Plum - opis drevesa, kalorij, sestava Plum

Kako možganov? Opis drevo

Plum je prišel k nam iz Azije, to drevo spada v podskupino mandljev. To lahko dosežejo višino pet metrov. Ta rastlina proizvaja bele ali roza cvetovi, ki so sestavljeni iz petih venčnih listov. Po opraševanje, sadje na drevesu pojavil. So drupe, ki ima zelo velik obseg kosti. Plum ima razmeroma gosto strukturo in barve se lahko razlikujejo. To drevo je zelo dober občutek v naših zemljepisnih širinah. To enostavno prilagaja posebnostim podnebja in tal in odlične sadja.
Obstaja veliko različnih vrst sliv, ki se razlikujejo v značilnostih velikosti, strukture in okusa.

Kaj možganov? Sestavo in kalorično vsebnost

Plum je izjemen vir različnih vitaminov in mineralnih snovi. Njena kaše vsebuje askorbinsko kislino, da ima veliko vitamini A, F in B1 in B2. Poleg sadja nasičena telesno fosfor in kalij. Poleg že omenjenih snovi, slive sestavek vsebuje železo in magnezij, imajo določeno količino kalcija, bora, bakra, mangana, cinka, kroma in niklja. Takšno sadje dostavljeni na naše glukoze telo, fruktoza, saharoza. Povprečni znesek sliv sladkornih znaša devet-sedemnajst odstotkov. Med drugim vsebuje Poslasti- citronska in jabolčna in salicilno in oksalno kislino. Obstaja veliko drugih koristnih snovi - tanini, pektina in dušikovih.

Plum Semena se uporabljajo kot surovine za izdelavo maščobno olje, ki se uporablja na enak način kot mandelj. Sestavljeni so iz okoli dvainštirideset odstotkov olja, kot tudi amino kisline in flavonoidov. Plodovi sliv so posušene, pri čemer izjemno poslastica, ki se nanaša na suho sadje - dobro znana in priljubljena slive.

In sadje, in zelene mase rastlin so sestavljene iz posebne snovi vysokopoleznye - kumarin. Ti elementi so znani po svojih lastnostih za odpravo in preprečevanje tromboze, kot tudi za spodbujanje širitev koronarnih žil.

Plum listi vsebujejo znatne količine karotenoidov, hlapljivih in askorbinske kisline. Poleg tega so znanstveniki odkrili v njih scopoletin. Ta material se nanaša na kumarinopodobnym. Smola tega drevesa je bogata z ramnoze, ksiloze, arabinozo in galaktozo.

Kot sredstvo za prigrizek slive, ki je zelo majhen kalorij vsebine, je tudi dobra. Torej sto gramov sadja vsebujejo le triinštirideset kalorij!

koristi

Hvala za to edinstveno sestavo te rastline lahko prinese številne koristi za naše telo. Tako sveže in suhe slive sadje izredno izboljša apetit in optimizacijo motorja in sekretornih funkcije želodca. Poraba tega izdelka ima blago odvajalo in diuretik učinke. Poleg sliv znani kot dobri antipiretik.

Ti sadeži bo koristilo, če ima oseba, anemijo in različne bolezni srca in krvnih žil. Različne žele, sadni napitki na osnovi sliv je zelo priporočljivo, da porabijo tiste ljudi, ki trpijo zaradi bolezni ledvic, revmatizem, protin in ateroskleroze.

Tako sveže in suho sadje - to je odlično sredstvo za zdravljenje zaprtja ali črevesno atonijo. Prav tako imajo odvajalni učinek slivovega soka z celuloze in različnih sadnih pijač. Tudi odteče izredno zmanjša absorpcijo holesterola iz črevesja, ki ga pripelje iz telesa.

Rastline lahko koristi pri zdravljenju hipertenzije in različnih ledvičnih bolezni. Ker so plodovi sestavljena iz kalijevih spojin, ki so diuretik, nato poraba slive dobre natisne iz telesa prebitne količine soli in tekočine.

Strokovnjaki pravijo, da ni bistvene razlike, kaj je najbolje jesti slive - sveže ali posušene. Vendar pa ne smemo pozabiti, da so suhe slive dokaj visoko kalorij, tako da je ni vredno jesti za diabetike. Poleg tega lahko ta suho sadje boli in doječe matere, ki povzročajo dojenčka kolike in drisko.

Poraba slive popolnoma čisti kri, stimulira proizvodnjo teh sadežev krvnih celic in odpravo strupenih snovi iz telesa. Poleg tega so ti plodovi krepijo jetra, in se lahko uporabljajo za zdravljenje bolezni, povezanih z aktivnim sintezo žolča.

Letaki slive tudi aktivno uporabljajo v terapevtske namene. So zdravljenje različnih ran, tudi gnoj in hardhealed, stomatitis in vneto grlo. Prav tako je ponor aktivno uporablja za ustvarjanje različnih maske za kožo, ki ima pomlajevalni učinek in obnoviti elastičnost kože.

Tako možganov - je presenetljivo koristno drevo, ki daje okusno sadje, ki lahko koristijo naše celotno telo. vključiti v vaši dnevni prehrani in ne bo vam žal.