Ribje olje Omega 3

Omega-3 - polinenasičenih maščobnih kislin (PUFAs), ki so zelo koristne, ker prispevajo k normalno delovanje organov, preprečuje razvoj bolezni srca in ožilja, endokrini in živčni sistem. najdemo v rastlinskih maščob, kot so lanenega olja in olja iz oljčnih omega-3 maščobne kisline. Toda največje število njih je prisotna v maščobi morskih rib. Velika izbira pripravkov, ki vsebujejo omega-3 iz različnih prodajalcev je predstavljena v lekarnah. In to je povsem logično vprašanje: Kateri drog je boljši? in kaj izbrati?

Po raziskavah iz državljanov Ukrajine pomanjkljivost ribje olje omega-3 je okoli 80%, ker smo zelo malo jesti mastne morske ribe. Dieta Ukrajinski ima prevelike količine omega-6 in predvsem rastlinskih maščob. Ne vsi vemo, da so omega-6 in omega-3 maščobne kisline biološke tekmeci.

ribje koristi olje za omega 3

Snovi, ki so sintetizirani v telesu z omega-3:

• zniža krvni tlak
• vasodilatators,
• ima protivnetni učinek,
• preprečuje nastajanje krvnih strdkov.

Spojina sintetiziramo iz omega-6, nasprotno, vnaprej luminalnega zoženje krvnih žil, predvsem arterij, vnetnih odzivov, povečanje agregacijo trombocitov. Reprezentativne omega-6 maščobnih kislin - arahidonske kisline - hudodelec znaki vnetja vseh vrst. Sprejeti človeški organizem zadostno količino omega-3 preprečuje negativne posledice. Zdi se, da je uporaba ribjega olja zadostuje za ohranitev zdravja. vendar Omega 3 ribje olje zelo hitro oksidira in Rancid lahko naredi več škode kot koristi. Vsebina tega Omega-3 - nestabilno in zato nezadostno. S tem v ribah olje vsebuje omega-6, in če je njihova koncentracija visoka, je učinek zdravila odpraviti konkurenčni vpliv "škodljivih" presnovkov. Zato naj bi bilo razmerje omega-3 in omega-6 stehtamo v korist prvega.

Priprava omega-3 dobimo iz podkožne maščobe lososa in čistega tesnilo ker vsebujejo največjo količino omega-3 PUFAs.

Pripravki, ki vsebujejo omega 3 maščobne kisline

Omega-3 kapsule načeloma razlikujejo od konvencionalnih ribjega olja. Proizvajalec Podjetje uporablja kriogenih frakcioniranje molekulsko, katerega cilj je odkrivanje in odstranitev omega-6 iz ribjega olja. Ker omega-3 sestavka, ne samo, da je očiščena ribje olje in koncentrat polinenasičenih maščobnih kislin (dekozogeksaenovoy 120 mg in 180 mg eikozapentanojske) z masnim deležem vsaj 30 - optimalno preventivno odmerka. Zato je priporočljivo, omega-3 kot prehransko dopolnilo k prehrani človeka brez kakršnih koli omejitev. Obstoječi drog z 90% vsebnostjo Omega-3 predstavlja terapevtsko odmerjanje. Posneli so le kot zdravila in pravico, da imenuje svoje članske zdravniki. Omega-3 se priporoča za zdravljenje hipertenzije, ateroskleroze, koronarne srčne bolezni, tveganjem za trombozo, nevarnosti periodičnega miokardnega infarkta in kapi.