Uporaba sira za zdravje otrok
Sir je kultiviramo mlečni izdelek, pridobljen s fermentacijo mleka in sirotke odstranitev nastale mase. Poleg tega je ta izdelek je bistvenega pomena za prehrano dojenčkov. Uporaba sira za zdravje otrok se določi glede na dejstvo, da je njegova struktura izjemno bogata snovi, dragocena za gojenje otrokovega telesa.
Najstarejša fermentirani mlečni izdelek
Ljudje so začeli jesti sir tako dolgo nazaj, da znanstveniki ne morejo natančno določiti, v kateri je prejel fermentirano izdelek mleko. Starodavni zapisi in arheološki dokazi kažejo, da je bil sir znan izdelek stari Grki, Babilonci in Rimljani. Poleg tega sklicevanje na skuto tej tudi v starih filozofskih razprav, kot Lucius Kulumella imenuje koča prehrana sir bogatimi in revnimi.
Trenutno je skuta je navadno na voljo izdelek. Na policah modernih trgovin je velika izbira fermentiranih mlečnih proizvodov z različnimi ravnmi maščob. Odvisno od načina se uporablja v proizvodnji, razlikovati kislinsko-sirila in kisline skuto. Kislina sirišče produkt pripravimo s sirilom, ker za pripravo kislega starterja sira obvezna.
Edinstvene lastnosti skute
Uporaba sir je še posebej pomembno za zdravje otrok, kar je razlog, zakaj ta izdelek je sestavni del otroške prehrane, kot tudi terapevtske prehrane.
Kot del objekta je velika količina proteina. Poleg tega je ta izdelek označen z uravnoteženo vsebnostjo elementov v sledovih in mineralov. Uporaba sira je določena in bogata z esencialnimi aminokislinami za zdravje otrok: holina, metionin, lecitin, triptofan.
Ta sestavek omogoča veliko skuto za profilakso kardiovaskularnih bolezni, bolezni dihal. In prisotnost sestavin naredi ta izdelek mleko nepogrešljiv otroci 's hrano.
Poleg prej omenjenega aminokislinskega skute, kot tudi vse mlečne izdelke bogato s kalcijem, fosforjem, vitamini skupine B. Zlasti v objektu vključuje redko vitamin B12, ki je potreben za normalno prehrano hematopoeze.
Uporaba skute pojasnjuje vsebnosti beljakovin skute, ki se absorbira v človeško telo zlahka razdeli na aminokislin, ki so potrebne za izgradnjo druge proteine.
Drugo pomembno značilnost zdravje otrok, skuto, je dejstvo, da se ne poveča kislost želodčnega soka in ne draži sluznico prebavnega trakta.
Varna uporaba skute
Otroci skuta se lahko vključijo v prehrani prehrani otrok v starosti od 6 mesecev. Uvedba tega izdelka mora biti postopno. Če želite začeti, preprosto 1 TSP dnevno, nato se količina poveča na 40 g na dan.
Otroci bi morali dati skuto, kupil v trgovini. Jejte sir domače majhne otroke, je nemogoče, saj se hiša ne morejo določiti, kaj je bakterija koristno in patogeni, skvasilos mleka.
Infant, strokovnjaki svetujejo, da dajo prednost otroško skuto, ki v mlekarne, specializirano za proizvodnjo otroške hrane.
Pred nakupom morate prebrati na embalaži izdelka. Naj ti ne vsebujejo barvil in aditivov za živila. Prav tako ne pozabite, da je za zdravje v korist otrok in drugih fermentiranih mlečnih izdelkov, jogurt in jogurt. Vsebujejo sestavine in rastlinske vrste, pomembne za gojenje otrokovega telesa.
Poleg tega, nakup hišico v trgovini, morate biti pozorni na sestavo izdelka, s pogoji za njihovo skladiščenje. Le skrb in pazljivost staršev za zaščito otrok pred slabe kakovosti izdelkov. To je treba posvetiti pozornost tudi na embalaži izdelka. To je treba zaščititi skuto in je okolju prijazen. Ti cilji se najbolje dosežejo z večslojnega embalaži, Tetra Pak. Ne samo da ščiti fermentirani mlečni izdelek pred zunanjimi vplivi, ampak tudi ohranja najbolj uporabne lastnosti sira. Le skrb in pazljivost staršev za zaščito otrok pred slabe kakovosti izdelkov.
Uvod v mamljivo skuto, jogurt, kefir v prehrani otroške hrane je treba opraviti posvetovanja s pediatrom.
- Kalorij sir
- Actimel
- Neprecenljiv dar narave, koča
- Koristne lastnosti mlečnih izdelkov
- Značilnosti mehkega in trdega sira
- Skuta je koristno za moške in ženske
- Uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov za zdravje
- Beli sir
- Dieta tri dni jedli sir
- Koristne lastnosti skute na človeško telo, njegovo sestavo
- Skuta je koristno za ženske?
- Čiščenje kože kislo mleko
- Sir prehrana vina in brez njega za 10 dni
- Skuta - kalorij, uporabne lastnosti in kontraindikacije
- Skuta: koristi in škodo na telesu, vrednost skute v človeški prehrani
- Koristno, če mlečni izdelki za otroke
- Fermentiranih živilih v otrokovo prehrano
- Mleko za prehrano predšolskih in šoloobveznih otrok
- Mlečni izdelki: škodljivo ali koristno?
- Koristne lastnosti sira njeno sestavo
- Koristne lastnosti njene sestavne vitaminov sirom