Kako ustaviti solze?

Videz solz - naravni naravni proces čiščenja pomoči za oči in vek v njihovo drsenje gor in dol. Vendar pa obstajajo tudi druge solze, niso utemeljene s fiziološkega procesa, in psihološki fenomen. No, če je to solze veselja in sreče. In če je bolečina? "Jaz zadušila solze!" Ta številka govora je nastal po naključju. Dejstvo je, res ne more ustaviti solze, bolje, da gremo ven in jokal, da ne kopičijo napetosti neželeno stresa. Toda solze včasih prihaja ob nepravem času, in to je zelo težko spopadati z njimi. Kljub temu pa obstajajo načini - kako ustaviti solz, ko jo potrebujete.

• osredotočiti preklapljanje. Nekaj ​​nevtralna in prijetna za oko je treba odvrniti. Na primer, skrbno pogledam skozi okno, je lahko tam na vasi vejo ptice ali sončni žarek prodrl skozi listje. Lahko bi nenadoma ne pozabite, da ste pozabili nahraniti mačko, vodo cvetje, da opozori soseda o bližnjem dežju, itd -., Odvisno od danih okoliščinah. Ampak potem si še vedno morali dati priložnost, da jokati - sam ali na rami prijatelja.
• Če stojijo iz oči v oči z osebo, ki ji je tudi, da ne pokaže svojih solz, le poskusite zavijte ostro in globoko razumevanje za dihanje, medtem ko se osredotoča na dihanje, potem izdihom počasi in usta. Torej večkrat.
• Lahko pomagajo sami nenadoma ustavi solze preprosto vajo: ostre premike, ki je dvignila oči, in tudi močno nižje. Razmišljanje je prepovedano v tem trenutku! Proces misel bolje, da ne izklopite, tako da ne moti.
• Včasih pomaga, da samo, da si močno klofuto. Fizična bolečina odvrniti od psihološkega, železa - in oživijo.
• Nekateri na tej točki je smiselno reči, da sami, "Nič ne obžalujem! Čaj ni otrok, da gremo ven! ". Stanislaw Ezhi Lets dejal: "Če pogledate na svetu zmanjšal, je lažje skriti solze." In Venia Erofeev govorimo o izbuljene oči - tudi možnost.
• Lahko ob želji, da bi jokala v kuhinji, če je mogoče, da strpati v usta limone ali čebulo in prežvečil za dolgo časa. Minus, ki ga minus daje plus. Če njena kuhinja je daleč, si lahko z usti sosachuyu sladkarije, sčasoma Ugriz svinčnik, stiskanje trdno zobe. Preprosti gibi lahko za kratek čas pobegniti, bodo solze prenehajo teči sami.
• V trenutku, ko se dušijo solze, poskusite namerno, skoraj prisiljeni nasmeh. Poleg tega je nasmeh od ušesa do ušesa, ušesa do ušesa. In obdržati glavo na tej točki, kar potrebujete visok in ponosen.
• In ne pozabite, v vsakem primeru, obstajata dve strani, in ki jih ne bi bilo obtičali na enega od njih za dolgo časa, je bolje, da gredo na eno, ki je lažja.