O nevarnostih in koristi zelenega čaja

Koristne lastnosti zelenega čaja so opazili v starih časih. zeleni čaj - To je sedež številnih vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za ljudi. Vsebnost vitamina C v zelenem čaju, večja od njegove koncentracije v citrusih, in še poleg tega pa obstaja več in vitamini B, K, P, PP. Kalij, fluor, baker, jod, cink in drugih elementov v sledovih v zelenem čaju, sodeluje pri različnih fizioloških in celične procese človeškega telesa.
Raziskovalci so odkrili, zeleni čaj v njej visoka vsebnost katehinov in taninov, kaj koncentracije tanina nekajkrat večja od črnih kolegi. In te snovi zavirajo rast rakavih celic. Na vzhodu, mnogi narodi zelenega čaja se uporablja v obliki antioksidant drog, ki ščiti telo pred prostimi radikali, tako, na primer, na Kitajskem in Japonskem, je ta vrsta čaja resnico kot nekakšen eliksir zdravja.

Zeleni čaj je opazen čiščenje lastnosti, pa se uporablja med kemoterapijo ali radiacijsko boleznijo. Vpliv zelenega čaja na holesterol in maščobe, ki jih vodi do pospešene razgradnje, s čimer pitje zelenega čaja spodbuja izgubo teže. Znano je učinek zelenega čaja na srčno-žilni sistem osebe, pomaga krepiti stene krvnih žil, je čudovit preprečevanje bolezni srca in cerebrovaskularno boleznijo. Zeleni čaj znižuje krvni tlak, Zato pozornost, da ga morate plačati in visok krvni tlak. To preprečuje razvoj ateroskleroze in upočasni proces staranja, zato je prav tako predstavljajo "decoction mladosti."
Znano je, da je črni čaj v nekaj urah po varjenju že mogoče združiti, saj je nastala škodljive padavin, ampak zeleni čaj lahko pili hladno, se odžeja in napolni telo z dodatno energijo.

Vendar, zeleni čaj je aktivna snov, ki se ni izkazalo, da vse kategorije državljanov. Obstajajo nekatere kontraindikacije za njeno uporabo. Na primer, zeleni čaj ni priporočljivo za nekatere vrste gastritis in razjeda na dvanajstniku bolezni, je treba uporabljati previdno pri želodčni ulkus, kot se lahko povzroči zgaga, ali povečanje bolečine v želodcu ali črevesju. Da ga ne zlorabljajo in pijačo za nosečnice.
Zeleni čaj je spodbujanje pijača, tako nepremišljeno uporabljati pred spanjem. To je le zmerno vzamemo te pijače bo vam prednost.

Kot je dejal, Hipokrat, "The žlico - zdravilo v skodelico - strup!". Tudi zeleni čaj zmernost je pomembno.