Dokazane načine za zdravljenje zgage

Zgaga boli precej veliko število ljudi. Zdi se, vsak dan v vseh štirih žensk med nosečnostjo. To ne izogniti strani in moških. Veliko ljudi, ko se soočajo s tako težavo, želijo vedeti, preizkušene načine za zdravljenje zgage. In res obstaja veliko načinov, ki jih upoštevamo, da boste lahko izbrali tiste, ki vam pomagajo osebno. Če kaj pomaga, tvoj prijatelj ne pomeni, da lahko dela za vas, saj se telo vseh ljudi drugačna. Vendar pa obstajajo splošne smernice, ki se uporabljajo, da se bo le bolje v vsakem primeru.

Ne preveč jesti. Premikanje kisline v požiralnik lahko povzroči prekomerno polnjenje gastrointestinalnega trakta. Prehiter sprejetje hrane ali preveč bogat, izzove zgago. Priporočljivo je, da jedo pogosto in v manjših količinah.

Dokazano metoda je pijan pred jedjo kozarec pomarančnega soka, po možnosti domače. jo razredčite z vodo v razmerju od 50 do 50. Če je oranžna, lahko pijete pol kozarec soka svežega zelja. To se lahko uporablja za zdravljenje domačega jabolčnega kisa. 1 žlica jabolčni kis raztopimo v pol skodelice vode. Pripravljen napitek je treba popiti v majhnih požirkih med obrokom. Morda se zdi čudno, saj je bolezen presežek kisline, in se priporoča recept z jabolčnega kisa. Samo je treba zavedati, da so kisline dobre in slabe. Ampak potem spet, se spomnimo, da lahko ta metoda se znebi zgago pomaga eno osebo in ne pomaga drugega. Samo poskusi in boste vedeli, če vam pomaga.

Sok iz krompirja. To je priporočljivo piti pol skodelice soka iz surovega krompirja 2-3 krat na dan. Bolje je, da uporabljajo to metodo do decembra pa v krompir bo še vedno nekaj hranilnih snovi po krompir december izgubi vse svoje koristne lastnosti.

Zelo zaželeno pozno večerjo. Če ste naveličani tesen za nočno zgaga, verjetno vas bo zagotovljena. Odprt za vas skrivnost, če ste še vedno jedel ponoči, nato pa spijo le na hrbtih in v vsakem primeru na trebuhu. To je koristno, če se vzglavje nekoliko dvignila. Dodatne blazine malo pomoč.

V lekarni lahko kupite tablete za zgago in vedno imajo svoje domove v rezervi. Ampak ne pozabite, jih bo za dolgo časa ni priporočljivo, ne več kot tri tedne. Ti lahko prikrije resne bolezni. Mnogi ljudje med zgago konzumnega mleka, vendar to ne pomaga, vendar le za nekaj časa. Dejstvo, da je v želodcu poveča izločanje mlečnih maščob, ti pa napad zgago.

Kontraindicirana piti pivo, vino in ostale alkoholne pijače. Paradižnik in paradižnikov sok tudi poskusite zmanjšati. Porabijo manj kofeina. Pijače, ki vsebujejo kofein - kava, čaj, Coca-Cola lahko draži požiralnik. Tobačni dim povečuje proizvodnjo solne kisline, tako da niste v a-dima napolnjena sobe, boste potrebovali nekaj svežega zraka.

Na prvem mestu med prepovedanih živil za zgago je čokolada. Vsi confections škodljiva, njihova glavna komponenta je maščoba, ki poveča proizvodnjo klorovodikove kisline. Gazirane pijače lahko raztezajo želodec, in tudi deluje kot prenajedanje.

Reci ne maščob in ocvrte hrane. So prebavi več, ki poveča proizvodnjo klorovodikove kisline. Odvzem mastnega mesa in mlečnih izdelkov, seveda zmanjšati napade zgage. Izzove zgago lahko tudi močno stiskanje pasu. Torej, če jeste tesen, da odstopi.

Kaj še lahko povzroči napade zgaga? Pred sprejetjem antidepresive in druga pomirjevala se morajo posvetovati z zdravnikom, saj lahko poveča zgago.

Vroče začimbe (paprika in drugi) niso vzrok zgage. Morda se sliši čudno, ampak skoraj vsi, ki trpijo zaradi nekaterih bolezni prebavil, lahko jesti začinjeno hrano, seveda, če jih je všeč. Vendar pa obstajajo izjeme, ampak te enote ljudi. Enako velja za citruse ni treba izključiti iz prehrane, če pa osebno vam ne ustreza, potem ne jedo.

Zgaga je mogoče zdraviti z aromaterapijo. Učinkovito lajša zgago sandalovine eterično olje.

Zaprtost, stres, stres in anksioznost lahko poveča proizvodnjo solne kisline v tem primeru ostalo najboljši nasvet. Če zaprtje jesti vlaken.

Pri kronični zgage lahko pride do vnetnih sprememb na sluznici požiralnika, ki lahko vodijo do razjede in krvavitve. Preverite, ali podatki učinkovitih načinov za zdravljenje zgage. Ampak, če sem iskren, je bolje, da ne, da bi svoje telo v državi. Če veste, da nekatera živila, ki jih bo imela zgago, kažejo samokontrolo in ne jesti in ne piti tako, zakaj potem trpijo.