Metode znebi drugega brado

Chin daje veliko težav, da veliko ljudi. Ta pojav lahko soočajo tudi ljudi ne prekomerno telesno težo. Preden začnete iščejo načine, da se znebite podbradka, morate določiti svoj vzrok.

Vzroki drugega brado

Najpogostejši vzrok za drugo brado je oster izguba teže. Ko popoln človek začne, da izgubijo težo hitro, koža nima časa, da se prilagodijo novim razmeram in sag, kar ima za posledico podbradka.

Veliko vlogo pri oblikovanju zakonskih brado dednosti iger. Če je kdo v vaši družini v mladosti je bila to napaka, da je povsem možno, da vas je mogoče posredovati.

Še en dejavnik, ki vpliva na nastanek druge čeljusti, je slaba drža. pri hoji, branje je mogoče določiti, ker je sedeči način življenja, ali zaradi nepravilnega položaja glave. Vplivajo na nastanek te napake lahko nosečnost, zaradi hormonskih sprememb, vendar pa zelo hitro izginejo.

Metode znebi drugega brado

Seveda je vsak problem najbolje preprečiti, ne pa kasneje, da poiščejo rešitev. Že v 16 letih, da je treba razmisliti o preprečevanju nastajanja podbradka. Preprečite težave, če lahko redno izvaja, opravlja gimnastiko za obraz, pazi na prehrano, imejte glavo pravilno in seveda skrbijo za kožo. Če še vedno imate podbradek pojavil, potem v tem primeru bi morali videti specialist, vendar pozabi učinkovitosti domačih postopkih ne bi smel biti.

Za rešitev problema podbradka možno uporabo mezoterapija. To je uvedba posebnih rešitev za pripravo raztopin, maščobe. Ko se koža začne izgubljati svojo elastičnost in visi imenovanimi zastopniki, krepijo in negujejo kožo.

vaja Chin

Metode odpravo podbradka vključujejo posebne izvedbe vaj, ki se lahko uporabljajo kot preprečevanje tega problema. Izvajanjem vaj dnevno priporočenih 15 minut.

Torej, prva vaja. Moraš sedeti vzravnano, dal svoje pesti pod brado in poskuša nagnite glavo navzdol, medtem ko preprečevanju silo orožja. Po tem, si roke na straneh. Ta vaja krepi mišice vratu in se znebite podbradka.

Koristno je, da reči na glas ob zvokih "u" in "i", za napenjanje mišic brade in vratu. Pri opravljanju te naloge, lahko dobite občutek, kako spodnjem delu obraza.

Naslednji vadba ima izrazito priteznim učinek, ki omogoča kratek čas, da se vloži v kalup. Ulezite se na hrbet, glava pa obvisi. Dvigamo jo tako, da si lahko ogledate noge. Teči 15 dvignjeno glavo. Ta vaja pomaga bistveno izboljšati krivuljo vratu in bradi. Vendar pa se v telovadnici ni priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, kot tudi tiste, ki imajo težave s hrbtenico. Zato je bolje, da poskusite z drugimi načini odstranjevanja.

Za naslednjo vajo potrebujejo veliko časa, in seveda, potrpežljivost, vendar je zelo učinkovit. Daj komolci na mizi pred njim, prsti dotikajo brado. Predstavila brado nekoliko naprej, bi morali zobe ob istem času zaprta. Pritisnite prste skupaj in pat brado lahke hitre premike. Vzemite 30 claps večkrat na dan.

gimnastika manekenke

Da bi rešili problem podbradka, se lahko nanašajo na te metode kot manekenke gimnastiki. Put težko knjigo na glavi in ​​hodi po sobi. V tem primeru hrbet vzravna, dvigne glavo in zravnal z rameni. Ta vaja ne samo pomaga, da se znebite podbradka, ampak tudi za razvoj dobre drže.

Obremenitev na mišice

Kot pravijo cosmetologists, da se prepreči povešanje kože, morate dati vaše mišice osebo breme. Smo sedli za mizo, sprošča obrazne mišice. Postavite svojo desno komolec na mizo in podpirajo pest podolgovato brado. Dvignite spodnjo ustnico, zapiranje vrh njega. Davim konico jezika na nebu in štejte do 5. Nato potisnite težje in ostati v tem položaju, ponovno štetje do 5. sproščanje mišic. Naredite 3 nize.

limone prelivi

Metode znebi brado vključuje preliv iz limoninega soka, ki so zelo učinkovita, ko je izrečena podbradka. Topne prepognjena Gaza 4-krat in jo dal na pol ure brado izbokline in vezani. Po kateri je treba kožo namazati s hranljivo kremo. Potem pa 30 minut kasneje, gaza navlažimo z mrzlo vodo in še enkrat kravato brado. Izvajamo ta postopek bi moral biti dan za en mesec. To je najbolje narediti pred spanjem.