Zdravilna rastlina. fitoterapije domov

Indija in Kitajska sta že stoletja ohranil tradicijo zdravilo rastlinskega izvora. Do danes se je zanimanje za te metode znatno povečala - zaradi nizkih stroškov in učinkovitosti.

• Fitoterapije - zgodovina izvora

Strokovnjaki menijo, da ni bilo prvič, zdravilo rastlinskega izvora v Indiji pred več kot štiri tisoč let. In to je verjetno, da je bil tam izkušnje v zeliščni medicini je preselil na Kitajsko. Postopoma to znanje prodrl v zahodnih državah.

Na razvoj evropskega zeliščni medicini močno vplivala na starodavno egipčansko tradicijo. V starem papirusov na voljo, je bilo navedeno, da so Egipčani uporablja za zdravljenje več sto različnih rastlin.

Stari Grki, učenje novih ozemlje, tako študiral in zdravilne rastline. Rimljani širiti znanje zdravilo rastlinskega izvora. Po sončnem zahodu ta veliki imperij, je njihova izkušnja podedoval prebivalcev na vzhodu, kot tudi bizantinske in arabske kulture.

Razvoj tiskanje v naslednjih treh stoletjih so sprožili izjemno zanimanje za zdravilne rastline. Do šestnajstega stoletja je zdravilo rastlinskega izvora je sestavni del življenja mnogih ljudi.

To je bilo objavljeno veliko literature, kjer so znani zdravilci delijo svoje praktična priporočila, kot so dela avtorjev, kot so Turner, Gerard in Culpeper, v času tik postal najbolje prodajani.

Medtem pa je poznavanje zeliščne medicine prišel v Ameriko. Najbolj radovedni prebivalci sprejela izkušnje ameriških domorodcev, ki so ohranili svoje zdravstvene zelišč.

Moram reči, da se je v zadnjih letih močno povečala zanimanje za zdravilo rastlinskega izvora, in je postala zelo - še vedno priljubljen in spoštovan. Sodobni zdravilci, ki uporabljajo zeliščne zdravljenja, vedno upoštevati individualne značilnosti vsakega bolnika, in že s tem v mislih, priporoča, da je potrebno zdravljenje.

Z različnimi zelišči, zeliščni medicini in se uporablja v preventivne namene in pomaga vzdrževati zdravje, kaj motivira ljudi k uporabi zdravilnih rastlin v vsakdanjem življenju.

• Uporaba zelišč v prehrani človeka

Zelišča se uporabljajo že od antičnih časov, ki jih človek z namenom, da jih uporabljajo za hrano. Še vedno! Konec koncev, so skriti močne sile. So bogato z različnimi vitamini, minerali, lahko prehranska dopolnila biti, imajo odlične prebavne lastnosti in pomaga osebo za prebavo mastne hrane.

• Normalno zelenicah: peteršilj, bazilika, lovor, kislica, koriandra, origano, timijan, meta, origano, rožmarin, žajbelj.

Te rastline zaradi svoje dišave se uporabljajo pri kuhanju v mnogih državah. Ti vplivajo na proces prebave, pomaga pravilno prebavo hrane, spodbuditi proizvodnjo potrebnih encimov, ki so sposobni razgraditi maščobne kisline.

Mint aroma je dodal, ne samo v čaju, ampak tudi v mesnih jedi, kot so tradicionalno je dal v jagnje, tako da je ta jed maščobe bolje absorbira v telo. In tudi za to rožmarina namen.

Priprava različnih juh in enolončnic postane bolj okusna s adicijske lovor, majarona, timijana in tudi. Vonj teh zelišč se poveča izločanje želodčnega soka pred trenutkom, ko oseba začne obrok.

Peteršilj je zelo bogato z železom in drugih pomembnih elementov v sledovih in kislica predloženega v velike količine askorbinske kisline. Sage, poleg okusa, ima več in antiseptične lastnosti.

Priporočljivo je, da raste trava sami, nato pa se bo z vedno sveže in zdrave zelenice. Vse zgoraj navedenih rastlin, lahko celo rastejo na okensko polico.

• Aromatična semena uporabnih rastlin: komarčka, janeža, kumine, komarčka, kardamom, koriander, kumina, illitsium.

Semena te rastline imajo precej - še vedno močan vonj, so običajno tradicionalno dodane živilom, ki spodbuja izhajanje plinov.

Ker, po njihovi uporabi, je ta lastnost zmanjšuje. Značilno je, da jih je treba postaviti v majhni količini, da bi izboljšali okus in vonj hrane.

Na primer, kumina dodamo zelje, preprečuje bolečine v predelu trebuha, ki jih tvorbe plina lahko povzročil. Ta začimba s koriandrom se šteje za pomemben del orientalske jedi.

• Dragocene sadje in žarnice: zrna popra, Cayenne svojo možnost, česen, brina.

Te začimbe bistveno aktivira presnovne procese, in imajo antiseptično. Pepper, tako v stroki in fižol, odlično stimulira krvni obtok.

Klasična antiseptik rastlin, kot so česen, tudi pospeši presnovo v telesu, ter pomaga zmanjšati raven holesterola in zavira razvoj nalezljivih procesov.

• Korenine rastlin in njihovo lubje: hren, cimet, ingver

Te začimbe tudi pospeši metabolizem, povzroča občutek toplote in dodatno energijo, kar je zelo pozitivno vpliva na hladnem podnebju. Če jih dodate v hrano, poleg občutka segrevanja, so sposobni povečati obrambo telesa.

Na primer, hren dodaja svoje jedi oster vonj in oster vonj, ki je precej - še vedno tudi z mesnim jedem. Ginger gre za jedi z rižem, in dal cimet v sladkih sladic.

zaključek

Seveda je uporaba zdravilo rastlinskega izvora na svetu, danes je neprecenljivo, pravilno uporabo zelišč.

Ostanite zdravi!

Tatiana, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek Podobni