Kako se znebiti gub na čelu

Mnogi strokovnjaki se strinjajo, da so posebne vaje in facials - najboljših načinov, da se znebite gube na čelu, ki ni najboljši način vpliva na izražanje našega obraza. V celoti je človeški obraz je petinštirideset mišice. Veliko neželene gube pojavijo na čelu. V nadaljevanju so orodja in posebne vaje za vzdrževanje mišičnega tonusa v čelo, in celo gube manj opazne.

Metode znebi gub na čelu z maskami

Maska z riževe moke.

Za pripravo riževe moke, je treba sejemo brušenega riža v kavni mlinček. Vzemite 1 žlica nastalo moke in dodamo 1 žlica jogurt, dodamo 2 žlici na isto sok grenivke. Nanesite masko na obrazu, pokrijemo s čisto krpo, namakajte 20 minut in umijte obraz s toplo vodo. Ta maska ​​se lahko ljudje z različnimi tipi kože uporablja. To bo pomagalo, da gube manj in ne dovoli, da se pojavi nova.

Maska za krompir in mleko.

Ta maska ​​je povsem izboljšuje elastičnost kože. Če želite znebiti gub na čelu na ta način bo krompir, ga operemo in kuhamo v uniformi, nato zgnetemo vilice. V krompir, položite 1 čajno žličko kisle smetane, 1 TSP mleko in glicerin (more nadomestiti olivno olje), dobro premešamo. Pred nanosom maske je zaželeno, da bi majhno masaža obraza, kri planila nanj. Po uporabi maske, pokrijemo s čisto krpo, namakajte 20 minut in umijte obraz s toplo vodo. Nanesite na kožo hranljivo kremo.

Maska z kumare in krompir.

Krompir in kumare dobro, operemo in naribamo. Mix in se uporabljajo na čisto kožo. Čas maska ​​izpostavljenost - 20 minut. V vodo, dodamo malo limoninega soka, to vodo sperite. Pat tkivo. Potem pride na kožo olivno olje in dobro masirajte. Ta način omogoča, da se znebite drobne gube na čelu.

Losjon iz medu in smetane.

Break jajce in ločimo rumenjak od beljakovin. Rumenjak, dodamo 1 čajno žličko medu in 100 ml smetane. Dobro premešamo, nato previdno prelijemo v 1 žlica limonin sok in 1 žlica vodka, pa neprestano mešamo losjon. Ta losjon je kot nalašč za čiščenje obraza zvečer.

Losjon, koža tonik.

Ločite beljake od rumenjakov. V sveže jajčni rumenjak, dodamo 1 žlica rastlinska olja in 1 žlica limonin sok. Zelo previdno, ob stalnem mešanju, vlijemo v zmes 50 ml alkohola kafre in 70 ml vodke. Ta losjon je popolnoma očisti kožo, tone in ima privijanja vpliva na staranje kože.

Mint paketi.

Poprova meta se uporablja za izboljšanje elastičnost kože in zmanjšuje gube na čelu, in preprečuje njihov nastanek. Mint, kuhamo v vodi, pustite stati nekaj časa in kul. Še posebej škodljiva narediti vroče stisne, ko razširjene žile na koži, v takih primerih je treba juho precej kul za 15-18 stopinj. In da ne več kot 10 minut. Stisniti fold brisačo 2-krat, potopite v toplo juho in dal na obrazu. Čas osvetlitve - približno 5 minut, še posebej dobro je, da bi take pakete pred masažo ali uporabo mask. Topel obloga iz mete vodnjaka širi krvne žile na obrazu in odpre kožne pore. Kri hiti na kožo, mišice hkrati sprostite.

Kako se znebiti gub na čelu s a gimnastiki

Načinov, da se znebite horizontalnih gub:

- Ta vaja je treba opraviti, medtem ko je sedel pred ogledalom. Postavite svoje komolce na mizo, s prsti dotaknite čelo lasišča. Nežno potegnite navzgor kože in jo držite tako. Glava ne sme odstopati, ga hranite v pokončnem položaju. Zdaj postavite prste na čelo, tako da nobene nove gube, malo potisni. V tem primeru je videti naravnost pred njim, potegnite kožo na čelu rahlo navzdol in zaprite oči. V tem položaju, štej do tri in spustite kožo. Nato se sprostite in zadihamo. Opravite to vajo 3-krat.

- Naslednji vadbo vlaki nadlobnye in podlobnye mišice. Za njegovo izvajanje mora biti široko odprte oči in dvignil obrvi. Opravite 12-krat, medtem ko se nenehno povečuje hitrost.

- Daj prste obeh rok na čelo in potisnite kožo navzdol malo, medtem ko nadlobnymi mišice poskušajo dvigniti obrvi navzgor. Ta vaja je treba opraviti 6-krat.

- Za izvedbo te naloge, kar potrebujete, da bi sedel vzravnano, roke razširjene po telesu in zravnajte hrbet, ramena kvadrat. Glava je padla na prsi. Prvič, nagnite glavo na levo ramo, nato pa nazaj na desno ramo, spet v prsih. Da bi se glava ne vrti, spremeniti smer vrtenja in vajo z zaprtimi očmi.

Metode znebi navpične gube:

- Ta vaja bo vključevalo mišice vratu in čelo. Njegove roke, ki imajo svojo glavo, tako da so indeks prsti na čelu, in velika v vratu. Koža na čelu, se premaknite do centra in hkrati dvigne obrvi, štej do šest. Za javnost. Prsti je treba dati na kožo, tako da ne tvorijo nove gubam, ko izvajajo vaje rahlo pritisnite navzdol na kožo.

- To je vaja za mišice nad obrvmi. Srednji prsti dal na obrvi centru in jih potegnite navzgor. Hkrati poskušajo jezijo. Štej do šest. Nato potegnite obrvi navzdol in vlecite mišice obrvi navzgor. Pri opravljanju te naloge samo poskusite ne za ustvarjanje novih gub, učinke prstov na kožo - rahel pritisk.

- Zaprite oči in kožo rahlo potegnite na vogalih oči do ušes. V tem primeru, da odloži mišice upreti. Samo pazite, vpliv prsti je zelo enostaven, ne ustvarjanje novih gub.

- Ta vaja je za usposabljanje in nadlobnyh podlobnyh mišic. Prsti so dani na čelu, ne ustvarja novih gub. S prsti potegnite kožo pod očmi, hkrati poskusite zapreti oči, štej do šest. Sprostite mišice.