Prednosti in slabosti kofeina
Kofein - snov, ki je vsebovana v listih čaja, v kavnih zrn, kakavovih zrn in spodbuja miselno dejavnost. Menijo, da pomaga pri športu. Kofein utrujenost in zaspanost, povečuje telesno in duševno zmogljivost, izboljša reakcijo.
Za medicinske namene, kofein proizvaja sintetično. Ponavadi piti kave zjutraj za dvig pep. Po daljši uporabi in pri visokih odmerkih, kofein ima več neželenih učinkov kot zmanjšal telesno aktivnost, motnje spanja, je srčna aritmija, in drugih neželenih učinkov.
Kofein tudi povzroča prilagoditev, To leaches telo hranil, vključno z vitaminom B1 (tiamin), ki je potreben za rast in razvoj procesa srce, živčni in prebavni sistem.
Zato je treba odmerek porabi kofein na podlagi značilnosti organizma.
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
- Kako, da se odreče kave?
- Koliko kofeina je v kavi
- Prednosti in slabosti pitje kave
- Kako kava vpliva na zdravje ljudi
- Kaj prinaša aparat za škodo ali korist
- Navodila kofein, natrijev benzoat
- Uporaba kofeina tablet
- Acetilsalicilna kislina + kofein + paracetamola - navodilo, uporabo, dozirna sestavek
- Aspirin, Kofein - navodila za uporabo, sestavo, odmerjanje, indikacije
- Kofein zmanjša možnost zanositve
- Kava Hepatitis
- MYSTERY kava drevesa
- Zeleni čaj in sanje: vpliv zelenega čaja na sanje
- Kofein. Uporaba. Vpliv. Coffeemania
- Kako, da ne prespati noč brez kave?
- Kava med nosečnostjo
- Kava in nosečnost
- Nevarnosti za pitje kave med nosečnostjo
- Kako ustaviti pitje kave?
- Čaj boljši okus kot voda, vendar je dobro za zdravje to ni vse in ne vedno
- Učinek kofeina na človeško telo