Artroza - zdravljenje folk pravna sredstva, krepitev stikov in Gimnastika

Artroza (osteoartritis deformirajoči) je kolčnega bolezen, pri kateri hrustanec stanjša med spoji. Artroza je zelo razširjena med ljudmi, več kot 40 let, še posebej moški.

V osnovni artroza razlog za svoj videz, je neznano, in sekundarni razvija v ozadju skupnih poškodb, displazije, okužbe s stafilokoki, sifilis, itd povzročajo

Obstajajo ne samo enostranski poraz sklepov, vendar hkrati, še posebej v primerih, ki so posledica okužbe.

Zdravljenje s folk pravna sredstva

Samo revmatolog mogoče postaviti diagnoze in zdravljenja načrt artroza bolezen je.

Zdravljenje folk pravna sredstva je lahko v veliko pomoč, da primarno terapijo. To je dokazano, da so dobro odpraviti bolečine, poveča krvni obtok in obnoviti gibljivost. so tudi dobro pomaga pri problemih kosti - to osteoporoza, zdravljenje folk pravna sredstva ki je opisan v posebnem članku.

Za lajšanje bolečin:

1. Mix v enakih delih mete, evkaliptusa ekstrakt in škrlatno soke. Zmeljemo mešanico k usklajenosti kašo, dal na prizadetega sklepa. Mazilo shranjena v hladilniku do dva dni.
2. Zmešamo 100 g toplo medu, 100 gr Fino nariban redki, 25 ml vodka in čajna žlička pecilnega praška. Uporaba zmesi kot mazilo.
3. Mix v enakih razmerjih mladi brinove jagode, koprive in slanino. Vtrite v prizadeto joint.
4. mast zelje listi medu, pritrdite na spoju, zaviti paket in zaviti na vrhu s toplo krpo. Obloga je treba pustiti za noč. Ta recept bo pomagalo pri zdravljenju in kolena.

Mimogrede, bodo ti recepti pomagali in Zdravljenje folk pravna sredstva stopala artritis in drugih sklepov.

Za krepitev spoj stene:

1. zmleti 1.5 limona z lupino, jih vlijemo v 1,5 litra vrele vode. Ko se voda ohladi, dodamo 1,5 medu. Vzemite pol skodelice v mesecu.
2. V 250 ml vodka, dodamo 25 gramov sveži listi lila, dal v temnem prostoru za 10 dni. Zaužiti 50 kapljic pred zaužitjem hrane.
3. V liter vodka, dodamo 120 g zdrobljena cinquefoil, nato pa vztrajajo v temnem prostoru za mesec. Njegova traja 30 kapljic pred obrokom ali mazanje boleče točke.
4. Zmešajte 2 žlico mleto repinca koren, lipe rože, peteršilj, vrbovo lubje in breze listi, kuhamo v 500 ml vode. Vzemite pol skodelice trikrat na dan.

Zdravljenje z telovadca

Zdravljenje koksartroza Domov vključuje gimnastiko. Gimnastika ima nalogo, da razvije mobilnost v sklepih bolnikov in preprečevanje mišično atrofijo, povečati človeške vzdržljivosti.

1. Ležati na trebuhu, rokah in nogah iztegnjenimi. Dvignite ravno nogo in imajo položaj 20-40 sekund, brez povečanja njene medenico. Ponovite vajo za drugo nogo.
2. Leži na trebuhu, dvignite noge, ampak jo imajo za 1-3 sekund, nato pa naredite z drugo nogo. Če povzamemo, je treba izvesti 10 ponovitev z vsako nogo.
3. Lezite na hrbet, noge ukrivljen na kolena. Ne da bi svoje noge mat, kolena navzven, nato pa stisnite nazaj. Ponovite 20-krat.
4. Leži na hrbtu, naredite vadbo "kolo", izmenično zategovanja nasprotnega kolena do komolca. Ali 10-krat.
5. Sedi na tla, noge ravno. Izteguješ ravne roke, nato dojeti golen ali nogo in ima v legi 2-3 minute. Dihajte globoko in počasi, poskušam sprostiti mišice.
6. Sedite na stol, poravnajte eno nogo, držite roke in dvignite tako visoko, kot je mogoče. Držite v položaju za 1 minuto.
7. Sedi na tla, spet nasloni na steno, noge narazen. Upognite noge z bolnikom v kolenskem sklepu, kolenu, in nato nežno izvlecite nežno na zdravo nogo. Potem, na najnižji točki privijte stegenske mišice in poskušajo vrniti nogo nazaj, hkrati krovne nazaj roko.

Te vaje lahko izvedemo v artroza 1, 2, 3 stopinje. Vendar ne moremo še naprej izvajati, če to povzroča bolečino. Naslednji kontraindikacije, so tudi:

• visok krvni tlak;
• kila v dimljah, trebuhu;
• menstruacije;
• srčna bolezen;
• temperatura višja od 37 stopinj;
• v roku enega meseca po operaciji.

V artroza bolniške potrebe po vodi zdravega načina življenja, se ne ukvarja le z gimnastiko, ampak tudi, da bi jedli prav. To je koristno za uporabo rastlinskih in živalskih beljakovin, kot tudi sveže zelenjave. Treba je omejiti količino soli jedel do 5 gramov, in vroče začimbe sploh izključena.

Torej, pred uporabo tradicionalnih metod, je treba diagnozo "kolk artroza". Zeliščni zdravljenje in tinkture ne prekličete zdravniško pomoč, vendar le krepi.

Video: artroza kolka - zdravljenje, preprečevanje in rehabilitacijo

Video: Zdravljenje artroza na kanalu TDK