Da se znebite podbradka na domu

Chin vedno ne pojavi samo pri starejših. Tudi pri 25 ali 30 let pod določenimi pogoji lahko oseba prikazani. Predpogoji za njen videz se šteje položajna napake, težo ali dednost. Vendar taka grda mečka ni dosmrtna zaporna kazen. Obstaja veliko načinov, da ponovno pridobiti lep ovalen obraz in se znebite podbradka v domu. Vse metode so časovno preizkušen in sodobne medicine odobril.

Kdo je kriv?

Vi bi morali najprej ugotoviti pravi vzrok za take napake. Da bi se lahko učinkovito spopadli z pojavljajo kožno gubo in preprečevanje prihodnjih ponovitev.

Pogosto je podbradek je na osebo prekomerne telesne teže. In odstranimo odvečne maščobe v območju vratu lahko kirurško odstranili. Vendar pa kakršen koli postopek v zvezi s tveganjem. Najvarneje je, da izgubijo težo. V tem primeru morate izbrati način gladko hujšanje, na primer, samo 1-2 kg na teden. Če je masa vrgel hitro bo spletna mesta s povešeno kožo in brado preveč.

Nezmožnost obdržati držo je še en razlog za pojav podbradka. Vse povezano s prisotnostjo slabih navad, npr, slutnja spi na postelji ali leži visoko branje. V tem primeru so mišice vratu izgubijo ton in sag. Pomaga znebiti problema preprostih pravil: da vaš hrbet naravnost, se veselimo, spimo na ortopedskih pripomočkov.

Najtežje ali je težava povezana z dednostjo. V tem primeru je treba zbrati vse svoje moči in nenehno delo na problematična področja. Je treba začeti pri prvem znaku brade.

Kaj storiti?

Ukrepi za odpravo brado so razdeljeni v skupine. Toda vse nasvete, kar potrebujete, da se ob istem času. Dovolj je, da izberete več kot eno iz vsake skupine. Pomembno je, da redno vadite in potem bo dolgoročen učinek.

vaje

Če želite izboljšati svojo držo, se lahko sprehodite s knjigo na glavi. Pobral knjigo o težje, položila glavo in hodi po sobi, približno 7 minut na dan.

Za krepitev mišic na sprednji strani vratu, je treba izvesti spodaj opisanih vaj za 15 minut na dan, ob vsakem času. Na primer:

• Vzemite svinčnik v ustih in v zraku, smo napisali, kaj vam je všeč.

• izreče samoglasnik glasno - in, oh, y, s.

• Sedenje na mizi, da vaš komolci na mizi in, pesti, jih postaviti na vrhu brade. Zdaj odpre usta in hkrati posega v ta proces.

• Z dobro izvajanje pritiska na konici jezika in hyoid votlini na ustih.

• jezik se družim, jih poskušati priti do konice nosu, ter ob nastanku največjega stresa se strdi približno 10 sekund.

To je potrebno, da se raztezajo mišice vratu vpleteni pred izvedbo vaje. Pomoč rotacijsko premikanje glave v krogu in pobočja v različnih smereh. Tako lahko dobro ogreje vaše mišice in preprečuje poškodbe.

masaža

Popolnoma izboljša cirkulacijo in napenja kožo - masaža. Med mora postopek uporabljati kreme, najbolj primerna sredstva za učinek tonika.

Izkazalo se je, da se odlično medu masaža. To bo trajalo malo medu, ki se postopoma ob prsti in zbadanje v problematično področje, drugi brado. Nobene potrebe ni, da se aktivno raztezajo. Sestava medu je veliko hranilnih snovi, ki med masažo prodrejo skozi kožo enostavno. Uporabi to masažo se lahko v odsotnosti alergije na medu.

Oglejte si masažo, ki so potrebni za nastanek rdečino v massazhiruemoy območju. Po tem, speremo z vodo in pomožne snovi nanesemo na kožo hranljivo kremo.

Douches je mehka in hkrati toning učinek. Ta postopek je najbolje narediti zjutraj, da ni bilo nobenih težav zaspal.

maske

Maske pomaga naša koža, da je elastična. Pripravljeni so na domu najpogostejših živil, ki imajo pri roki.

Za masko jo pripeljal največji učinek je treba uporabiti za vnaprej paro kožo. Uporabi mora biti vsaka 2 dni in nepozaben nadomestnega mix. Po tem, očistite kožo hranilno kremo mast. Po 15 je treba postopke za odmor za nekaj dni.

losjoni

Juha z zelišči tudi najbolje delujejo na kožo. Za pripravo stiskanje naslednje komponente potrebujete: kamilica, žajbelj, šentjanževko, slanico iz kislega zelja, jabolčnega kisa in limoninega soka.

Zelišča lahko pivo kot vodo in mleko. Mleko se lahko varijo, če oseba, ki ima suho kožo. Nastale ragu za dolgoročno hrambo se lahko zamrzne. In uporaba ledenih kock za tonirano kožo.

Za bolj opazen učinek, obkladki postavljajo na dan 4 tedne, je treba zamenjati komponente.

Tako, z izvajanjem zgoraj navedenih nasvetov, ki jih lahko dosežejo določen rezultat. Če nekdo želi, da se znebite podbradka je zelo hitro, nato pa je eden od načinov - to je liposukcija. Spomnimo se, da se lahko pojavi vrsta povešanje kože, ki ima za posledico njeno izrezu. Ampak, če to ni strašno, potem bi morali plačati pozornost do izbire specialista in klinike. Treba je preučiti, ki bo priložnost za oceno vseh negativnih posledic takšnega postopka. In šele po tem, da je treba sprejeti informirano odločitev o tem, ali tak način, da se ukvarjajo z drugo brado ali bolje, da storijo vse, kar sami s pomočjo varne, čeprav je zamudno metod.