Koristi grenivke za zdravje ljudi

Grenivka - listavci drevo v višini od 5 do 12 metrov družine Citrus. Leta 1750 so bili kapitan ladje Sheddoka na Jamajko iz Južne Azije prinesla cvetenja divje rastline neroli ali oranžne barve, ki so bili nato zasajeno bližini dreves pomelo. Po treh letih na drevesih kot neroli pojavil prve sadove naravni hibrid, ki izhaja iz self-opraševanje. Plodovi se imenujejo grenivke. Trenutno je najbolj priljubljen sadež v Ameriki.

Uporaba grenivke na zdravje ljudi je velika, saj je skladišče vitamina C - 45 mg na 100 g proizvoda. Samo grenivke vsebuje vitamine B1, B2, B9, PP, E, in minerali, železo, jod, kalij, kalcij, kobalt, magnezij, baker, mangan, natrij, fosfor, fluorid, cink. 200 g sveže grenivke 82 kalorij, 1,1 g proteinov, 21,2 g ogljikovih hidratov, 0,2 g maščob, 32 mg vlaken. Iz tega sledi, da je grenivka - dragocen prehranskih izdelkov.

Uporaba grenivke celuloze je zelo koristno, če krvavitev dlesni, ustne razjede, boleče dlesni.

Jedo vsak dan za zajtrk 100 gramov tega neverjetno sadja, krepi zaščitno funkcijo prebavil, zaradi česar je telo nasprotujejo širjenju in mutacij patogenih mikroorganizmov.

Sveže stisnjen sok ene grenivke dobro za zdravje ljudi, ki je odlično sredstvo proti zaprtju, pomaga za lajšanje stresa, izboljša razpoloženje in krepijo živčni sistem.

Ko je nikotin zastrupitev priporočljivo piti grenivkinega soka ali grenivke celuloze. Poleg tega je sprejem soka # 189- skodelice 5-6 krat na dan, postopoma prispeva k preprečevanju škodljivih navad.

Ko je bolezen srca koristno imeti dnevno 1 grenivke. To pospešuje obogatitev krvi s kisikom, kot tudi zmanjšanje škodljivega holesterola za 25% in povečanje učinkovitosti holesterola v isti višini. To se zgodi zaradi vsebnosti vitamina E v celuloze iz grenivke.

Velika je korist grenivke v različnih kožnih bolezni, akne, akne, počasne, bledo kožo. antioksidantov, ki jih vsebuje sadje, so vključeni v sintezo kolagena, zaradi česar koža postane gladka in elastična, razjede na mozolje zdraviti hitro in brez brazgotin. Če oseba, ki poje sad grenivke redno, saj pomaga preprečevati nastanek aken, Wen, zavre. Učinki hranil grenivke na človeško kožo traja 72 ur. Zato se za zdravljenje težav s kožo, je treba jesti grenivke 1 krat v 3 dneh.

Sok grenivke in speremo s sveže rane dezinfekcijo in hitro zdravljenje.

Očitne prednosti grenivke v žolčnih kamnov. Da bi dobili kamenje iz človeške žolčnika, dovolj, vsak dan na tešče zjutraj piti 2 žlici oljčno olje, stisnjen sok grenivke.

Če oteklina, za hitro okrevanje telesa po opravljenem dejavnosti, nalezljivih bolezni, je priporočljivo resna duševna in telesna dejavnost jesti vsak dan za en sadni grenivke.

Če jeste eno sadje pred spanjem ponoči, saj spodbuja globoko in trdno spanje.

Glivične bolezni, razjede ki niso zdravilni, rane, turi podrgnil v kožo semen grenivke ali losjonov storiti.

Za bolečine v trebuhu, napenjanje, zgaga uporabili prašek posušimo lupine grenivke. Za pripravo suhega prahu očiščeno iz celuloze iz grenivke lupino, nekaj sadja in jo zmeljemo v kavni mlinček. Način uporabe: dati pod TSP jezik 1 in sesati prašek popolnoma raztopi.

V diabetesom pivo 1 žličko sesekljane posušimo grenivke lupine 1 skodelico vrele vode. Sipati 10 minut. Sev. Pijača 1 kozarec 3-krat dnevno.

Maska grenivke pomaga upočasniti staranje kože, odstranjevanje strupov, gladi drobne gubice, izboljša barvo kože, posvetlitev starostnih peg, izboljšanje kože. Za pripravo maske morajo raztezajo vilic 1 grenivke celuloze in zmešamo z 1 TSP ovsena kaša in 1 TSP tekočina medu. Dobljeno zmes nanesemo na očiščen obraz, izogibanje okrog oči. Naj maska ​​za 15-20 minut, nato sperite z mlačno vodo in nežno popivnamo z mehko bombažno krpo. Priporočljivo je, da naredite masko 2-3 krat na teden. V odmorih med zdravljenja obrišite kožo z grenivkinim sokom.

Ko je mastna koža in akne storiti alkohola losjon rezine z olupke iz grenivke in alkohola. Izpolnite pol-litrsko steklenico iz temnega stekla grenivke pol rezine in volumen počitka - 70% alkohola. Sipati pri sobni temperaturi 14 dni, nato pa odteče skozi filter. Shranite v stekleno posodo s tesno prilegajočim se pokrovom v hladilniku. Pred uporabo pretresite.

Z povečal sladkor v krvi piti 2-krat na dan na 1 kozarec grenivkinega soka.

Mnogi strokovnjaki za prehrano poudarjajo prednosti jesti grenivke debelosti. Diete, ki temeljijo na grenivko, veliki set. Nudimo prehrane vzorec za en dan v prehrani grenivke.

Zajtrk. 50 gramov pustega šunke, 1 grenivke in 1 skodelico zelenega čaja.

kosilo.1 kuhano jajce in 1 skodelico sok grenivke.

Kosilo. Rastlinski solata, kuhan morske ribe, 1 skodelica suhega sadja kompotom.

Popoldanski čaj. 1 grenivka.

Večerja. Kuhana govedina, kuhana zelenjava: korenje, brokoli (razen krompirja), skodelica čaja ali medu spodslastitelem.

Grenivke prehrana je lahko največ 3 dni sledi. Kontraindikacije: gastritis in želodca.

Opozorilo: To je pokazala, da je uporaba grenivke je uporaba farmacevtskih oblik CYP450 zelo nevarne za zdravje ljudi. Aktivne snovi s kemijsko sestavo grenivke, ki vstopajo v kemijske reakcije z encimi CYP450, jih pretvorimo v strupene snovi, ki se dobro absorbira v kri in uničuje jetra.