slv.ungurury.ru

Kaj lahko kuhamo špinačo?

Kaj lahko kuhamo špinačo? Želja, da postane rastlinojedec obiski nas v najbolj nepričakovanih trenutkih. Zeleni, in še veliko več! Koper! Peteršilj! Koriander! Špinača! Zelenjava! Karkoli, dokler zeleno.

No, koper peteršilj, da ne omenjamo zeleno čebulo in solato, bomo lahko žvečiti in spomladi, ko se nekaj dvigne na vrtu.

V zimskem času, je šel v supermarket, ki je videti premišljeno na zelenih vrst, vključno z zgoraj omenjeno zelišča počutijo revne sorodnike, in mislim: kaj vse te lepote izbrati?

Seveda, veliko zelenih "živi" doma - v zamrzovalniku - za juhe in enolončnice. In na policah, so kozarci iz posušenih zelišč. In v nekaterih primerih pa so preprosto nenadomestljiv. Na primer, posušen rožmarin je kot nalašč za svinjino.

Ampak ne more biti tako suha in zastarele - ampak kje je duša? Kje je resnični svež okus? Vonj je razbijalo listov med prsti?
Najbolj zeleni, ki jih lahko najdemo v naših trgovinah, je, seveda, in špinača. Barva njegovega soka tako intenzivna, da so tudi okrasili rezino. Špinača izboljšuje prebavo in odstranjuje strupe.

Francoska celo kličejo zeleno "metlo v želodcu." In zdravniki so prepričani, da špinača preprečuje nastanek tumorjev in anemijo. Edina omejitev: ne moreš jesti špinače za ljudi, ki imajo težave z jetri in žolčnika. In njegova uporaba bi morala biti omejena Ko razjede in protin. Tako ponosno mimo bledo paketov zamrznjene špinače - je posmeh naše žeje za zelenjem. Celo torto s špinačo - in da je najbolje narediti s svežim zelenjem.

Zapomnite si: da sveže špinače doma za dalj časa ne more: ne more jesti takoj - še vedno zamrzne.

Gojiti špinačo začela pred približno 2000 leti v antični Perziji. Kaj lahko kuhamo špinačo? Danes, sredozemske države so zelo priljubljena pecivo s špinačo, na primer, lahko kuhamo doma špinači v grškem slogu, kjer je vrele plasti nadomestne s plastjo, ki sestoji iz mešanice jajc, mleka, sira in zdrob.

Kako kuhati jedi s špinačo

Pripravimo špinačo in solato. Eden od najbolj okusna in hranljiva je verjetno Lyons. Njegova hiša je narejena iz sveže špinače, trdo kuhana jajca in ocvrto slanino. Rezine slanine z vrelo mast dal v špinači, zakaj postane je rahlo porjavi. Oskrbo z gorivom kuhana z kis, v katerih ostanki maščob iz ponvi raztopimo. Nalijte toplo kis solato in potresemo z jajcem in okrasimo z belim kruhom, ocvrti s česnom, in takoj postrežemo.

Kuhanje doma špinači, kot tudi običajni solati: sekanje in premešamo z drugimi zelenjave in zelišč in morali dodati, na primer, kozice s česnom omako.

Poskusite kuhati doma solato sveže špinače listov. Če želite to narediti, prepražimo piščančje prsi, dodamo nariban parmezan in pinjole. Vegetarijanci lahko poskusite kuhati doma ocvrte gobe s špinačo. In za romantično večerjo v solato, dodamo cvetni listi vrtnice - so tudi užitni. Treba je takoj jed. Na splošno velja, da barve otožno zimski dan s svežimi listi! med različnimi recepti z špinačo, Zanimivo kuhanje pkhali.

Kako kuhati pkhali špinačo?

Pripravimo srednje velikosti čebula, špinača funt, 2 drobnjak, koriander veje 12, sol, steklene cleaned- orehi, 1 paprika, peteršilja 0,5 steklena zrna šipek sok in šipek

Zanka skozi špinačo, jo sperite z mrzlo vodo, dodamo v lonec. Pour skodelico vrele vode, met 10 vejic koriander. Vremo nad visoko toplotno zelišč četrt ure pod pokrovom, in nato krat v cedilo.

Ko koriander in špinača kul, vijejo roke in sesekljajte z nožem.
Sekanje peteršilj in čebulo, drobno nasekljamo. Česen in orehi, paprika in cilantro vejic 2 Razlaga s soljo, razredčimo šipek sok. Dodaj zmelje peteršilj in čebulo in premešamo.

Zmešajte dobljeno maso s sesekljano špinačo, tvorijo majhne kroglice. Daj jih na krožnik, potresemo s šipek semen. Jed se bo izkazalo, zelo okusna, zato ne bomo zavestno pripraviti hišo špinače!



Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Prva zelena je koristno za organizemPrva zelena je koristno za organizem
Koristne lastnosti različnih zeleniceKoristne lastnosti različnih zelenice
AdjikaAdjika
Kurjenje maščob špinača juhaKurjenje maščob špinača juha
Peteršilj in njeno uporabo v mediciniPeteršilj in njeno uporabo v medicini
Zamrznjena špinača: recepti, uporabne lastnosti in kontraindikacijeZamrznjena špinača: recepti, uporabne lastnosti in kontraindikacije
Zdravilnih rastlin špinačaZdravilnih rastlin špinača
Gojenje zeleno na okensko polico semenGojenje zeleno na okensko polico semen
Kako kuhati brezmesne juhe?Kako kuhati brezmesne juhe?
Brezmesne juha z zeljemBrezmesne juha z zeljem
» » » Kaj lahko kuhamo špinačo?