Uporaba iz kopeli za telo

Največje območje organ v našem telesu - to je koža. To skozenj iz telesa iz različnih škodljivih snovi zloglasnih toksinov. Tehnike izpeljavo teh škodljivih snovi in ​​čiščenje telesa, obstaja velika. Ena tehnika - da se znojnice za delo pod obremenitvijo, zato kot posledica skozi znoj, izberite kožo, zaradi česar koli, ki nas onesnažuje in nas bolan. Za takšen način zdravljenja in čiščenja boljši kraj kot kopel, ne bi našli.

Na žalost pa tisti, ki živijo v mestu, bolj in bolj redko pomislimo na znoj doma in njegove priložnosti za rekreacijo, uporabljajo predvsem kopalne kadi in prhe. Citizen pozabi, da je postopek kopel, če se izvaja enkrat na teden, lahko pomaga obnoviti zdravje in mladost. Bath more nadomestiti drago kozmetiko, ki jih ljudje uporabljajo za boj proti celulitu, gube, suha koža, debelost. Da bi izkoristili kopeli za telo, ni nujno, da ima hišo v vasi s kadjo. Konec koncev, mesto je zdaj mogoče najti odlične kopeli in savne - so vsak dober klub zdravja.

Kakšen je vpliv kopeli za telo?

Bath nas razbremeni glavni dejavnik obremenitve na telesu - utrujenost, ki se nabira med delovnim tednom. Zato je najbolje, da obiščete savno ob koncu tedna pred vikendom. Utrujenost se kopiči v obliki mlečne kisline, ki gre tudi v postopku kopel z znojem. Telo proces paro v ozračju visoke temperature pomaga, da se sprostite in pomirjajo živce, za spopadanje s stresom.

Pod vplivom visoke vlažnosti in visoke temperature se pojavi draženje thermoreceptors - in ne samo kožo, temveč tudi dihalne poti in sluznico. In zrak v kopeli, nasičen z vodno paro, izboljša delovanje kože in izmenjavo zraka v pljučih, gradi termoregulacija v telesu.

Poleg tega se med paro pri ljudeh močno proizvaja ogljikov dioksid, povečano porabo kisika, izboljšano zračenje - to je zaschet, da se poveča število ciklov povečuje dihal in zmogljivost pljuč ..

Ampak najbolj uporabna stvar, ki daje postopek kopel - pospešitev metabolizma. Pospešek prične pred dvigom temperature v notranjost telesa in strošek, ki je postopek čiščenja aktivne telesa. V takih okoliščinah, srce začne delati bolj učinkovito in vozi nazaj kri - kri to in rogoz na kožo. Zaradi tega in da je sproščujoče in pomirjujoče na živčni sistem, se pojavi sprostitev.

Najbolj opazna je uporaba kopeli - to koristi za kožo. Vroča para širi kožne pore, ki so zamašene z mastjo, prah, ostanki kozmetike. Razširjene pore "release" ves čar svobode, ki omogoča koži, da svobodno diha, nasičena z vlago in gladi. Po paro kopel, kar potrebujete za masažo celotnega telesa kože trdo gobo, nato pa s kože odstrani in ji pohoten delcev ..