1 Teden nosečnosti

Telo se pripravlja eden od več tisoč jajc z načrtovanim oploditvi. Ta proces traja nekaj tednov. Prvi teden nosečnosti je pomembno, ker je v tej fazi začne razvijati prototip svojega otroka. Žensko telo redno opravlja to delo, in to je običajno za njega. Od začetka menstruacije telo pripravlja za izvajanje glavne funkcije, ki jih narava posvečen - rojstva otroka. Ne skrbite, narava ve, kaj počne, lahko tudi preprosto pomaga telesu, da opravi to pomembno delo.

preprečevanje Perikontseptsionnaya

Vse Awaiting starši bi se morali zavedati preprečevanje perikontseptsionnoy. Ta koncept združuje sistem ukrepov, katerih cilj je ustvariti optimalne in ugodne pogoje za nadaljnje oblikovanje in razvoj celic, nato pa zarodka.

Perikontseptsionnuyu profilaksa je priporočljivo, da začnete izvajati vnaprej - nekaj mesecev, in po možnosti šest mesecev pred načrtovano zanositvijo. V tem primeru, boste imeli priložnost, da temeljito pripravo na nosečnost, in načrtovalci bodo mogli upoštevati veliko več vaših posameznih funkcij, in s tem učinek njihovih imenovanih preventivnih ukrepov, da je veliko večja.

Če ste pravkar slišal za kaj takega, saj mora perikontseptsionalnaya preprečevanje začeti opravljati dejavnosti, ki so vključene v ta program zdaj.

Upoštevati nekaj nasvetov, ki so pomembne tako za starše in predvsem - za nosečnice.

zdrav način življenja

Če razmišljate o načrtovanju otroka, je treba v največji možni meri izboljšati svoj življenjski slog. Odreči slabih navad - kajenje in uživanje alkoholnih pijač, tudi v minimalno količino. Ne pozabite, da lahko prihodnje zdravje drobtinami trpi tudi od pasivnega kajenja, zato ne dovolite, da vaše ljubljene prekajene blizu vas - od njih zahteva, da se premaknete nekam daleč stran.

medicine

Vsaka nosečnica razume, da lahko kontracepcijske tablete hormonsko ukrepi ogrožajo življenje in zdravje ploda, zato je potrebno v naprej, da bi jih. Jemanje nekaterih zdravil predpisal zdravnik, boste morali določiti na stranskih učinkov in možnega vpliva na plod.
Lahko se zgodi, da boste našli zdravnikov nepristojnosti, v tem primeru lahko naredite sestanek v medicinsko-genetsko posvetovanje. V nobenem primeru ne smejo jemati zdravila, ki vam bo svetoval, mamo ali punco, brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom. Vsa priporočila in zdravnikov nasvet bo pomembna do konca nosečnosti.

Pomembno je tudi tesno povezan s pregledom X-ray, preveč izpostavljenost zdaj ničesar.

Kako se zaščititi pred boleznijo?

V izbruhov različnih epidemij in bolezni niso vredni ogleda mesta z velikimi koncentracijami ljudi, saj obstaja možnost okužbe je povečala za nekajkrat. Bodite pozorni na svoje zdravje in zdravje svojih prihodnjih ostankov. Ne pozabite, da so mnoge bolezni precej nevarno za odrasle, lahko predstavljajo resno grožnjo za življenje ploda. Če boste na sprehod, pojdite na svež zrak - od avtocestah in cestah.

Če je v vaši družini, ki je bolan, ga prosi, da nosijo gaze povoj in prešlo nujno enaki. Ne bo narobe, da kaplja v interferona nosu, lahko tudi izkoristijo oksolinsko mazila. Med epidemijami prehladi v vaši prehrani čebule in česna vključujejo.

pozitiven

Pomembno vlogo igra tudi vaše čustveno stanje: ni treba, da živijo na negativno, zdaj potrebujete, je predvsem pozitivna čustva. Ne pozabite, da se pripravljajo na najpomembnejši dogodek svojega življenja in vse težave, ki jih imate, da se krog. Stres - ni čustvo, ki bi morala čutiti otroka v maternici.

socialna dejavnost

V naši postopno, večina mlade matere preprosto ne more sedeti doma. Nosečnice še naprej delajo, nekateri od njih so študij in obiskuje različne družabne dogodke. Če ste na primer aktivna mama, poskusite analizirati obseg svojih dejavnosti na morebitno škodo za prihodnost ostaja. To velja za poklice, povezane z elektromagnetnim sevanjem in kemijsko vpliva. Poskusi, da se prepričajte, da bi razpravljali o vseh teh točkah s svojim zdravnikom.

Hišni ljubljenčki

Nosečnost - ni najboljši čas za stik z živalmi, kot mnogi od njih so nosilci različnih bolezni. Pred načrtuje nosečnost, je treba obvezno testirati na prisotnost protiteles v krvi toksoplazmo. Če ne, potem morate omejiti stike z mačkami in več kot skrbno opazujejo dobro osebno higieno.

Komaj devet mesecev držiš svojega otroka v naročju, in zdaj je samo del tebe.

Ekaterina, medicsguru.ru

Naslednji videoposnetek "Zasnova in v prvih 2 tednih nosečnosti"