Gorčica kopel za hujšanje

Trenutno je sistem zdravljenje je hitro pridobiva zagon, se razvija v različnih smereh. Problem prekomerne telesne teže, mnogi so zaskrbljeni. Večina zdravstvenih domov le naravne sestavine, ki se uporabljajo za svoje postopke. Torej, gorčica kopel za hujšanje, je eden izmed najbolj učinkovitih sredstev za pomoč za premagovanje debelosti.

Koristne lastnosti gorčice kopeli

Glavna lastnost, ki ima gorčico kopel - dvojna stopnja segrevanja. Čeprav tak močno ogreje, pri čemer kopel v ničemer ne vpliva na stanje vaše kože in njeno zelo nadležno. To je glavna prednost tega postopka. gorčica v prahu ima bistvene lastnosti, vsebuje encim mirozin prispeva aktivni prekat maščobe.

Sprejetje gorčice kopeli je koristno ne le za hujšanje, ampak za izboljšanje zdravja. Zato je treba zavedati, da se segreje, ne samo kožo, ampak tudi oblasti v teku postopka. Obtočil se aktivira, začne hitro izvajati kri z vsemi potrebnimi odseki, pojavi vazodilatacija, se tlak zniža. Glede na to, da je telo ogrejemo, aktiviranje presnovnih procesov, ki ugodno vplivajo na delovanje celotnega organizma. Gorčica kopel spodbuja intenzivnejše nasičenost krvi s kisikom, zvišanje tonusa gastrointestinalnega trakta, ledvic in izboljšanja splošne hormonskih ravneh. Po 5 minutah v kopeli z gorčico, bo vaše telo začelo aktivno delovati in maščoba se bo začel, da zapustijo.

Gorčica kopel ogreje na kožo, kot tudi savna, ki je koristen za stanje srca in ožilja. Ima zelo močan vpliv na podkožnega maščevja, kar je tisto, kar naredi ta proces tako priljubljen. Ona je celo priporočljivo za take bolezni, kot so visok krvni tlak.

Kako uporabljati gorčico

Pred nanosom gorčico za postopke hujšanje, preveri, ali gostitelj alergijske reakcije. Put na zapestju malo gorčice in čakati pol ure. Nato sperite in naslednji dan, preverite stanje vaše kože. Če opazite pordelost, izpuščaj ali srbenje, gorčica kopel, da ne bo delovalo, zato bi morali najti drug način boja proti odvečno težo.

Ob kopel, skrbno sledite navodilom. tam ne sedi dolgo pozicijo in hkrati moraš ostati v spodnjem perilu.

Ta postopek je prepovedano nosečnice, osebe, ki imajo raka in vnetnih bolezni. Da bi preprečili morebitne zaplete, se posvetujte s svojim zdravnikom.

V času pred in po kopeli ne more jesti ničesar.

Pomembno je vedeti, da mora biti vedno področje srca pod vodo.

Če se med zdravljenjem ste pospešil srčni utrip, ali pa preprosto ne počutim dobro, nato pa prekine ob kopeli in te metode ne uporabljajo v prihodnosti.

Po postopku stuširati brez mila in drugih sredstev, drozge, dal na nekaterih topla oblačila in se povzpnemo pod odejo. Najboljši čas za sprejemanje kopel - to je čas za spanje.

Če želite znebiti celulita, je koristno združiti gorčico kopel s posebnimi maskami.

Pospešiti proces hujšanje lahko pravilna prehrana, redna vadba in gorčica kopel.

Recepti gorčica kopel

Za pripravo prve izvedbe gorčico kopel mora raztopimo v topli vodi 150 g gorčice v prahu in nato nalijemo zmes v kopel. Temperatura vode ne sme presegati 16 stopinj, sicer lahko povzroči opekline. Ta kopel je priporočljivo, da se več kot 10 minut.

Ob kopel za hujšanje je treba opraviti tečaj.

- kopel z gorčico;

- kopel z mlekom;

- z soda (1 žlica);

- Vanilija (vanilija 1 žlica plus 2 žlici vlažilna gel);

- z apnom brozge;

- kopalnica z gorčico;

- 1 žlica otrobi;

- z iglami.

Ko ste končali celoten potek zdravljenja, vzemite kratek odmor.

Drugi način

Razredčimo gorčica jar steklu vode. Zmes dodamo v kopel. Trajanje zdravljenja ne sme biti več kot 12 minut, frekvenca ni več kot en dan. Gorčica kopel je treba povezati z mlekom in soljo. Za pripravo kopel potrebujemo 1 kg morske soli razredčimo z 1 litrom mleka. Zmes zlijemo v kopel. Postopek traja približno 20 minut.

kontraindikacije

Gorčica kopel je odlično orodje za hujšanje in izboljšanje zdravja, v nekaterih primerih pa je lahko nevarno. To je prepovedano, da bi gorčico kopel za ljudi z boleznimi kože, saj lahko stopnjujejo. Prav tako ne more sprejeti kopel pri visoki temperaturi, tako da lahko še višja. Osebe z rakom, je ta postopek prepovedano, in je ni priporočljivo z hemoptiza.

Če nimate enega od teh bolezni, ki jih lahko varno sprejme kopel z gorčico za hujšanje. Samo nekaj tednov boste opazili, kako se bo teža začela pustiti, celulit izgine, koža se zaostrili, in se počutite mlajši.