Dieta za gastritis, meni

Statistični podatki kažejo, da je skoraj eden od treh ljudi, ki trpijo zaradi različnih težav s prebavili delovanja sistema. Ta razširjenost teh bolezni je predvsem zaradi načina življenja sodobnih ljudi, in sicer pomanjkanje pravilne prehrane, ob prisotnosti številnih slabih navad, kot tudi stalni vpliv različnih vrst stresa. Eden od najpogostejših bolezni prebavnega trakta, se šteje, da gastritis. On zahteva dovolj skrbnem premisleku, kot tudi pravico do popravka pod nadzorom zdravnikov. Pomembno vlogo pri zdravljenju skladnosti gastritis bolnikov ima določena pravila hrane. Ker je pomembno, da vedo, kaj je prehrana za gastritis, meniji predstavljate.

temeljna pravila

Pri sestavljanju prehrana mora upoštevati kislost prebavnega soka - lahko je tako povečala in zmanjšala. Večina omejitve je treba v času akutne bolezni opazili. Na tej stopnji je treba zagotoviti prebavil najbolj nežen hrano kot v termičnih in mehanskih in kemičnih pogojih. To prispeva k zmanjšanju vnetnih procesov in stimuliranje celjenja sluznice.

Med treba pureed poslabšanja gastritis hrana, kuhana v vodi ali pari. Bolnik mora jesti samo tekočo hrano ali kašast doslednost. Ne smemo jesti hladno in toplo hrano. Morate jesti približno šest krat na dan minimalne porcije.

Na prvi dan je, da nočejo jesti, piti le šibek čaj s sladko limono ali juhe bokov. Od drugega dne je dovoljeno uživati tekočo hrano, žele, žele in mesa narastek. Z tretji dan lahko vključite v prehrani parnih zarebrnice, bele krekerji, nizko vsebnostjo maščob juho in krompir in korenček pire in sadni kompot. Postopoma naj bi prehrana razširil.

Bolnik je dovoljeno jesti pusto meso (govedina, teletina, zajec, piščančje in puranje), lahko tudi porabijo in pusto ribe. Sme piti mleko in smetana, je parna narastkov narejeni iz svežega naribanim sirom. Kuhana jajca se lahko kuhana ali paro v obliki omlete. Dovoljeno uživanje tekočega žitarice - zdroba, pire ajdo, oves in riž, z nekim dodatkom mleka ali smetane. Bolnik lahko ponovno pije šibek čaj s smetano ali mleko in sok iz svežih jagod in sadja, razredčenega z vodo in sladkorjem. To bi bila odlična izbira, saj decoction šipkov. V pripravljene jedi je dovoljeno dodati malo zelenjave ali nerafinirano maslo.

Ta dodatek bo pospešilo celjenje sluznice.
Na vseh fazi zdravljenja je zelo priporočljivo, da se zmanjša količino soli v prehrani.

odpust

S povečano kislostjo med odpust mora opustiti razne mesne juhe iz mesa, rib in gobe. Njihova bolje kot zamenjava mlečne ali brezmesne juhe, nevtralizira odvečno kislino. Prav tako ne more uživati alkoholnih pijač, močno kavo ali čaj. Odlična izbira bi bil sladek sadni sokovi, negazirane mineralne vode, bikarbona, kakav in žele. jesti ne kisle, začinjene, prekajene, maščob in ocvrte hrane, in konzervirane hrane. Če govorimo o zelenjavi, da taki bolniki ne bi smeli jesti zelje, repo in redkev, kislica in čebulo. Odveč je prepovedana nasoljene, marinirane in kisle zelenjave.

Pri nizkih kislosti dovoljeno jesti ribje in mesne mesne juhe in kategorična prepoved, naložena na različnih peko. Tudi ti pacienti ne morejo zaužiti polnomastno mleko in različne izdelke z grobe vlaken.

Ocenjena prehrana meni za gastritis v želodcu ob poslabšanjem

Za zmanjšanje kislosti

Za zajtrk lahko jeste pireju iz ovsene kaše in kozarec šibkega čaja z mlekom. Kosilo je lahko sestavljena iz pečenega jabolka. Za kosilo si lahko pripravimo juho z mesne kroglice in hamburger mesa paro s pirejem ajde. Prav tako lahko pijete kozarec kompotom. Približna večerja je lahko sestavljena iz zelenjave pireja, svežo skuto, ki so dovoljeni dodati malo marmelade. Tik pred spanjem naj bi popijte skodelico jogurta z toast izdelan iz belega kruha.

S povečano kislostjo

Za zajtrk si lahko omleto pari kaša ovseni kosmiči pire z mlekom. Prav tako lahko pijete kozarec šibkega čaja z mlekom znova. Drugi zajtrk je sestavljen iz mleka s toast izdelan iz belega kruha. Kosilo lahko vključujejo juha iz korenja in krompirja, pa tudi mesa pleskavice, paro skupaj s pire krompirjem. Tudi v istem obroku je dovoljeno piti kozarec sladkega sadja žele. Popoldanski čaj tak bolnik je lahko sestavljena iz kozarca mleka in večerjo - iz kuhanega rib s pire krompirjem, kuhanega korenja in pese. Dovoljeno je tudi piti šibek čaj z mlekom. Tik pred spanjem naj bi ponovno popijte kozarec mleka.

Če je mleko povzroča vaše drisko, napenjanje in druge nelagodje, je treba sprejeti razredčena. Omeniti velja, da morajo biti vse pijače, tople in pijače morajo biti majhni SIPS. Če vaše telo še vedno noče sprejeti mleko, je potrebno zamenjati sluznico juhe.

Da bi izbrali najbolj primerne prehrane za gastritis, bi morala poiskati pomoč pri zdravniku.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný