Koristne domov kopel za noge

Tesni čevlji, aktiven življenjski slog, zunanje okolje vodi do različnih kožnih lezij noge. Na žalost, ljudje posvečajo več pozornosti roke za nego kože, različne kopeli, kreme, maske. Hkrati pa je popolnoma pozabil na kožo stopal. Koristne Domača kopel za noge lahko pomaga ohraniti vaše noge lepo.

Domač kopel so lahko različne korake:

1. Kopeli za utrujene noge

- Vzemite 2 žlici kamilice in pour 1 liter vrele vode, pustimo pivo. Nastalo infuzijo vlijemo v kad s toplo vodo, dodamo na isto pest morske soli. Pomočite noge v kad za 15 minut. Takšna kopel je koristno po napornem delovnem dnevu.

- Vzemite si nekaj žlic jabolčnega kisa in dodamo toplo kopel. Dal noge v kopeli 15-20 minut. Tak dom kopel lahko pomaga razbremeniti otekanje nog.

- Vzemite 1 žlica lipe cvetje in prelijemo kozarec vrele vode, dodamo infuzijo v topli kopeli in dodamo še 1 žlico sol. Pomočite noge v tej kopeli za 15-20 minut. Med postopkom, da nežno masažo stopal.

- Dodaj v topli kopeli pol limoninega soka in pomočite stopala kopel doma za 15-20 minut. Takšna kopel bo koristno ne le za utrujene noge, ampak tudi k tonus kože in krepijo krvne žile.

- Vzemite 5 litrov vode, zavremo, ohladimo na 40 ° C, dodamo pol skodelice soli in nekaj kapljic sivke eteričnega olja. Dal noge v kopeli 15-20 minut.

- Skuhamo 100 ml vode in ohladimo na 40 ° C, dodamo 100 ml toplega mleka, kozarec svežega limoninega soka, 2 žlici olivno olje in malo cimeta. Pomočite noge v kopeli in se tam pusti, da se ohladi. Ta kopel dom bo koristno ne le za noge sprostijo, ampak tudi, da ohranijo svojo mladost.

- Vzemite 1 žlica posušene mete pour dva litra vrele vode, naj se ohladi, dodamo nekaj žlic soli. Pomočite noge v tej kopeli 15 minut.

- Vzemite 100 g cvetov lipe in napolnimo z 1 litrom vrele vode. Mi infuzije 30 minut, dodamo nekaj žlic soli in lahko dodamo malo vreli vodni kopeli, da vzdržujemo temperaturo pri 40 C. Naj noge v kopel za 15 minut.

- Vzemite pol skodelice granatnega jabolka lupino, ga napolnite s 300 ml vroče vode in jih pustimo, da vre na majhnem ognju 15 minut v majhno skledo. Nato odstranimo z ognja in pusti infuzijami 30 minut. Sev Nastalo juho in dodamo vročo vodno kopel. Pomočite noge v kad za 15 minut.

2. terme Foot športnikove

- Vzemite 2 žlici hrasta lubje in vlijemo 1 liter vrele vode, pusti vreti 10 minut, sev, ohladimo. Pomočite noge v kopeli 10-15 minut. Ta postopek se izvede za več kot mesec dni.

- Pustimo vreti nekaj litrov vode, ohladi na primerno temperaturo, in dodamo nekaj kapljic eteričnega olja čajevca, poprove mete, evkaliptusa, pomaranče, mandarine in limone. Naj bodo vaše noge v kopeli 20 minut. Ta dom kopel bo tudi pomagalo odstraniti vonj.

- Take nekaj kristalov kalijevega permanganata in previdno razredčimo s toplo vodo. Vzemite posodo in jo napolni z vodo v ponvi in ​​dodamo raztopino kalijevega permanganata, dokler rahlo rožnato. Pomočite noge v domači kopeli 10-15 minut.

- Vzemite 3 žlice mete in vlijemo pol litra vrele vode, naj infuzijami 30 minut. Nato vlijemo v bazenu s toplo vodo. Naj noge v takem kopeli 20 minut.

- V bazenu z vodo za kopeli kaplja 10-15 kapljic olja čajevca in nižje noge v skledo za 15 minut.

3. Kopeli za mehčanje noge kožo

- V vodni kopeli, dodamo pol skodelice mleka. Pomočite noge v tej kopeli za 15-20 minut.

-Vzemite 4 žlice bela glina in vlijemo v posodo z vročo vodo. Pomočite noge v tej kopeli za 15-20 minut, nato sperite noge s toplo vodo.

- Raztopimo 50 g škroba v 1 litru tople vode s toplo vodo in dodamo 50 ml borovega olja, in nato spustite nogo v organski kopeli 20 minut. Nato sperite noge s toplo vodo.

- Take 3 ml sivkino olje in zmešamo z 20 ml olivnega olja, zlijemo zmes v 1 litru tople vode. Naj noge v takem kopeli 15 minut, nato sperite noge tople vode.

- Zmešamo 50 ml sveže stisnjen limoninega soka, ščepec cimeta, pol kozarec mleka in par žlico oljčnega olja. Nastalo zmes vlijemo v kad s toplo vodo. Pomočite noge v tej kopeli 15 minut. Po postopku, obrišite noge, da na teh mastno hranljivo kremo, nato pa na bombažne nogavice. Priporočljivo je, da pusti nogavice na noge za nekaj časa, ali celo čez noč.

- Vzemite 2 žlici soli in 3 žlice amoniak in jih dodajte v kad. Nižje noge za 15 minut v kadi. Takšna kopel bo koristna za ljudi s suhimi žulji na noge.

- Vzemite 1 žlica brušen mila in soda žlico žličko tekočega amoniaka in jih dodate na 2 litra vode. Naj noge v takem kopeli 40 minut, nato pa se lahko odstrani in očisti keratinizirane odseka koruze.