slv.ungurury.ru

Repa koristne zdravilne lastnosti

Repa koristne zdravilne lastnosti Pred več kot štiri tisoč let, je rap postal sestavni del človeške prehrane. Perzijci, Egipčani, Rimljani in Grki so gojili te zelenjave je zdelo repo hrana sužnjev in commoners. Toda v repo srednjem veku precenjeni in priznana poslastica okras za meso. Slovani cenijo repa tudi v predkrščanskih časih za hranilno vrednost in sposobnost za dolgoročno hrambo. O repo izpada pridelka v XI-XIII stoletja. Ruski Chronicles bilo snemanje kot veliko nesrečo. In ne brez razloga, ker naenkrat je služil kot strožji vlogo v prehrani, in zdaj tega krompirja. In za kaj drugega koristne lastnosti pomemben rap o tem, boste izvedeli iz našega članka "repa - koristne zdravilne lastnosti."

Repa je nepogrešljiva v prehrani, saj je v kalorij zelo nizka in bogata z vitamini hkrati. Vsebnost vitamina C v repo dvakrat toliko kot v drugih korenovkah. Root vsebuje vitamine B, PP, provitamin A, polisaharide, sterole, - snovi, ki se uporabljajo pri zdravljenju ateroskleroze. Repa vsebuje glucoraphanin, naravno sredstvo proti raku, elementov v sledovih in kovine. Poleg tega je vsebnost žvepla, ki je potreben, da se raztopi in telo za ledvične kamne kroveochistki zelo velike repa. Edinstvena lastnost za shranjevanje repe magnezij spodbuja možnost, da pomaga absorpcijo kalcija v telesu. Naravni antibiotik v izdelku, nadzoruje patogenih mikroorganizmov, ki povzročajo glivičnih okužb.

Zaradi svoje edinstvene sestave, je oljna zdravilne lastnosti in diuretik, celjenje-ran, antiseptično, protivnetno in analgetični učinek, ampak tudi izboljšuje črevesno gibljivost.

Sveže repa sok zmešamo z medom je priporočljivo piti pri bolečinah v grlu in kašelj.

Obkladki kuhanega repo, očiščene v drozge se uporablja za boleče mesto v protina.

Repa je mogoče uporabiti v domači kuhinji skozi vse leto. V poletje je bolje dati prednost malim korenaste zelenjave, so mehkejši in slajši okus. Zima - veliki vzorci repa shranjevanje velike količine vitaminov.

Recepti za repo

1) Repa "fant." Parjena repa in ima koristne lastnosti. Še vedno, po vseh hranilnih snovi, od tega hkrati ne gredo v juho, in je zato dragocen nič manj kot v surovi obliki. Tako reši s krogci korensko širini enega centimetra, nalijemo mleko ali vodo, dodamo maslo in sol, v pečici štirideset minut pri zmerni temperaturi. Lahko jo kuhamo in z uporabo sodobne tehnologije. Ker enak učinek na pripravah bomo dobili, če smo se celo repo v parnik za približno dvajset minut, nato pa bo zmanjšal in se predloži na mizo z maslom.

2) repa z gorčično omako. Kuhanje nekaj repa v dvojni kotel za dvajset minut. Naredi omako iz jedilnica žlico gorčice, žličko medu, ščepec provansalskih zelišč in soli. Počistite oljno lupino, narežemo in prelijemo z omako, dala stati nekaj minut, da se ublaži zelišča Provence.

3) repa obara z jabolka. Olupljen in narežemo na tri sto gramov repo. Daj v emajl lonec, dodamo vodo, maslo, pokrijemo s pokrovom in kuhamo nad nizko toploto. Cut šest jabolka, olupljena in lupine serdtsevinok. Oprati v vroči vodi, sto gramov suhih rozin. V repi dodamo jabolka in rozine. Vse skupaj kuhamo, dokler kuhani, dodamo malo sladkorja po okusu.

4) obara z repo. Sperite in očistite eno z korenje dva repa, narežemo na kocke in kuhamo v majhni količini slane vode. Dodaj pol skodelice mleka in kuhamo na zelo majhnem ognju. Fry ena krupnoporezannuyu čebulo do zlato rjave barve in dodamo k repi. dopolnilni smo z drugo polovico kozarec mleka in kuhamo, dokler razpis, do repa je dovolj mehka.

To moč narave, ki ima repa, lastnosti svojih korenin zelenjave lahko pozdravi, se lahko uporablja za boj proti številne bolezni. Navajam kot dokaz in kot primer nekaterih repa zdravljenja folk recept.

1) Pri krvavenje dlesni prikazano spiranje infuzijo eno veliko žlico suhih listov repa napolnjena skodelico vrele vode, prežeta štirideset minut.

2) akutni bronhitis pijača pijača dve žlici sesekljane nariban repo, napolni skodelico vrele vode in infused za trideset minut. Štiri-krat na dan četrt skodelice.

3) Pri grižo sto gramov očistili oljne reza posuje s sladkorjem in posuta z kis, jeste.

4) Ko z žolčem diskinezija repovy pijača sok z medom trikrat na dan za pol skodelice.

5) uporabiti dva ali tri surovo repo na dan z očesnim boleznim.

6) Ko zobobol izpiranje ust depresivni esence dve žlici mletega korenska zelenjava, kuhana v slani vodi dve skodelici. Enako juha z manj četrtletju soli piti skodelice večkrat na dan za lajšanje kašlja.

7) Ko uporabite ekcem kože dnevno dvajset minut kopel z Prevretek repovym: na polovico kilogram sesekljanega svežega sadja kuhana v štirih litrov slane vode. Strain in vlijemo v kad. Bodite tečaje v šest do deset tretmajev na dan.

OlgaW, medicsguru.ru



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Zelje ohrovt koristne lastnosti in kontraindikacije. 8 resne bolezni človeštvaZelje ohrovt koristne lastnosti in kontraindikacije. 8 resne bolezni človeštva
ŠvedskeŠvedske
Pomen kruha in pekarskih izdelkov v prehrani ljudiPomen kruha in pekarskih izdelkov v prehrani ljudi
Koristne lastnosti repo korenaKoristne lastnosti repo korena
Zdravilne lastnosti repe in njegovo pripravoZdravilne lastnosti repe in njegovo pripravo
Uporaba repe v ljudskem zdravilstvuUporaba repe v ljudskem zdravilstvu
Koristne lastnosti repe navadnegaKoristne lastnosti repe navadnega
RepaRepa
Fotografije rastlin Repa OgorodnayaFotografije rastlin Repa Ogorodnaya
Repa. Koristne lastnosti in kontraindikacijeRepa. Koristne lastnosti in kontraindikacije
» » » Repa koristne zdravilne lastnosti