17 Tednov noseča: želodec, migajoče, hrana

Kaj drugega je zanimivo, o tem obdobju v življenju nosečnico, kot dojenček razvija, kako se počuti, da svojo mamo? Na ta in še veliko drugih stvari bomo razpravljali danes medicsguru.ru mesto, v publikacijah: 17 tednov noseča trebuh, migajoče, hrane.

Kako je nosečnica?

17. teden - je obdobje, ko se pojavijo prvi znaki pozno toksikoze. Ne skrbite, z te težave s katerimi se soočajo okoli 20% žensk v pozni nosečnosti. To kaže na stanje slabost, bruhanje in edem. To je v tem obdobju, je razvidno, da je v večernih obročev na prstih so tesno in noge ne ustrezajo vedno v običajnih sodnih čevlje. Hkrati pa hitro pridobivanje teže.

Če opazite prve simptome edema, se prepričajte, da jih obvestite svojega ginekologa. Tudi, tehtajo sami doma zjutraj na tešče vsak dan, napišite svoje pripombe. Nato analizira te podatke skupaj z zdravnikom.

Toda ostali zdravstvenem stanju žensk je normalno. Zdi miren in mirno. Morda boste prejeli nekaj premišljen, motenj, je težko, da se osredotoči na delo. Toda to je povsem normalno. Dejstvo, da je večina misli zaposlen s svojimi čustvi in ​​vašega otroka.

Do 17. tedna nosečnosti je nosečnica želodec izrazito povečala. V tem obdobju je fundus nahaja približno na sredini med popka in sramno kostjo. volumen krvi močno poveča tudi, da bi lahko povečali naravno sproščanje. To je lahko iz genitalnega trakta, povečano slinjenje, potenje. Ne skrbite, ta teden, to je povsem normalno.

Poleg izrazito zaokrožen trebuh do 17 tednov noseča ženska dobiček težo. Povprečna povečanje od 2,2 do 4,5 kg.

Kako je otrok?

Od takrat sredica začne za pripravo na rojstvo in maščoba kopiči. Zdaj dojenček tehta približno 140-145 g, njegova dolžina pa je približno 12,5 cm. To še ni odprl oči, ampak se je začela že slišati. Torej, veliko mater, saj je to izraz, nagonsko začnejo komunicirati z njim, govoriti, božal njen želodec počutijo wiggling malček.

Otrok reagira na zvok, se premika, premika roke, noge, glavo. Zaspal, sesanju prstom. V tem času je lahko zapomniti glas moje matere in se bo odzvala na njo takoj po rojstvu. Pazite le, ostre, glasne zvoke. Ti ga ne more prestrašiti. Pogovor nežno ne glasno, brati zgodbe, poslušajte s svojim otrokom v nizki glas, sproščujoče glasbe.

Motorni matere 17 tednov nosečnice

Zelo dobro, ko je 5. mesec pade v poletnih mesecih. Če je tako, je najbolje, da ostanejo v državi, dobili nekaj svežega zraka, poslušanje ptic. Se odpravljate na počitnice, ne pozabite, da bi vaš telefon za komunikacijo z zunanjim svetom, pa tudi komplet prve pomoči z osnovnim vendar bistvenih orodij: povoj, vate, gaze, razkužilom.

Prehrana mora biti uravnotežena, ob upoštevanju dejstva, da zelo pogosto v tem obdobju pojavi zgaga in zaprtje. To je zaradi sprostitve mišic v prebavnem traktu, kakor tudi zmanjšanje gibalne aktivnosti. Zato je hrana premika počasneje skozi črevesje, povzroči zaprtje. Zaradi fizioloških značilnosti tega obdobja, odprtina med požiralnika in želodca je rahlo priprta. Želodec kislina vstopa v požiralnik, kar povzroča zgago.

Je treba jesti majhne obroke, vendar pogosto, 5-6 krat na dan. Po prehranjevanja, je najbolje, da ne bo šel v posteljo uleže, in hodi okoli pol ure. Sprehod spodbuja boljše gibanje hrane skozi prebavni trakt.

Pripravite si žele, žitarice, zelenjavne juhe. Dobro jutro, da bi jedli majhen delež ovsenih kosmičev - to kaže, da obdajajo želodec, odpravlja zgago.

Je treba izključiti iz prehrane živil, ki povzročajo povečano proizvodnjo želodčnega soka: kislo jagode in sadja, močan čaj, kavo, meso, kumarice, konzervirane zelenjave, začinjene hrane in začimb, mastne hrane.

Če vas zgaga boli ves čas, zjutraj piti 1/3 skodelice sveže stisnjenega soka iz svežega krompirja, kuhanega mleka ali alkalne mineralne vode brez plina. Soda ni priporočljivo uporabljati med nosečnostjo. To povečuje nastajanje plinov v želodcu, zgaga še storiti še več. Prav tako ne more biti noseča vzletno papaverin, no-silosi.

V tem obdobju je treba dodati, da vaše prehrane hrane, bogate z železom. Dejstvo je, da je zdaj nosečnica veliko povpraševanje po njej. Železo je potrebno za tvorbo rdečih krvnih celic, ki prenašajo kisik po krvi.

Med drugim je večina vseh izdelkov iz železa so: suhe marelice, slive, rozine, fižol, kalijo pšenice zrna, ostrige, goveje meso, goveje ledvice, jetra, jabolka, slivov sok.

Imamo danes govoriti z vami o pomembni temi, kako poteka 17 tednov nosečnosti. Za nosečnica je zelo zanimivo in zahtevno obdobje. Ta ženska je zdaj vzpostavlja dvosmerno komunikacijo z njihovimi drobtin, posluša, analizira svoje občutke. Poskusi, da se zaščitite pred čustvi, slabih čustev, se zaščitijo pred boleznijo. Ostanite zdravi!