Solarizacija zdravljenje človeškega očesa

Tam Solarizacija zdravljenje človeških oči s sončnimi žarki. Avtorji številnih priljubljenih korekcijo vida postopkov posvečajo veliko pozornosti solarizacijo. Prepričani so, da je sonce glavni vir prehrane oči. Morda ste sami opazili, da si lahko ogledate bolje v dobri luči, ne pa v šibki svetlobi, še bolj pa v temi.

Oči za zdravljenje svetlobe je potrebno, tako kot vsa živa bitja na Zemlji. To je razlog, zakaj si ne bi smeli zlorabljati nošenje sončnih očal, so potrebni le, če je oko za dolgo časa izpostavljeni močni sončni svetlobi, še posebej, če se odbija od snega ali vode. Naše oči - zapleten in "pametno" telesa, ki jih lahko sami zaščitijo pred soncem.

Sončna svetloba pospešuje krvni obtok, izboljšuje oči moči. Solarizacija pomaga obvladovati tako rednim oči utrujenost in poslabšanje vida, ne glede na to, kaj povzroča, da je posledica.

Indikacije za zdravljenje in solarizacijo:

- S starostjo povezane spremembe vida;

- katerikoli fazi kratkovidnost ali daljnovidnosti;

- astigmatizem;

- povečana utrujenost oči povezana z delom na računalniku;

- ambliopija po bolezni.

Obstajajo različne tehnike solarizacijo - z odprtimi in zaprtimi očmi, potapljanjem obraza v vodi, nato pa pogled na sonce, itd V vsakem primeru, ne pozabite, da navaditi oči na svetlobo mora biti postopen, sicer pa je namesto pričakovanega izboljšanja boste dobili ravno nasproten učinek. Poskusite metodo, ki jo M. D. Corbett predlagano. Bila je zasnovan tako, da postopoma navaditi oči na svetlobo, in je sestavljen iz treh faz. Performing Solarizacija ni težka naloga, vendar ne pozabite, da vam ni treba hiteti. Ključ do uspeha je v tem primeru - metodično in postopno.

Prva obravnava faza in Solarizacija

1. Stand na robu gosto senco (lahko je vogal hiše ali osvetljena vrata), odstranite očala.

2. Položite eno nogo na tleh, za katere je v senci, in drugi - na sončnem.

3. Sprostite mišice, nežno dvignite glavo.

4. Zaprite oči, si počasi globoko vdihnite, začeli izvajati vodja odcepi od strani, da to drugo, da so zaprte oči izmenično skozi senco in osvetljenih območjih. Sončna svetloba na to naj sodijo neposredno v režo med robovi zaprte veke in obrvi. Če se ne počutite malo dvignil glavo.

5. Sledite gibanje, dokler, dokler stanje neugodja.

Druga faza solarizacijo

1. Stojalo z obrazom na močni sončni svetlobi, zapri oči, sprosti mišice.

2. Počasi obrniti glavo in telo ene strani na drugo, ob noge od tal izmenično. Sonce ob istem času, kot mora mimo vas, in v nasprotno smer vrtenja. Če vam je težko, da se osredotoči na to vajo, govorite, da sami svoja dejanja.

3. Opravite vsako vajo za tako dolgo, kot kdajkoli prej in preneha, da ne bo zdrznil od svetlo sonce.

Tretja faza solarizacijo

1. Stojalo z obrazom na močni sončni svetlobi, sprostite mišice.

2. Eno oko blizu in položil roko na to, da se prepreči dostop sončni svetlobi. Vodja nagib.

3. Počasi obrnite glavo in telo, z ene strani na drugo, ki je odprt oči drsenje nad tlemi. Zaprte oči utripala neprekinjeno, vendar v vsakem primeru, ne da odpreti.

4. Dvignite glavo, da gre zavojem, odprte oči iskali na točki blizu sonca in hitro utripa z obema očesoma. Carry obrne več kot 5 sekund.

5. Zaprite drugo oko, ponovite korake 3-4.

6. Zaprite obe očesi in sledijo zapleti in preobrati, strmel slepo na soncu neposredno.

Po vsaki stopnji solarizacijo prepričan, da opravlja Nošenje žoge, da se sprostite oči in jim dal počitek.