Prednosti dojenja za ženske

O neprecenljivih prednosti dojenja za otroke, mlajše od enega leta skoraj vse mame vedo, čeprav niso vsi zagovorniki te vrste hranjenja. Toda ni vse matere vedo, da imajo tudi dojenje ugodnosti za ženske, in to se ne sme podcenjevati.

Veliko potencialnih mater, še posebej v mladosti, so mnenja, da je dojenje - je vzrok telesne mase, utrujenost, poslabšanje zdravja, zmanjšanje energije in vitalnosti. V bistvu, želim, da bi ovrgli svoje mnenje. Dojenje prinaša velike koristi za telo matere, in to je naravni fiziološki proces, nadaljevanje nosečnosti in poroda.

Prednosti dojenja je, da izboljša psihično stanje ženske. Stik z otrokom, realizacija procesa daje ženski užitek, uživanje, pozitivna čustva, stalno izkušnje, ki izboljšuje stanje duha.

Za žensko in njeno telo je koristno za dojenje, ker se ne ustavi krvavitev nadaljuje po rojstvu. Dojenje telo proizvaja hormon oksitocin. Prispeva k razvoju krčenja maternice po porodu. To je še posebej pomembno v prvih minutah po videzu otroka v svet.

V zadnjih letih so znanstveniki uspeli dokazati, da je dojenje za ženske zelo pomembna, saj prispeva k boljši absorpciji kalcija v telesu. S tem raste tudi in krepi nohte, lase in zobe. Mnoge ženske verjamejo, da prsi, nasprotno, je prevzel oblast, in za razvoj materino mleko zahteva veliko kalcija, katerega pomanjkanje je čutiti in nato ženskega telesa. Dejstvo je, da je mit. Pomanjkanje kalcija lahko pride zaradi nosečnosti, nato pa zaradi obnovo telesa po porodu. Poleg tega je kalcij dobro absorbira le kadar dovolj vitamina D3.

Prednosti dojenja je še vedno v tem, da lahko ženska hitro priti v formo. Dejstvo, da je ženska, pridobivanje teže zaradi dojenja - to ni res. Telo je mogel vrniti v prejšnje stanje, v katerem je bila pred nosečnostjo, le šest mesecev kasneje. Nato vzpostavlja hormonsko ravnovesje, lahko začnete izvajati in koristi od tega dober rezultat. Zaradi hormonskih sprememb prekomerno telesno težo v prvih 5-6 mesecih po rojstvu ne izgine, in ženske to pripisujejo dojenja.

Mnogi nočejo hraniti, ker so raje prehrane hrano in aktivno vadbo. Športne aktivnosti niso prepovedani v obdobju dojenja, obremenitev ne sme biti preveč naporno.

Obstajajo številne prednosti, ki dojijo za ženske. Na primer, Kontracepcijski učinek. Med dojenja, žensko telo proizvaja prolaktin - hormon, ki regulira količino mleka. Pri oblikovanju tega hormona ustavi proizvodnjo drugih hormonov - progesteron in estrogen. Ta dva hormona v telesu, ki so potrebni za ovulacijo in je bila nova nosečnost. Tako lahko rečemo, da dojenje - naravni proces rojstva, pod pogojem, da je mati hrani otroka stalno, redno, v zadostni količini (priporočamo vsaj 3-krat v času spanja na noč). Ovulacija je mogoče obnoviti šele po 2-13 mesecev, odvisno od tega, koliko je še naprej hranjenja.

Velika prednost dojenja je, da ima preventivni učinek na stanje mlečnih žlez. Mi smo spet govorimo o estrogeni, ki se oblikujejo zaradi nevarnih rakavih celic v ženskem telesu. Če ženska še vedno hranijo najmanj tri do štiri mesece, je tveganje za njene dojke in jajčnikov raka zmanjša za 30%. Poleg tega, da spodbuja naravne laktacije zdravljenja mastitisa, s katerimi se sooča vsaka tri ženske danes. Bolezen je lahko povsem ozdravljiv, če nahraniti otroka pred starostjo dveh.

Terapevti pravijo, da je za žensko, da dojiti koristen, saj povečuje odpornost na stres, zmanjša na minimum tveganje za depresijo. Razlog za to je v pripravi tako imenovane "matične hormona" in zaprite psiho-čustveno stikov med materjo in otrokom.

Naravni dojenja omogoča fizično preprečevanje osteoporoze - bolezni, ki jo povzroča izpiranja kalcija iz kosti soli.

Zdravniki trdijo, da ni le koristna za krepitev imunskega sistema otroka, ampak tudi za ženske, hranjenje z materinim mlekom.

Večja kot je trajanje dojenja, manj verjetno začetek bolezni srca in ožilja. To pomeni, da se zmanjša tveganje za možgansko kap, srčni infarkt, itd Mimogrede, ta učinek traja precej dolgo časa po prenehanju krmljenja. Zdravniki so se lahko dokaže, da dojenje pomaga, da se prepreči ponovitev tovrstnih bolezni, kot je multipla skleroza. Če je bila takšna diagnoza, poslabšanja bolezni (okončine šibkost, motnje vida, osupljivih hoja), se ne bo ponovilo vsaj eno leto.

To je nemogoče, da ne omenjamo dejstva, da dojenje - naravno varčevanje denarja za nove starše. Drage mešanice za umetno hranjenje traja kratek čas, morajo biti vedno znova kupi in dopolnitev zalog. Poleg stroškov za steklenice, sterilizatorji močno prizadela tudi na žepu. Prihranki se lahko porabi za priljubljeno, kaj kupiti za otroke ali hišo.