Vročinska kap ali kako preživeti toploto

Večina ljudi se veseli toplega poletja. Vendar pa vsi toplota je težje vsako leto. Dejstvo, da je poletje ni le nežen toplo sonce, morje, veliko zelenjave, sadja in jagodičja. Pogosto skupaj s toploto prihaja naporen toplote, ki spremeni človekovo življenje v pravi test. Toplotna kap članek ali kako preživeti toplote, ki je odgovor na to vprašanje, kako preživeti v toploto in ostati zdrav? Upoštevati nekaj preprostih pravil obnašanja v toploto in pomaga pri vročinske kapi.

Če oseba, dnevni prostor, poleti se temperatura dvigne nad 30 stopinj, je treba vedeti, da se izognete zdravstvene težave. Kdo predvsem vročina lahko škoduje? Gre za ljudi z različnimi kroničnimi boleznimi, kot so bolezni žlez z notranjim izločanjem in kardiovaskularni sistem. Poleg toplote je nevarna za starejše in otroke.

Bilo je v poletnem času obstaja nevarnost sončne ali vročinske kapi. Vročinska kap je žaljivo trenutek, v katerem se lahko človeško telo ni več spopadati z dehidracijo in vročinskega stresa. Kakšni so znaki vročinske kapi?

Pri otrocih, je krvavitev iz nosu. Možni bruhanje ali slabost. Če se telesna temperatura dvigne nad 40 stopinj, lahko komo in epileptični napadi, omotica in omedlevica. Dihanje postane pogost in površno. Pospeši utrip. Pri nizkem tlaku bo koža lepljiva in ohladite tudi s potenjem. Ob povišanem tlaku človeška koža je suha in vroča. Je bolečina v glavi in ​​srcu, vendar je to simptom vedno ni opaziti. Lahko spremeni zavest: letargija, apatija.

Vročinska kap prva pomoč. Če je oseba izgubila zavest, je treba takoj poklicati rešilca ​​in šele nato nadaljujte, da postane možno pomoč. Treba je postaviti osebo v hladnem prostoru, ki mora biti dobro prezračen in v senci. Pod znižanim tlakom, kadar je znojenje in hladne noge dvigniti telo bolnika je potrebno. S povečanim pritiskom, ko gre za dvig temperature, in koža je vroče in se posuši morate dvigniti glavo. Lahko potresemo obraz in telo z vodo ali mokro brisačo zaviti delov telesa na področju glavnih arterij in glave. Če je starejši moški, je potrebno odstraniti proteze iz ust. Glava mora biti obrnjen na stran, v primeru bruhanja. Naj pacientov raztopino pijača soli v majhnih deležih (1 žlička soli 1 l. Vodi). Mi še naprej spremljala pulza in krvnega tlaka. Če se je cena dvignila močno, da se pozna v humani medicini. Ko je treba sinkopa uporabiti amoniaka (mono širjenja viski in dobimo sniff).

Preprečevanje vročinske kapi. V vročini ure ne bi smeli porabi veliko časa na soncu. Za varnost, lahko uporabite senco, ki daje klobuke in dežniki. Nosite svetla oblačila iz naravnih vlaken, ki je odlično diha. Za dopolnitev volumna tekočine v telesu, morate piti dovolj vode, da to najbolje navadno vodo brez plina. Pijte majhne dele in pogosto. To je koristno piti malo soljene vode. Ko toplota, da bi se izognili zamašen sobo in vadbo. V tem času je oseba, najbolje, da bi jedli zelenjavo, sadje, pijače ali hladne juhe in celo sladoled je lahko. Vendar je treba to storiti previdno. To je skozi neprevidnosti s hladno živil zdi v tem trenutku veliko bolan angine, ki jo spremljajo relativno visoke temperature. Udobno prenos toplote za pomoč pri pripravi vode.

Lahko plavate v vodah, stuširati ali rahlo toplo kopel vsi zelo dobro hladi telo. Vendar pa je čas, preživet v hladni vodi, ne sme presegati 10 m, ker je mogoče ujeti prehlad. No to pomaga pri zaščiti pred toplotno klimatsko napravo. Treba je opozoriti, da bi morala biti razlika temperature v prostoru in na ulici udoben za posameznika. V vročih dneh, ki jih lahko obesite na naoknice ali zatemnitvene zavese. Zrak v prostoru lahko vlaženje suho uporabo posebnih blažilnikov, klimatska razprševanjem vode ali viseče mokro gosto tkivo. Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov, ki jih lahko imajo velik poletje in enostaven za preživetje toploto.