Kako obnoviti mladih obraz kože

Naravna želja vsake ženske, da se vedno mlada in lepa, je treba okrepiti ukrepe. Ohraniti kožo na visoki ravni -, da je resno delo, delo, ki ga ne smemo pozabiti niti za minuto. Danes je ni več nekaj, graje, ko ženska odkrito želi, da se ohrani koža sveža in lepa, ob veliko truda za to. Toda kaj, če je izgubljeni čas na obrazu pojavi nekaj nadležnih simptomov, ki so stari in pokvari videz? Kako obnoviti mladih kože na obrazu, da je voljna in lepa, odstranite vrečke pod očmi, gube, odpravljanje madežev?

Prav tako se zgodi, da so gube in temne pike na koži, tudi pri mladih dekletih, kar kaže na potrebo po pravočasni in ustrezni skrbi za njo. Ne glede na starost, lahko kožo obraza postane dolgočasno, brez življenja, da bo vidna napak oči. Ker v tem primeru, obnoviti mladino, daje koži obraza naraven, zdrav videz? Naši predniki so v zvezi s tem je bilo nekoliko lažje, ker so bile v starih časih zelo različne življenjske razmere: drugačna hrana, dnevna rutina, ekološko okolje, zrak in voda so bili čistejši. Ljudje več časa na svežem zraku in kljub precej težko življenje, uspelo ohraniti svoj nastop na dokaj visoki ravni. Po drugi strani pa v teh dneh, pravijo, da je celo "sonce je začelo sijati na drugačen način", se ne segreva in suši, okolje je daleč od idealne. Kako v teh razmerah mogoče obnoviti mladost in lepoto kože na obrazu, ker je tako težko. Ampak ne smemo se prepustite se zdaj poguma, in ne pozabite, vse negativne dejavnike, povezane z okoljem in slog sodobnega življenja, boljši pogled na kako ohraniti lepoto in mladost v trenutnem okolju.

1. Pravilna prehrana za ohranjanje mladostne kože. Ne čakati na trenutek, ko se življenje postaviti pred dejstvo, da bodo morali vrniti lepoto, napaka je, da se počaka na določeno starost, saj koža potrebuje nego in ljubezen vedno. Najpomembnejši dejavnik pri ohranjanju zdravja in lepote je pravilna prehrana, naša koža črpa energijo v telesu, in šele nato ona potrebuje kozmetiko in nego s pomočjo postopkov izterjave. Nobena od kaj lepoto in mladostno kožo, ne bo mogel reči, če redno jesti hitro hrano, izberete sveže pripravljene hrane, hrane pripravljene, zlorablja škodljive izdelke. Seveda, da so mladi, dekleta ne more v prvem obvestilu na katerokoli bil negativne zunanje manifestacije tega načina življenja, vendar moramo vedeti, da je v času, bodo ti problemi se prepričajte, da veš o sebi.

To je zelo pomembno, ne samo za pravilno jesti, ampak tudi za pitje zdrave napitke: čaj, berry sok, sok, čisto vodo. Prehrana mora biti vedno prisotne in svežega sadja in zelenjave, mlečnih izdelkov. Cook bolje sami, z uporabo zdravih in ekoloških proizvodov. Vitamini A in E, antioksidanti pomagajo upočasniti staranje kože, ki so vsebovani v jajcih, ribah, jetrih, oreščkov. Koža se lahko hranijo gladka žvepla, česen, čebulo. Cink, ki je vsebovana v buče, morski sadeži, jetra ohranja mehkobo in nežnost kože. Za ton je treba železo, ki se lahko v celoti najdemo v jabolka, zeleno.

2. Zaščita kože obraza za ohranjanje mladosti. Koža mora biti zaščiten pred soncem, in oseba, ki je znano, da je najbolj ranljiva za škodljive učinke svojega dela telesa. Posebne sončne kreme, koža vlažilnih sredstev za pomoč pri tem, in jih je treba uporabiti tudi v oblačnih dneh. Kot je za zimske dni, ki jih je treba zaščititi vaš obraz in zmrzali. Zelo pomembno je, da izvaja redno čiščenje obraza (ne, ko se hoče, in nenehno drži posebnega sistema). Priporočljivo je za ta namen včasih obiskati kozmetični salon, kjer si lahko izvede globok piling, ampak tudi doma, ne bi smeli zanemariti te postopke. Zato je potrebno uporabiti posebna sredstva za odstranjevanje make-up - to je mleko ali kozmetično kremo, se raztopi umazanijo, make-up. Treba je opozoriti, da so ta sredstva ne morejo globoko čisto kožo, tako da po odstranitvi ličila morate uporabiti blag detergent za pranje - pen, gelov. To ni priporočljivo uporabljati mila, zaradi katerih je koža lahko zbledi in suha. Občasno vredno počitek obraz kozmetike.

3. vlažijo kožo za ohranjanje mladosti. Najpomembnejši postopek za ohranjanje mladosti in lepote kože je njegova pravilno hidracijo. Hvala za redno in ustrezno vlaženje kože se stara veliko počasneje, je še vedno prožna in čisto za več let. Koža, ki je del našega telesa, v hudi stiski vode, in če to ni dovolj, elastičnost kože izgine, da bo hitro starajo in bodo zajeti z gubami. Da bi to preprečili, morate uporabiti najboljši vlažilec, ampak vlažnost kože in make-up iz notranjosti je prav tako zelo pomembno. Morate piti veliko čiste vode, je treba sladke pijače nadomestijo z bolj uporaben sveži sokovi in ​​zeliščni čaji.

4. Anti-aging obraza masaža kože. V nobenem primeru ne bi smeli pozabiti na čudežno moč masaže za kožo, ki pomaga ohraniti svojo mladost in lepoto. Pogosto, masaža ni dovolj časa, ampak za te postopke, je zelo pomembno, da najdejo prosto minuto. Hvala za masažo v kožo, pospešuje krvni obtok, izboljšuje metabolizem, celice diha bolje, koža postane gladka, elastična, mladina. Pravilna in redna masaža ne le odstraniti gube, ampak tudi pomaga dvigniti ton, blaži kožo pred povešanje in povešanje. To je koristno ne le za obisk masaže, temveč tudi nenehno ukvarja s samo masažo.