Kako odstraniti podbradka? Vaja in maske doma

Tako imenovana druga brado pokvaril življenja mnogih ljudi. Ali s tem problemom, ženske s prekomerno težo, in ženske, še posebej prizadela več kot štirideset let. Pogosto, ljudje, ki imajo to težavo, so videli le en način za njegovo rešitev - plastično operacijo. Vendar pa je drag in nevaren postopek. Zato je treba opozoriti, da druga čeljust je mogoče odpraviti in v domu. Če želite to narediti, uporabite različne maske in vadbe.

Kako odstraniti podbradka skozi vadbo?

Vaje za korekcijo brade so namenjeni za ljudi, ki so sposobni sistematično v skladu z njimi, ne pozabite na njih. Poleg tega ne smemo pričakovati takojšnje rezultate pri vadbi. Torej, če ste se odločili, da ga preizkusite, to metodo popravka, začnimo.

• Prva vaja: Strain mišice brade, kot če bi s strani osebe, obesil obremenitev in boste gotovo imeli, da ga poberem. Hkrati je treba glava postopoma nagnjen nazaj. Ponovite to vajo večkrat.
• vaja drugi: Daj na mizo, ukrivljen na kolena. Somknite s pestmi obeh rok, nato pa brado na njih. Sedaj, s pomočjo prizadevanj mišic poskušali odpreti usta. Mi bo opravljal močnejši učinek, če se bo povečala odpornost na odpiranju ust s pestmi. To je, ko poskušate odpreti usta, se bo rahlo pritisnite pesti na spodnji čeljusti. Kot rezultat premagovanje tak odpor do mišic, kar vpliva na vas, se bo bolj potruditi.

• vaja tretji: Preprosto izmenično potisnite spodnjo čeljust v desno in levo. Preprosta, a učinkovita vadba. Za tako se naloga lahko pripišemo doseže konico nosu, spodnje ustnice.
• Četrta vaja. Za njegovo izvajanje, boste morali pripraviti nekaj materiala, in sicer brisačo. Material mora biti težko. Brisač omočimo v raztopini dva litra vode in žličko soli. Ko je pripravljeno brisačo, ga zavil ven, in zasuk flagellum. Nato, ki imajo svoje roke na obeh koncih, rahlo, da filma na bradi. Ta vaja ne bo pomagalo le vi znebiti podbradka, ampak na splošno bodo imeli ugoden učinek na kožo.

Na prvi pogled se vse te vaje se zdi preprosta in celo smešno. Vendar pa je nekaj preprostih tehnik dejansko vam omogočajo, da krepitev mišic, da se bo prej ali slej pripelje do vašega popravek brado.

Te vaje je treba opraviti petkrat na dan. Glavna stvar - ne pozabite, da je takojšnji učinek boste dosegli, in ne pozabite na sistematično izvajanje.

Kako se znebiti podbradka z maskami?

Poleg vadbe, za reševanje vaših težav z brado v domu bo pomagal različne maske. To je zelo učinkovito orodje. Kot vadbo, ena od mask morate storiti vsak dan, za doseganje optimalnega učinka.

Maska za brado iz kvasa

Vzemite eno žlico navadnega kvasa za peko in jih širijo v malo tople vode. Če imate suho kožo, namesto vode bolje uporabiti mleko. Kvas v vodi je treba skrbno zmeljemo, da dobimo homogeno maso brez grudic. Dalje, da je treba postaviti v toplem ali zaviti v toplo brisačo. Pustite mešanico v vročini, ki jih potrebujete približno pol ure (kvas mora vstati). Dobljeno testo podobnost velja za brade in vratu, varno z gazo. Maska plast prekriva na bradi, mora biti dovolj izdatno. Maska mora biti do njenega popolnem strjevanju, in sprati z vodo pri sobni temperaturi.

Maska drugega čeljusti s pire krompirjem

Za pripravo tega orodja, ki jih potrebujete, da zavre nekaj srednje velika krompirja. Od teh, da debela doslednost pire krompir. Bolje je, da ga kuhamo v vodi, vendar, če ste lastnik suho kožo, boljša uporaba mleka. Potem pa vzemi dve žlici nastalo pretlačimo in dodamo, da je eno čajno žličko soli. Vse dobro premešamo. Dobljeno maso je treba uporabiti za submental strani dovolj debelem sloju. Pustite potrebo po štirideset minut, po določitvi masko z gazo povoj. Po izteku tega časa, spiranje sredstvo z vodo pri sobni temperaturi.

Maska druge čeljusti kozmetičnih gline (učvrstitev)

Če želite ustvariti to lepo in hitro igralsko sredstvo, boste potrebovali kozmetični gline, ki jih je mogoče kupiti v lekarnah ali trgovinah kozmetike. Eden žlico suhe gline (prednostno črni ali beli) je treba razredčiti z malo vode. Hkrati pa ne bi smelo biti nobenih grudic, mora masa biti debela in enotno.

Preden uporabite mešanico na kožo, krtačo brado s hranljivo kremo. Nato nanesite masko dovolj debela plast na koži, počakajte za sušenje gline. Nato naj orodje bo potekala na kožo za deset minut. Po tem času, morate sperite masko s hladno vodo. Po odstranitvi denarja brado, spet velja za kožo hranljivo kremo. To je zelo pomembno, da ne premakniti vratu, medtem ko imajo masko. V nasprotnem primeru, želeni učinek boste dosegli.

Poleg naravnih domača pravna sredstva, uporabo in kozmetične kreme. Koža na vratu in bradi, morate nenehno krme. Skupaj z rokami, to je predel kože, najpogosteje daje ženski starost. Zato se poskuša obdržati mlade, skrbeti za ta del vašega obraza in vratu najbolj intenzivno.

Glej tudi: Katere vaje bo pomagalo odstraniti podbradka?

In vaja, in se maska ​​- zelo učinkovito sredstvo, ki vam pomaga prilagoditi svojo brado doma. Vendar pa je za izboljšanje kazalnikov uspešnosti, bo pomagal integrirano uporabo obeh mask in vadbo. Glavna stvar - da jih ne vsak dan.

Posebej za LadySpecial.ru - Marie Matveyuk