slv.ungurury.ru

Skladno s temperaturo v prostoru

Skladno s temperaturo v prostoru pred ne tako mnogimi leti, so naši predniki živeli v mnogo težjih razmerah. Vse bitje udobje so jim na voljo, v mrazu, so imeli vsak dan večkrat Pečico segrejemo, ampak za vodo je bilo treba teči na dobro. Zdaj pa, na srečo, tudi v vaseh, da je mogoče zagotoviti bolj udobno življenjske pogoje. In mesto in ne stori ničesar za povedati. Razvoj civilizacije je dal človeku možnost, da živijo udobno, in glede na optimalno temperaturo. Pogovorimo se o tem, kako vplivajo na skladnost s temperaturo v prostoru o stanju našega telesa.

Temperatura v stanovanju

Glavni namen nadzora temperature v prostoru - poskus, da bi ustvarili najbolj udobno pogoje za ljudi, ki živijo v njej. Vsi smo posameznika, in nekateri lahko dobro počutijo udobno v vročini, drugi hladno in ne zajemajo zračnike. Vendar pa znanstveniki pravijo, da je takšna prednost ne ustreza vedno pravilno temperaturo. Ker pregrevanja ali overcooling negativno vpliva na splošno stanje osebe in njegovo zdravje.

To bi morali upoštevati tudi dejstvo, da imajo lahko ljudje različnih starosti in spolu različne predstave o isti temperaturi. Strokovnjaki prišel do zaključka, da so ženske bolj ljubezen za ogrevanje kot moški. Majhni otroci neonatalno obdobje ni imel naravno termoregulacija telesa, tako da so še posebej občutljivi na temperaturne spremembe, lahko hitro zamrzne in pregrevanje. Zato je v otroški sobi je zelo pomembno, da se ohrani stabilno temperaturo - okoli triindvajset stopinj Celzija.

Znanstveniki prišli do zaključka, da je treba Idealna temperatura za spanje šteje 17-18S. V hladnem prostoru, lahko zlahka dobili dovolj spanja, imajo dober počitek in se znebite glavobol.

V kuhinji je naravni Temperatura mora biti tudi nizko - ne več kot devetnajst stopinj, ker je v tej sobi je veliko elementov, ki lahko oddajajo toploto tistim jih je mogoče pripisati ploščo in električni grelnik vode in mikrovalovno pečico in tako naprej.

Kopalnica je udobna temperatura je okoli štiriindvajset do šestindvajset stopinj. V sobi je običajno višja stopnja vlage, v tem zaporedju, pri nizki temperaturi, bo občutek vlage, ki bi povzročal neudobje.

Kot smo že dejali, je normalna temperatura za otroka otroške sobe verjel, da je okoli 23C, ampak otroci, starejši od tega števila je mogoče postopno zmanjšati do 20-22S.

V drugih prostorih udobna temperatura prevzela 18-22S.

Ne smemo pozabiti, da so vsi indikacij za povprečja in se lahko razlikujejo za različne družine. Ampak, če je priporočena temperatura v sebi občutek, še posebej neprijetno in nenehno zamrzne, razmišljati o svojem zdravju. Lahko se zgodi, da si se navadil na vročino, potem morate imeti potrpljenje in boste lahko, da se prilagodijo na spodnjih slikah, s čimer koristi za njihovo zdravje. Poleg stalne hladno občutek je lahko znak različnih težav s srcem, krvnih žil in celo hormonov.

Temperatura pri delu v vrtcih in šolah

temperature v teh ustanovah bi bilo treba urediti v skladu z zahtevami SanPiN, ki temeljijo na številnih študijah.

Ker mora biti optimalna temperatura za delovno mesto, je odrasla 18-25S poleti in pozimi - 16-24S. Velja pa nihanja se šteje za par triple-stopinj v obe smeri, vendar ne več.

V vrtcih je treba vzdrževati temperaturo 21-24S v sobi z igrami in 18-22S v otroško sobo.

Kot je za šole, optimalna temperatura za poučevanje v razredu SanPin poziva 18-21S, medtem ko je v telovadnici, lobby in izobraževalne delavnice, se lahko spusti na 15 ° C.

Kaj je preobremenjeno odstopanje od zgoraj navedenega?

Preveč vroče vzdušje v stanovanju, na delovnem mestu, v šoli ali vrtcu izzove Aktivne selekcioniranje značilnosti različnih korozivnih delcev, ki je polna izbruhom nalezljivih bolezni. Poleg pregrevanja negativno vpliva na delovanje srca in ožilja, saj v vročini naše telo izgublja vlago aktivno, zaradi česar kri debelejši. Izguba vlage, pa lahko vodi do dehidracije, ki negativno vpliva na zdravje in delovanje, ter splošno zdravstveno stanje.

V zvezi z podhladitve, potem ko se temperatura spusti pod priporočeno, da se poveča telo za prenos toplote. Posledično lahko telesna temperatura zniža tudi.

Biti v zelo hladnem prostoru je polna z razvojem različnih bolezni dihal, kot so akutna in bolezni živčevja. Še posebej nevarno znižanje temperature v vrtcih in šolah, saj otroci telo hladi veliko hitreje, kar lahko povzroči razvoj različnih bolezni.

Zato, vzdrževanje normalne temperature v prostoru je ključnega pomena za dobro zdravje, mirno in pravilno počitek in za ohranjanje zdravja. Čezmerno nihanje termometer lahko povzroči razvoj različnih bolezni, vključno s kronično.

Ekaterina, medicsguru.ru

P. S. V besedilu jedo nekatere oblike značilne govora.



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Spanje brez pižame je dobro za zdravjeSpanje brez pižame je dobro za zdravje
Načini za lajšanje trpljenja alergijeNačini za lajšanje trpljenja alergije
Bazalno temperaturo ugotoviti nosečnostBazalno temperaturo ugotoviti nosečnost
Zakaj vlažilci v vrtcuZakaj vlažilci v vrtcu
Propaganda škoduje plenice za fantePropaganda škoduje plenice za fante
Razlogi za prezgodnjo otroka in negoRazlogi za prezgodnjo otroka in nego
Kaj je polnilo za blazine, da izberejoKaj je polnilo za blazine, da izberejo
Kaj je temperatura vode bi morali biti za kopanje novorojenčkov?Kaj je temperatura vode bi morali biti za kopanje novorojenčkov?
Kaj temperatura se šteje za normalno pri novorojenčkih?Kaj temperatura se šteje za normalno pri novorojenčkih?
Temperatura otroka 37 in ne več simptomovTemperatura otroka 37 in ne več simptomov
» » » Skladno s temperaturo v prostoru