slv.ungurury.ru

Kako se znebiti dolgočasno bolečine v glavi

Kako se znebiti dolgočasno bolečine v glavi

Bolečina v glavi je ena izmed najpogostejših bolezni človeka. Razdeljen je akutna in topi. V akutne bolečine je treba poiskati pomoč od zdravnika, s biti enako dolgočasno bolečina mogoče obravnavati sami.

 Veliko vzrokov glavobolov:

  1. prehlad
  2. naraščanje temperature
  3. stres
  4. Spreminjajoče se vremenske razmere
  5. fizična izčrpanost
  6. Anoksija (npr slabo prezračevanih prostorih)
  7. Kajenje, pitje alkohola
  8. distonijo
  9. hipertonična bolezen
Glej tudi na to temo:

Glavobol lahko spremlja slabost in bruhanje, muhe utripa pred očmi.

Kako se znebiti dolgočasno bolečine v glavi

Kako si pomagati z dolgočasno bolečine v glavi:

  1. Take tablete (acetilsalicilna kislina, analgin, paracetamol, novomigrofen).
  2. Če bolečina ni močna, lahko naredite nekaj vaj za vrat.
  3. Daj hladno čelo.
  4. Dihajte globoko in mirno.
  5. Sprostite se.
  6. Prezračiti sobo, odstranite jedek vonj.
  7. Vtrite dlani - to bo izboljšala prekrvavitev.
  8. Piti čaj z mlekom in medom.
  9. Lahko pomaga proti anksioznosti drog (baldrijana, Motherwort, meta).
  10. Izdelava losjon z baldrijana čelo.
  11. Mazanje mentol viski olje, za ušesi in vratu.
  12. Put na čelu surovin rezine krompirja.
  13. Rosenje Prezla kis, zdrobite torto in jo položite na čelo.

Kako se znebiti dolgočasno bolečine v glavi

Kako preprečiti glavobole: ne zlorabljajo kavo in oreški, prezračevanje prostora, se odloči za šport, nadomestnem delu z ostalim, ne SuperCool in ne pregrejejo, ne kadi, ne pije veliko alkohola, ne bodi živčen in ne pozabite na smisel za humor.



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Bolečina v popka, ko pritisne, potem bo strahBolečina v popka, ko pritisne, potem bo strah
Top 10 Razlogi za bolečine v njegovih templjevTop 10 Razlogi za bolečine v njegovih templjev
Kako za zdravljenje hude glavoboleKako za zdravljenje hude glavobole
Kako se znebiti glavobolKako se znebiti glavobol
Kako se znebiti hrupa v glaviKako se znebiti hrupa v glavi
Kako se znebiti hudega glavobola.Kako se znebiti hudega glavobola.
Kako se znebiti glavobolKako se znebiti glavobol
Vzroki za glavobol, ko kašeljVzroki za glavobol, ko kašelj
Glavobol. Vrste glavobol pri ljudehGlavobol. Vrste glavobol pri ljudeh
Zdravila proti bolečinam in drogeZdravila proti bolečinam in droge
» » Kako se znebiti dolgočasno bolečine v glavi