Facials in telo pomlad

Po zimski koža je suha, luskasta, rdeče lise ostanejo, če ga je izzval s dermatitis. In spomladi, še vedno želijo nadgraditi, saj je sama narava se krasijo s svetlimi barvami, nežnih arom. Zakaj v duši ni občutek te posodobitve? Mogoče je bilo v kožo? Stati pred ogledalom, pogled na obrazu in telesu, šele izbrati tista področja, ki najprej potrebujejo vašo pozornost. Torej, facials in nega telesa spomladi.

Začnimo z obrazom. Spomladi kože trpi tudi velik negativen vpliv na okolje: veter, dež, ali včasih dolgo pozabljene močnih sončnih žarkov lahko sproži sekundarno dermatitis kože zadrževanje vlage. Morate obdajajo obraza nego kože in zagotavlja ustrezno oskrbo. Za začetek, ne pozabite, da mora biti pralni zate številko postavke, kolikor je potrebno, da se koža obnovi in ​​navlažijo. Prihajam domov po službi, v trgovino, kavarno, vedno po umivanju rok, obrišite obraz z vlažno krpo ali umival z mineralno vodo. Dalje, ne zelo prefinjen masko, ki je sestavljen iz kumar: Vzemite majhno kumare, ga narežemo na rezine, trudi, da bi najmanj znesek izgubljenega soka, ko se ga dotaknete z rezilom noža. Zdaj, leže na kavču, vklopite svetlo melodični glasbi, nekaj nageljnovih žbic dani v predelu okrog oči in zbadanje drugi dve lica in čelo. Zdaj dal gazo na obrazu in v celoti postaviti na preostale dele - rezine kumar. Tako. Preživite čas s koristmi za kožo. Namočimo z masko za 20 minut. Tek malo naprej, bom rekel, da si lahko naredite masko in roke, medtem ko še vedno leže in sproščujoče, ampak maska ​​je namenjena za utrujene ročaji. Bodite medu (1 žlica) in 2 dve rumenjake, dobro premešamo. Da tvorijo skupno maso, in kraj to mešanico na ročaju. Glede na to, da bo mešanica lepljiva. Pre-ležala poleg njega vlažni robčki ali majhno tablico s toplo malo vode, v kateri ste operemo pisala, in nato določite sami odstraniti masko z obraza.

Nadalje bo zunaj, uporabljajte mastne kreme. Ki bo prispeval k vaši hidracijo kože, da bi poskrbeli spomladi. Samo bodite pozorni na dejstvo, da je treba kremo, ki se uporablja tako, ki vam ne bo prinesel nobene škode v zvezi s kozmetiko. Prav tako se zgodi, da se krema ne prihaja z touch-tone smetane in alergije, izpuščaj, srbenje in rdečico. Pore ​​zamašijo spomladi, zato bo odveč kozmetika celo škodljiva, je najbolje, da uporabite samo smetano. Večer skrb zaradi kože se doseže z uporabo prve pomladne zelenjave. Poskrbite za njih kašo, dodamo mleko in pogumno nanesite gazo krpo na obrazu, in nad njim - zelenjavno mešanico. Potem bo vaša koža zasije ne samo spomladi. Toda tudi skozi vse leto!

Zdaj smo pozorni na naše telo. Spring želijo nositi kratko obleko, ki pa v zimskem času je bilo dodatna teža, gube in zdaj je nemogoče videti vse noge ali nekdanjega pasu. Kaj storiti? Preden se uredi postopek, z uporabo maske za razbistritev kožo, je pomembno, da se katera od prehrane in izgubili preveč, poskusite narediti telesno vadbo. Ali joga, ki ohranja ravnovesje čustveno in daje občutek prihodom pomladi. Poleg tega lahko izberete plesni program in en teden, da se poslovite od vseh kopičenja maščobnih oblog. Kaj storiti? Vaša koža sagged, ni bila tako mehka in vam ni všeč, da bela in bledo? Karkoli rečem, ampak tradicionalne medicine je vedno pomagal narediti čudeže. Vaše telo je sposoben povrniti svojo lepoto in mladost, uporabite glinene obloge, vlažilne kreme, in še bolje, dodamo na stranišče nekaj aromatičnih kapljic olja, morsko soljo z vonjem smreke, bora in sivke, kot je to mogoče, in oranžni barvi, da bi moč in cene za vse dan. Obstaja čudovit maska, ki se uporablja za vrnitev noge v tonu - maska ​​z aloe in medom. Njegovo bistvo je v tem, da morate aloe sok zmešati v enakih količinah medu in se uporabljajo na pat nog na tistih področjih, kjer so noge pogosto utrujeni in trpijo neprijeten občutek bolečine.

Poleg tega je mladina telo in zdravje kože in obraza vpliva na prehrano. Daj pravilno prehrano, nego in potem ne postane tak problem za vas. Kaj jesti spomladi, tako da je koža dobila rumen odtenek, in se poslovila od bledica in suhega? To je preprosta - pozorni na zelenjavo, predvsem pomaranče, korenje, in sadja - pomaranče. Limone, mandarine in grenivke. Oranžne in rdeče sadje prispeva k razpoloženju, zeleno sadje pomaga ohranjati telo pred zunanjimi negativnimi vplivi, varujejo imunski sistem in pomaga v boju proti ostanke neprebavljena hrana. Poskusite hoditi bolj spomladi in dihati svež zrak. To ima pozitiven učinek na lepoto kože in sliki. Telo mora biti vedno v dobri formi, vendar je zaradi številnih dejavnikov, pa naj gre za stres ali pa preprosto odpor, da preživijo čas za telesno vzgojo. Ne moremo slediti svoji ton. Torej se prisiliti, da bi jedli prav, hodi več, mimogrede, za te namene, ne moreš pustiti doma zgodaj, da bi klic s prijateljem ali ljubil eno, potem pa dolgčas. V dopoldanskem času, kar sam pozitivni naboj, in obupal sladkarije. Jejte medu, datumi, suhe slive, suhe marelice in fige.

V večernih urah, dajejo prednost jogurt, kefir, in mimogrede, da masko na osnovi jogurta. Na primer, obstaja velika maska ​​za pomoč pri negi telesa in obraza v pomlad - breskev + jogurt ali mleko. Boste morali breskev sok ali celuloze, ki ga je treba zmešati z 2 žlici jogurta ali mleka. Nato dal na gazo in jo na želenih predelih telesa. Po 15 minutah, vas bo presenetil prijeten občutek mehkobo in žametno kožo. Ne odlašajte oskrbo in nego kože, in potem ona bo vedno hvaležen, da ste in njena lepota bo dokaz za to.

Vi ne bi smeli izgubiti srca!