redkev?
- Redkev zelenicah - lastnosti kalorij
- Kako uporabne redkev?
- Zakaj bela redkev?
- Uporaba črne redkve in zdravljenje črne redkve
- Kulturna rastlina redkev zelenjavni vrt
- Kako uporabne redkev?
- TO okopavine, čeprav črn, vendar napolnjeno na celjenje LIGHT
- Zdravila lastnosti črne redkve
- Redkev v nosečnosti
- Uporaba redkev v tradicionalni medicini